Постоје многи митови и спекулације око дојења.
Неки кажу да је нека храна забрањена, друга их једе и то не утиче на бебу.
На пример, скутни сир је користан за тело жене и детета, али зар не може изазвати болесни стомак или јаке алергије у мрвицама?
Да ли је могуће неговати сир и у чему се користи
Скута спада у категорију млечних производа. Његов састав је богат витаминима група А, Б, Е, Ц и ПП. Употреба овог производа има позитиван утицај на тело мајке и на крхко тело детета.
Због високог садржаја калцијума, дететове кости и мишићи су ојачани, ствара се јак костур. Такође подстиче раст косе, ноктију и зуба, што је посебно важно за бебе.
Витамини у саставу сира јачају имуни систем мајке и бебе, смањују ризик од многих болести.
Свака мајка ће одговорити на питање хоће ли негована сира одговорити позитивно, знајући да доприноси бољем развоју њеног детета и у физичком и у интелектуалном смислу.
Скута је посебно драгоцена за бебе у првом месецу њиховог рођења. У то се време дете развија и прилагођава. Да би мајка и беба добила све потребне предности производа, жена треба да конзумира не више од 100 г. Такође је важан садржај масти сира. Оптимално је бирати између 5 и 9%. Превише масни производ повећаће садржај масти у млеку, што може изазвати озбиљне цревне поремећаје код беба.
Да ли је могуће неговати сир и како може бити опасно
Главно ограничење употребе скуте налази се у толеранцији производа од стране мајке. Ако она има нежељене реакције организма на сир, онда се с већим степеном вероватноће може рећи да ће производ за бебе изазвати исту реакцију. Често код новорођенчади већ првог дана након употребе скуте од мајке може бити примећена:
● натеченост;
● пролив;
● затвор;
● појава лабавих столица;
● алергијски осип и црвенило.
Да би се спречиле такве невоље, потребно је пажљиво и постепено уносити скуту у исхрану. Морате почети дословно са чајном кашиком, сваког дана повећавајући дозу на прописаних 100 г дневно.
Да ли је могуће негу сира и да ли је вредно ризиковати за дијете, ако мајка има индивидуалну нетолеранцију на производ? У тим случајевима, стручњаци за дојење саветују замену ферментираног млечног производа природним јогуртом или ферментираним печеним млеком.
Када користите сир, важно је пратити његов квалитет. Преостали производ не само да не доноси користи, већ такође може наштетити мами и беби. Реакција је потпуно непредвидива. То може бити само узнемирено црево или тешко тровање, што је врло опасно посебно за бебе.
Да ли је могуће неговати сир и у којем облику га користити
Скута је користан производ неопходан за нормално функционисање целог организма. Међутим, често се мајке питају: да би се добила сва корисна својства, да ли је потребно јести скуту само у њеном чистом облику? Током лактације желите да једете не само здраво, већ и укусно. Скухани сир сам по себи није делиција па га мајке теже укључују у различита јела.
Скута са павлаком
Скута, зачињена павлаком и шећером, може се сматрати посластицом. Међутим, да не бисте забринули бебу, морате давати предност негазираним сортама киселе павлаке.
Верује се да скута с мало киселе павлаке има позитиван утицај на формирање менталне активности детета у првом месецу његовог рођења. Међутим, постоје и нека ограничења. Ово јело значајно оптерећује јетру, па је боље да их ујутро гозбе гозбе.
Кнедле са сиром
После термичке обраде, скута мало губи на корисним својствима. Његов једини плус је што постаје мање алергена. Ако мајка жели да се обрадује кнедлама са сиром, онда забране за то нема. Ако немају користи, онда неће нанијети велику штету.
Вриједно је напоменути да је кнедле боље кухати самостално, јер су купљени сумњиво задовољство. Није јасно који се квалитетни сир користи тамо. Такође, током производње могу се додавати разне нечистоће да би се побољшала укусност. А то може озбиљно утицати на здравље и развој мрвице.
Викендица посуда са сиром
Овај производ има иста корисна својства као и сир у свом најчишћем облику. Посуда се припрема врло једноставно.
Требат ће вам:
● паковање свежег сира;
● 2 пилећа јаја;
● 3 кашике кашике кашица;
● шећер по укусу.
Кување:
Посуда за печење обложена је папиром за печење.
Сви састојци се мешају и стављају у калуп.
Пећница се загрева на 180 степени.
Образац се шаље да се припреми пола сата.
Казаљку можете диверзификовати додавањем егзотичног воћа или сушеног воћа, али пре тога морате бити сигурни да беба не реагује на ове производе алергијом или пробавом.
Скува се рола
Укусна за маму и здрава за бебу посластица, која се брзо и лако припрема.
Требат ће вам:
● пилећи или пурећи филе;
● 100 г скуте (немасни);
● гомила копра;
● 50 г сировог сира;
● крема 10%;
● со по укусу.
Кување:
Филети птица се исецкају на дуге комаде, добро се туку чекићем, посоље и оставе да се натапају 10 минута.
Сир се натрга на ситну рерну и помеша са сиром и копар.
Мешавина сира са сиром умутити у блендеру док не постане глатка.
Сваки комад живине намаже се добијеном масом, увије се и убоде чачкалицом.
Ролне су постављене у посуду за печење и преливене кремом (ролат треба да се „утопи“ на пола).
Врх можете посипати преосталим ренданим сиром.
Пилећа пецива пече се на 180 степени пола сата, у ћуретинама - 40 минута.
Након тога, укусно и здраво јело је спремно!
Да ли је могуће неговати сир у свом чистом облику или као део посуђа? Чак вам је потребан већ у првом месецу рођења бебе. Међутим, морате пажљиво одабрати производ, надгледати његов садржај масти и рок трајања. Скут би требало пажљиво уносити у исхрану, посматрајући стање бебе. Ако се то не промени и нови производ не смета беби, онда се мама може мазити касиком, кнедлама и сиром у свом најчишћем облику.
