Да ли волите масажу онако како ја волим? У почетку вам се може чинити да ће ваша кожа бити кориштена за прављење пецива, јер је гњечите као тесто. Тада долази осећај да осетите сваки тачан додир масажног терапеута са сваком ћелијом вашег тела. Кожа реагује на било који покрет: понекад са болом, повремено шкакљањем. И на крају долази до потпуног опуштања - ово опуштање не може се упоредити ни са чим.
Као да се љуљате у невидљивом висећем положају док вам тело дува по свежем морском ветру. Читав низ емоција чини нам добру масажу, а ако се направи посебним уљима, есенцијалним или биљним, тада руке масажног терапеута стичу невероватну мекоћу и кожа након захвата постаје мека и глатка.
Масажно уље: да ли га користити или не
Вероватно сте приметили да масери увек користе посебна уља. Можда сте се чак и запитали: „Зашто уље? Да ли га можете заменити једноставном кремом за тело?“. Одговор је недвосмислен: крема или лосион за тело нису погодни за употребу масажних техника, а ево и зашто
Структура уља се не може упоредити ни са чим, јер се свака крема апсорбује готово тренутно. Пошто се под техником масаже разумеју дугорочни ефекти на одређене тачке и подручја вашег тела, масажни терапеут једноставно не може да изведе процедуру, која се назива „сува“. Донећете ову велику непријатност, јер руке - главно средство професионалног масажног терапеута - неће клизити по телу. Поред тога, уље за масажу потребно му је из других разлога:
• Масажа је потребна многим људима који су изложени стресу и емоционалном стресу. Они који пате од несанице, погођени негативним расположењем, лече се од депресије и врло често посећују сеансе масаже. Масажни терапеут, помоћу посебних есенцијалних уља и композиција, помаже им да обнове нервни систем и напуните тело енергијом.
• Људи који су упознати са симптомима остеохондрозе, боловима у кичми и штипањем нервних завршетака, захваљујући масажи, забораве на те, ако не и заувек, онда на дуже време. Нека ароматична уља су сјајна помоћ при решавању таквих проблема.
• Такође масаже бирају даме које се желе ријешити целулита и смањити тјелесну тежину. А томе такође помаже велика разноликост уља.
Нажалост, постоје одређене контраиндикације за узимање курса масажа. Међутим, изводити акупресуру лица, на пример, у пределу слепоочница, носа, чела или браде уз употребу уља, није забрањено готово никоме.
Етерично уље за масажу: које је боље одабрати
Етерично уље у свом чистом облику за масажу не важи. Чињеница је да се у малим боцама складишти концентровано уље, па га мора разблажити. Због тога ће вам, за подношење антицелулитне или тоничне масаже, требати базно уље у које морате додати неколико капи есенцијалног уља.
На пример, уз „кору наранџе“ савршено се може борити против уља грејпа, раздваја масне наслаге, продирући у дубоке слојеве епидерме. Такође садржи велику количину корисног витамина Ц. Удисањем уља грејпа током масаже можете и ојачати имуни систем.
Поред грејпа, ова уља за масажу помоћи ће у борби против целулита:
• Герани, јер има антибактеријска својства, смирује нервни систем и изглађује кожу,
• Мандарина или наранџа. Ова уља помажу у убрзавању циркулације крви у одређеним деловима коже, побољшавају њену еластичност,
• Уље од смреке не само да има невероватну арому бора и подстиче опуштање, већ и побољшава структуру коже, затеже је и уклања токсине.
А као основа за мршављење дозвољено је коришћење кедровог уља, лимуна, чемпреса, лаванде, рузмарина и клинчића. Сваки од њих биће сјајни помагач када се све снаге баци на борбу против целулита и претеране тежине.
Базна уља погодна за масажу ароматичним саставима:
• Арган,
• сусам,
• Сјеме кајсије или грожђа,
• схеа маслац (схи),
• кокос,
• Бадем,
• Јојоба.
Ови производи се одлично комбинирају, омекшавају кожу и у вештим рукама масера претварају се у ефикасно средство за мршављење. У композицију се може додати само неколико капи есенцијалног уља и већ након неколико сесија масаже осетићете колико је кожа постала глатка, па чак и смањити струк и бокове за бар 2-3 цм. На пример, одличан састав за антицелулитну масажу. :
• 4-5 Арт. л базног бадемовог уља
• 1-2 капи етеричног уља наранџе,
• Иста количина геранијевог уља.
Уље за еротску масажу: предати се моћи осећања
Еротска масажа, као део интимног живота пара, помаже да се тривијално трљање претвори у сензуалну предигру. А нека се есенцијална уља сматрају правим афродизијацима: побудују страст, повећавају либидо и подстичу међусобно уживање партнера.
Која ће уља бити прикладна током еротске масаже? Нема их много:
• етерично уље иланг-иланг,
• пачули,
• Сандала,
• јасмин,
• уље руже,
• Нероли.
Еротска масажа никада није превише активна. Обично њежни, лагани додири могу се наизменично мењати глатким трљањем и тапшањем. Можете изненадити и узбудити своју половину, тако што ћете организовати еротску предигру са есенцијалним уљем за масажу. На пример, користите следећи састав: 3 кашике. л базном уљу (схеа или јојоба) додајте неколико капи сандаловине и истог иланг-иланг-а. Имајте на уму да се не препоручује масирање интимних делова тела уз употребу есенцијалних уља због ризика од иритације. Али потпуно је дозвољено масирати ноге, стопала, ноге, леђа, трбух, руке и врат.
Верујте, ваш партнер ће бити одушевљен вашим додиром, а ви ћете добити незаборавне утиске, јер ће узбудљива уља водити рачуна о нивоу либида.
Која уља за масажу су погодна за лице?
Компетентна нега лица од виталног је значаја за сваку жену. А апсолутно није потребно стално посећивати салоне лепоте или бањско лечилиште, наручивати скупу козметику или позивати личног козметичара у кућу. Довољно је да направите посебне маске 2 пута недељно, очистите кожу пилингом или пилингом и урадите масажу лица.
На лицу вам је иста кожа као и на леђима или у пределу стражњице. Само на лицу је суптилније и њежније, па му треба мека њега. Масажа лица не би требало да буде превише активна, главни покрети усмерени су на решавање следећих проблема:
• Убрзавање циркулације крви и побољшање регенерације ћелија. Дакле, заустављате прерано старење, побољшавате тен и глатке боре.
• Оксигенација и исхрана. Овај предмет је посебно релевантан за власнике осетљиве, танке и љускаве коже.
• Одлагање натечености. Ако никакве маске и компресије не помогну, масажа лица заиста може да уклони овај проблем.
Основна и ароматична уља за лице могу се комбиновати са осталим састојцима. Замислите као да треба да направите маску за лице, али покушавате је да „угурате“ у кожу. На пример, комбинација „маслиново уље + лаванда + лимунов сок“ кожи ће пружити прилив кисеоника, помоћи да је избељи и да се ослободи старосних мрља и акни. Али састав следеће маске за масажу савршено ће нахранити кожу и обогатити је витаминима:
• Мед - 1 кашика. л
• Растопите кокосово уље - 1 кашика. л
• Млеко - 1 кашика. л
• Капсуле са витаминима А и Е,
• 2 капи уља поморанџе.
Масажа са сличним саставом може се обавити независно. Па, ако се желите опустити и забавити, замолите вољену особу да вам масира образе, чело, крила носа, сљепоочнице, врат и браду.
Масажна уља: како се другачије наносе
Ако желите, можете прикупити читаву колекцију разних уља, јер се спектар њихове употребе не израчунава само масажом тела или лица. Неки препарати су савршени за лечење и спречавање вирусних болести током епидемија. Чак ће и бебама бити корисно удисати есенцијална уља лимуна, смреке, лаванде или метвице. Елиминисаће примарне знакове болести, као и помоћ у лечењу кашља и смиривање нервног система малог немирног.
Етерична уља за одрасле су погодна као база за масаже. На пример, композиција са схеа маслацем, ружиним дрветом, ђумбиром и наранџама има ефекат загревања и била би погодна током хладне сезоне, ако сте се смрзнули. Мешавина уља кадуље, лаванде и сандаловине у комбинацији са основним сезамовим или ланеним уљем помоћи ће вам да се опустите након тешког, садржајног дана и брзо заспите.
Ако патите од несанице, можете испробати масажу са уљима иланг-иланга, јасмина, лимуна или неролија. У овом случају ће вам помоћи и општа масажа тела и једноставна акупресурна масажа лица. Сјетите се само једне ствари: алергијска компонента је присутна у готово свим уљима. Ако сте икада имали алергијску реакцију на неко уље, не бисте је требали поново користити. И с опрезом треба испробати друге базне или есенцијална уља за масажу.
