Током трудноће будућа мама потпуно мења уобичајени животни ритам.
Узбудљиви и радосни тренуци убрзавају срце. А сада је чудна пулсација готово у грлу.
Да ли вас то забрињава? Вредности пулса током трудноће имају своје нормалне вредности, које нису константне и мењају се под утицајем спољних подражаја и унутрашњих промена у организму.
Шта показује пулс током трудноће?
Срчани мишић се константно стеже како би гурнуо крв у жиле. Зидови крвних судова док праве осцилаторне покрете. Ове варијације се могу одредити независно. Број пулсирања вена указује на колико често је срце смањено.
Стопа пулса током трудноће је врло важна. Заиста, приликом мерења пулса може се пратити:
• палпитације - тахикардија;
• спори рад срца - брадикардија;
• неправилни откуцаји срца - аритмија.
Због тога, на сваком пријему код гинеколога, лекар нужно мери пулс током трудноће.
Али ова очитања се могу надгледати и од себе:
1. Најбоље од свега, пулс се осети на зглобу или на месту пулсирања артерије у врату.
2. Одбројите број откуцаја срца у минути.
3. Потребно је пребројати број пулсација у мировању, боље је одморити се мало пре тога.
4. Пулс се не мери након оброка, јер се пулсација повећава током варења.
5. Можете користити полу-механички или електронски тонометр, који је опремљен функцијом бројања откуцаја срца.
Нормалан пулс током трудноће
Једини извор хранљивих материја и кисеоника за плод је матична крв. Стога, када се роди нови живот, женско тело предузима све мере како би обезбедило нормално снабдевање крвљу. Поред тога, женини органи и системи осећају додатно оптерећење, за шта је потребно повећано снабдевање кисеоником.
На самом почетку трудноће, пулс се може мало повећати због хормонских промена у мајчином организму. Природна анксиозност повезана са променама у животу и присуство токсикозе такође утичу на пулс.
Али и овде постоје природна ограничења. Повећање откуцаја срца може бити и до 20 откуцаја у минути. Ако је жена имала трудноћу пре трудноће у мирном стању 90 откуцаја, тада током трудноће стопа од 110 резова неће бити патолошка.
Други семестар се генерално сматра најсигурнијим за трудноћу. Турбулентне хормоналне промене су остављене, нове не стижу ускоро. Тело је успело да се прилагоди новом стању. Стога се у овом периоду откуцаји срца уравнотеже, а индекси пулса враћају се распону откуцаја срца обичне особе. Стопа удара креће се од 80 до 90.
Почевши од 25. недеље, количина крви се значајно повећава. То је због чињенице да беба расте и за њен развој је потребно више кисеоника и хранљивих састојака. До краја трудноће волумен крви може се повећати за 1,5 литара. Стога срце мора радити у појачаном режиму. Мора да испумпава све више крви.
Када би се ритам откуцаја срца одржавао на истом нивоу, крв би једноставно стагнирала у жилама и постала вискознија. Ово може довести до стварања угрушака у крви, повећаног притиска.
Стога убрзан пулс у таквим тренуцима само потврђује нормалан рад мајчиног срца и целог крвожилног система. У неким случајевима и са 115 откуцаја у минути, лекари не дијагностицирају абнормалности.
На самом крају трудноће, након 32-34 недеље, пулс може благо да се смањи. То не значи да је беба смањила потребу за хранљивим састојцима. Управо се крвоток прилагодио новом волумену крви, а срце почиње да ради у стабилнијем режиму.
Наравно, ако је жена до тог тренутка успела да добије пристојну тежину, није престала да носи тешке кесице из продавница или се и даље препушта кофеинским напицима, срце ће се морати смањити брже и пулс ће бити већи од уобичајеног.
Узроци брзог пулса током трудноће
Уз нагли повећани пулс током трудноће, жена може чак осећати откуцаје срца. Постоји осећај да срце куца, лепрша иза стернума, пулсација се осећа у грлу, пулсирање крвних судова се види на врату или слепоочницама. Поред тога, жена може осјетити пулс у доњем дијелу трбуха, што је очито плаши.
Краткорочно повећање откуцаја срца може се појавити у следећим ситуацијама.
Уз физички напор. Мишићи у таквим ситуацијама често морају да се стежу, док захтева више кисеоника. Да би се осигурао стабилан рад мишићног ткива, срце је приморано да чешће куца. Током трудноће, повећање откуцаја срца може довести не само до спортског тренинга, већ чак и до баналне шетње на свежем ваздуху. Носећи тешке предмете, укључујући торбе, започињући генерално чишћење или преуређивање у кући, жена повећава оптерећење срца.
После јела. Наравно, лагани залогаји нису у стању да утичу на рад крвожилног система. Али за оне који воле обилнији оброк, више воле масна јела, зачињене зачине или разне киселе краставце, појачани пулс је уобичајена ствар. Тело ће се морати потрудити да пробави и асимилира тешку храну. А за то је изузетно важан појачани проток крви.
Под утицајем кофеинских напитака. Кофеин се одражава на стање крвних судова. У исто време притисак може да расте и као резултат тога се откуцаји срца учесталије. Треба имати на уму да кофеин није само кафа. Црни, па чак и зелени чај не садржи ништа мање кофеина.
Када су лоше навике. Свака жена је свесна опасности пушења и алкохолних пића током трудноће. Поред штетног дејства на плод, такви непромишљени поступци утичу на рад многих система жене. Према томе, срце ради са двоструким оптерећењем.
Због емоционалног стреса. Да треперем срце присиљавају се негативне емоције. Страх, анксиозност, стрес, успављивање, узбудљива стања, па чак и љутња изазивају промене на физиолошком нивоу. Емоционална позадина огледа се у производњи одређених хормона, што заузврат, узрокује пораст притиска, поремећаје протока крви. Чудно да превише бурних реакција на радосне догађаје доводи до истих промена.
Након узимања неких лекова. Лијекови који су нормално пријеђени прије могу изазвати нетолеранцију или нежељене реакције током трудноће, укључујући пораст броја откуцаја срца.
Изложеност повећаном пулсу током трудноће и жена које су дебљале. Вишак килограма ствара оптерећење не само на зглобовима и кичми, већ и на крвожилном систему.
Осетите нагли пулс труднице како лежи на леђима. Повећана тежина плода врши притисак на унутрашње органе. У лежећем положају трбушна аорта је компримирана, што доводи до смањеног дотока крви у срце и мора се јаче стезати.
Са брзим пулсом смањује се доток кисеоника у мозак. Стога, жена може да настави непријатност у облику:
• вртоглавица;
• мучнина;
• слабост;
• осећај топлоте;
• недостатак ваздуха;
• „лепршање“ срца;
• визуелни ефекти као што су мале тачкице, замагљена перцепција предмета.
С наглим порастом броја откуцаја срца, трудница може изгубити свест услед недостатка кисеоника.
Да бисте сами смањили пулс:
• лезите и опустите се;
• нежно промените положај ако лежите на леђима;
• пијте у малим гутљајима хладне воде;
• дубоко удахните;
• лице исперите хладном водом;
• прстима притисните на очне јабучице са затвореним очима;
• Масажа иза ушију у углу мандибуле.
Акупресура у овим тачкама помаже нормализацији пулса.
Лекар може да препоручи узимање седатива на бази биља. Независно бирајте лек који не вреди. Нека биљка негативно утичу на трудноћу.
Да би се спречило нагло повећање пулса током трудноће, потребно је:
1. Једите што чешће и у малим порцијама, избегавајте преједање.
2. Одбаците кофеинска и алкохолна пића. Преферирајте давати домаће компоте, декоције сувог воћа.
3. Придржавајте се режима одмора и рада. Нормализујте сан.
4. Избегавајте физичко преоптерећење.
5. Чешће у ваздуху, не занемарујте изведиве вежбе.
Ако једноставне кућне методе за нормализацију пулса не донесу резултате, а пратећи се симптоми у облику повраћања, губитка свести, општег стања лошег стања појављују се прилично често, хитно је потребно консултовати лекара. Препоручљиво је да у дневнику труднице забележите чињеницу наглог пулса и о томе га обавестите приликом следеће посете гинекологу.
Повећани откуцаји срца, који се повремено или стално понављају, могу бити знак озбиљних патологија:
• васкуларне болести;
• срчане патологије;
• висок или низак притисак;
• кварови у равнотежи електролита;
• с метаболичким поремећајима;
• хормонални поремећаји;
• васкуларна дистонија;
• са неурогеним поремећајима;
• са анемијом
Такве патологије захтевају лекарску помоћ. Највероватније, жена је патила пре ових болести. Трудноћа је само изазвала погоршање ситуације. Можда ћете требати да се консултујете не само са гинекологом, већ и са кардиологом, неуропатологом и ендокринологом.
Повећани број откуцаја срца може такође бити повезан са заразним процесима. Уз грип, АРВИ, женски имунолошки систем ради у појачаном режиму, праћен променама у саставу крви. Тело реагује на борбу против опасних вируса повећањем температуре и повећањем пулса.
Колико је низак пулс опасан за нерођено дете?
Ситуације у којима пулс током трудноће опада, изузетно су ретке. Са смањењем броја откуцаја срца испод 60 откуцаја у минути, дијагностицира се брадикардија.
Ако током трудноће долази до краткотрајног смањења пулса, нема опасности за мајку и бебу. Без обзира на број резова у женском срцу, плод одржава свој ритам откуцаја срца.
Пријетња се јавља када ниски пулс траје дуже време. У овом случају примећује се гладовање кисеоником, што утиче на добробит жене и развој плода. Дете које не прима кисеоник мајчином крвљу подложно је неповратним патологијама. Пре свега, трпи мозак, нервни и кардиоваскуларни систем. Таква деца рођена су са знаковима хипоксије, имају малу тежину.
Број откуцаја срца је важан показатељ за праћење стања жене током трудноће. Због тога жена мора научити како самостално мерити пулс током трудноће, и све неправилности пријавити свом гинекологу.
