Чак и током трудноће, младе мајке су забринуте због многих питања на која очајнички покушавају пронаћи прави одговор.
Уосталом, свака мајка жели да се њено дете роди и одраста здраво, те да се у складу с тим развија и старости.
Једно од важних питања је дојење.
Данас постоји много различитих теорија и савета о томе како нахранити бебу.
Али поред препорука специјалиста, свака жена треба да ослушкује захтеве свог детета.
Правилно дојење је кључ успешног развоја новорођенчета.
Како нахранити новорођенче: на сату или на захтев?
Сви знају да је састав мајчиног млека јединствен и у њему можете пронаћи све потребне витамине и минерале за потпуни раст и одржавање здравља малих мрвица. Али свака мајка (понекад чак и искусна) има питање како нахранити бебу:
• по моду;
• на захтев бебе.
Нажалост, не постоји јединствен одговор. У овом случају, мишљења стручњака су подељена.
Врло често се од педијатара са дугогодишњим искуством или од старије генерације може чути да дете треба да створи праву исхрану и храните га строго у сатима. Интервал између храњења треба да буде 3-4 сата (8-6 пута дневно), без обзира да ли дете спава или не. Присталице ове теорије тврде да су предности храњења по сату следеће:
• деца немају проблема са гастроинтестиналним трактом;
• не могу се прекомерно хранити;
• Не можете се бојати да ће се деца упропастити и непрестано тражити груди.
Наравно, временом се многа деца успеју да се навикну на овај режим и покушају да попију толико млека да их има довољно до следећег оброка.
Али ипак, постоји категорија деце која не може добити довољно одједном (то може бити последица количине млека произведене од мајке), па је немогуће саставити јасан распоред. Савремени педијатри у таквим ситуацијама саветују се храњење беба на захтев. Није тајна да је количина ослобођеног млека директно сразмерна томе колико дете поједе. Што чешће мајка бебу ставља на груди, јача је лактација.
Тело сваке бебе је индивидуално, па мајке морају саме да одреде како правилно да хране новорођенче по његовој природи.
1. Ако је дете довољно активно, често плаче и кратко држи груди (или одмах заспи) - на први захтев је потребно да нахраните, јер мрвице једноставно нису пуне.
2. Ако је дете мирно, пуно спава и не гњави родитеље плаком, може се хранити, придржавајући се одређеног режима.
Важно је знати! Савремени лекари не препоручују буђење бебе ради хране, без обзира да ли је храњена према распореду или на захтев. Они такође тврде да ако је дете добро појело и добровољно се ослободило груди, осећај глади ће му се јавити не пре 1,5 до 2 сата, па га не треба натезати да га нахраните на први плач, може постојати много разлога за сузе.
Како нахранити новорођенче мајчиним млеком?
Груди жена се током трудноће мењају. Будуће мајке ближе мрвицама рођења навикавају се на нове форме и сензације. Предности дојења су очигледне свима. Такво млеко садржи праву равнотежу хранљивих материја за бебу.
Каква је корист од мајчиног млека?
• лакши је за варење од јединица млечних јединица;
• има много неопходних антитела за формирање бебиног имунолошког система;
• помаже у стварању прве микрофлоре у цревима бебе.
Но, дојење бебе може бити прилично изазов за младе мајке. Непосредно након рођења новорођенчета, жене немају „право“ мајчино млеко, а такозвани колострум се излучује. Ово је веома корисна супстанца за децу, јер је прилично хранљива, садржи огромну количину протеина и витамина и брзо се апсорбује у бебином организму. Током колострума, мајци је често потребно да се дијете постави на груди како би се брзо успоставио систем за производњу мајчиног млека.
Након отприлике 2 дана, млеко се почиње појављивати у мајчиним грудима. Тада је неопходно одлучити како правилно хранити новорођенче. Процес успостављања дојења је прилично компликован, а уколико се у року од три дана након периода колострума млеко није појавило, или је врло мало, прима нередовно, потребно је купити смешу за храњење бебе.
Ако млеко редовно улази у дојку и беба је засићена једним оброком, морате да прилагодите распоред храњења, било у одређено време, било на захтев новорођенчета. Важно је да је беба добро развијена и да правилно добија на тежини. Чак и у породилишту медицинске сестре ће објаснити како правилно постављати бебу на груди и како је хранити.
Правила примене бебе на груди
• неопходно је да беба зграби не само брадавицу, већ и део ареоле;
• брада је чврсто притиснута на мајчина прса;
• нос се наслања на груди, али постоји слободан приступ ваздуха.
Вријеме храњења већ зависи од дјетета. Постоје деца која одмах сисају брадавицу и брзо једу довољно. Такође се рађају и бебе смиренијег карактера, које могу дуго продужити период храњења.
Како нахранити новорођенче из флаше?
Други проблем са којим се мајке суочавају је како правилно нахранити новорођенче флашом. Ако дојење из једног или другог разлога није могуће (мајка нема млеко, треба да иде на посао итд.), Родитељи прелазе на бебину храну. Пре него што одаберете смешу, врло је важно да се посаветујете са лекаром, он ће вам рећи који је тип погодан за одређено доба.
Да бисте нахранили бебу из флаше, морају се додати нека правила храњења:
• Прво морате удобно седети са дететом.
• Не стављајте га на леђа да се беба не угуши.
• Најбоље је ставити бебу у крило и чврсто је загрлити тако да је глава мало виша од нивоа тела.
• Положај бебе треба бити природан и подсећати на положај дојења.
• Дечја глава се не може окренути на једну страну, јер ће тај положај узроковати потешкоће у гутању.
• Покушајте да успоставите контакт очима са бебом како бисте контролисали процес храњења.
Сама боца мора бити чврсто држана у водоравном положају испод мале хрпе, тако да млеко не напуни читаву брадавицу.
Неопходно је да беба правилно ухвати издужени део брадавице. Веома је важно да у овом делу увек буде млека, а не ваздуха, како би се избегли колике.
Временски поступак храњења може бити различит; ако је дете јако гладно, активно ће јести. Ако беба има миран темперамент и периодично паузира између сисања, време храњења може да се одложи. Ако дете заспи са флашом у устима, пажљиво га извадите да се не угуши у сну. Такође, деца праве паузе како би се осетила да ли још увек постоји осећај глади. С обзиром да заједно са мешавином гутају ваздух, важно је омогућити детету да се сагори. Ако након тога беба поново узме флашу - не брините, заиста је и даље гладна.
Важно је знати! Правилно храњење из боце настаје када се у њој формирају мехурићи. Ако не видите мехуриће и брадавица је већ заглављена од активног сисања, морате пажљиво извадити боцу из уста. У случајевима када беба чврсто ухвати бочицу и не жели да је пусти, морате да полако убаците чист прст између усана новорођенчета тако да ваздух уђе у боцу.
Након процеса храњења, неопходно је да вишак ваздуха напушта бебино тело. Да бисте то учинили, ставите бебу на раме и нежно масирајте леђа или је тапшајте по њој. Не заборавите да ће са ваздухом изаћи мало млека. Стога, залихајте салвете или марамицу.
Како нахранити новорођенче: грешке младих мајки
1. Страх од тражења помоћи.
У почетку се храњење беба за неке мајке може показати најлакшим задатком, за друге је то прилично тежак и болан процес. Често се дешава да се жене стиде или плаше да потраже помоћ од специјалиста или других искуснијих мајки. Из тога произилазе проблеми не само са храњењем и дојењем, већ и са стањем саме дојке. Ако имате питања, важно је да одмах пронађете одговор било код специјалног консултанта за дојење или код искуснијих жена. Напокон, неправилно везивање на грудима доводи до губитка млека, одбијања дојке, колика и низа других невоља.
2. Кратко време храњења.
Често се дешава да током дојења беба заспи након 10 минута. Младе мајке, надајући се тренутка одмора, не желе да пробуде дете и престану да једе. Ова опција није потпуно тачна, јер се у почетку из женских дојки ослобађа више течног млека богатог угљеним хидратима. А да бисте добили део потребних витамина и минерала, потребно је хранити дете 20-25 минута (уз активно сисање). Тада ће у бебин организам ући сви потребни протеини и масти за правилан развој и раст мрвица.
3. Режим исхране.
Приликом дојења или храњења на јединици, морате осигурати да беба добије довољно хране на једном оброку. Ово доприноси нормалном функционисању гастроинтестиналног тракта и омогућава вам да поставите приближан распоред храњења. Ако беба не поједе одједном и стално тражи да једе (а тај процес може трајати 2 сата), његов мали желудац непрестано је у напетости, излучујући велику количину желудачног сока. Што с временом може довести до неких здравствених проблема.
4. Додатна количина воде.
Многи људи верују да је мајчино млеко вода, а беби је потребно давати додатну количину воде или лакших компота како би се одржала исправна равнотежа воде у организму. То заправо није случај. Млеко се састоји од 80-90% воде, посебно оне која се излучује у првих 10 минута храњења. Захваљујући овим својствима млека, беба не осећа жеђ. Штавише, лемљење бебе из боце може да се појави још један проблем - беба одбија да доји. Све се то дешава зато што приликом сисања из груди укључује више мишића него из боце. Тако беба једноставно поједностављује задатак тако што захтева флашицу.
5. Недостатак телесног контакта.
Многе мајке се плаше хранити бебу у наручју како је не би поквариле. То је главна грешка. За новорођенчад је врло важан тјелесни контакт са мамом, јер му то помаже да се осјећа заштићеним.
Нажалост, не постоји универзални одговор на питање како правилно нахранити новорођенче, али искусни стручњаци, релевантна литература, мајчина љубав и брига помоћи ће беби да одрасте здраво и срећно.
