Свака одрасла особа има страхове и фобије. Али шта знамо о страховима наше деце? Одакле долазе, како се појављују и шта да раде са њима?
Многа питања вртоглаво брину родитеље, а не узалуд, јер је деци много теже носити се са својим емоцијама и превазићи свој страх. Главни задатак родитеља је да препознају страх и постепено га исправљају.
Шта је страх од детињства?
Страх је природни одговор тела на потенцијалну опасност. Многи одрасли не могу превладати своје фобије дуги низ година, а камоли деца која ни не разумију шта доживљавају.
Разлози дечјих страхова
Наравно, занимљиво је и важно знати зашто дете има страх. Откривањем тачног порекла фобије можете уклонити извор и на тај начин ослабити дечији страх. Најчешћи узроци дечјих страхова су следећи:
• Страх
Главни узрок дечјих страхова је страх. Деца су врло импресивна и догађаји из света одраслих могу озбиљно уплашити дете. На пример: агресивна животиња, гласан крик, напад, застрашујући призор из филма.
• Дечја фантазија
Веома често развијена дечја машта игра окрутну шалу. Било која појава коју дете још увек не разуме одмах се завршава. Проблем је у томе што способност маштања обичну ситуацију претвара у застрашујући догађај. На пример, звуци ноћу, сенке на зиду, шушкање испод кревета.
• Напета породична атмосфера
Сукоби између родбине и родитеља могу створити многе страхове. Од страха родитеља до страха од смрти. Ма колико то чудно звучало, морате се правилно свађати, решавајући проблеме конструктивним дијалогом, без да плашите дете својим негативним емоцијама и методама да их се ослободи.
• Конфликтна ситуација у друштву
Препирке и фрустрације са наставницима и васпитачима, саветницима, разредницима и вршњацима такође могу изазвати многе страхове. На пример, дете ће се плашити говора у јавности.
• Неуросис
Неуроза је психолошка девијација која се може појавити код детета услед утицаја различитих фактора. Стање неурозе може створити страхове који нису својствени старости детета и његовој животној ситуацији. У том случају је неопходна консултација са психологом.
Такође је прилично тешко ослободити се страха уколико постоје фактори који поспјешују развој фобија. У породици су често присутне следеће ситуације:
• Породица се нечега боји
• Околина се насмејава дететовом страху
• Извор страха је присутан у дететовом животу
• Родитељи су превише строги
• Родитељи забрањују свом детету да показује емоције
• Недостатак поверења са дететом
• Родитељи ограничавају комуникацију с вршњацима
• Постоји хипер-притвор
Како препознати дечији страх?
Важно је знати како изгледа манифестација дечијег страха. Многи родитељи не обраћају пажњу на промене у понашању детета и сматрају их повезаним са годинама. Али како знати страх од деце?
Деца не знају како сакрити емоције, па дете које има страх може бити препознато по следећим знаковима:
• Жудња за родитељима
Дете које има снажан страх, покушава да буде ближе родитељима: стално иде за члановима породице и окружено је одраслима.
• Покушавам да се сакријем
Ако се дете сакрива испод ћебе пре спавања, седи у ормару за време игре и, уопште, покушава да се сакрије, онда су то јасни показатељи присуства дечијег страха.
• Плашљивост, агресија према другима, ћуд
Ако је дете постало емотивније: плачљиво, неспособно да обузда свој бес, веома расположено, онда је највероватније стекло фобију.
• Тмурни цртежи
Деца која имају опсесивни страх често своја осећања приказују на цртежу. Креативност таквог детета биће у тамним бојама, са застрашујућим заплетом и застрашујућим ликовима. Деца се често плаше својих цртежа и покушавају да их сакрију: ставе их у тамни угао или на далеку полицу.
• Манифестације нерва
Деца под утицајем страха често гризу нокте, усисавају прст, повуку косу, покупе нос и повуку одећу. Таквих манифестација има доста и, срећом, неприродност и специфичност таквих поступака је прилично уочљива.
Деца не говоре увек о својим страховима, због неразумевања својих осећања и осећаја или тешке ситуације у породици, али родитељи који примете фобију на време помоћи ће не само да олакшају бебино стање, већ ће спречити и да страх напредује.
Како се носити са дечјим страховима?
Дечји страх је сложен феномен, за решавање овог проблема је потребно време и труд. Дакле, шта треба учинити да би се ефикасно уклонила дечија фобија:
• Разговарајте
Говорити о свему на свету је важно и неопходно. Захваљујући њима, не само да можете да сазнате о присуству страха, већ га и превазиђете. Разговарајте с дететом о његовој фобији, питајте о њој.
• цртање
Као што је раније споменуто, деца често привлаче своје страхове. Искористите ово. Нека дете привуче свој страх и тада можете запалити, растргати или утопити застрашујућу слику у води. Још један добар начин суочавања са страхом је додавање смешних и симпатичних детаља. Понудите беби да напушти усне чудовишта или обуче паукову сукњу, а застрашујући ликови ће одмах добити смешан и смешан изглед.
• Играјте позориште
Позовите дете да свој страх пренесе на сцену: преузме улогу чудовишта, заглави се у измишљеном лифту, хода по замишљеном конопу на висини од хиљаду метара.
• Састави
Позовите своје дете да састави бајку која је повезана са фобијом. Крај мора бити позитиван, а застрашујући ликови требало би да се исмевају док чине причу.
Да ли се дечји страхови могу спречити?
Да ли се дечји страхови могу избећи? Да, можете, али не све. Јасно треба схватити да је дете члан друштва који има одређене личне квалитете и карактерне особине. Није га потребно штитити од емоционалних искустава, јер победом над својим страховима деца одрастају као одважне и самоуверене особе.
Међутим, неке фобије не доносе користи и често касне с годинама, пратећи бебу на путу одрастања. Да бисте спречили појаву нежељених страхова код детета, морате се придржавати следећих препорука:
• Одржавајте поверенички однос са дететом како бисте му помогли да анализира негативне емоције и осећаје.
• Обратите пажњу на дете и избегавајте осећај непотребности
• Подстакните комуникацију са вршњацима
• Организујте игре усмјерене на сузбијање уобичајених дјечијих страхова, ослобађање негативних осјећаја и осјећаја
• Немојте дете застрашивати са оним са чиме ће се суочити у животу (болница, животиње, људи)
Придржавајући се ових једноставних правила, можете заштитити своје дете од опсесивних страхова.
Дечији страх је нормална појава коју готово сви доживе. Задатак родитеља је да препознају и исправе фобију, не дозвољавајући њене компликације и прелазак у старије и свесније доба.
