Савремене даме, које планирају да се додају у породицу, нису старомодни начин. Радије користе сва расположива средства за одабир доброг времена и околности беспријекорног зачећа. Поготово када се одгађа из неког непознатог разлога, иако се чини да се повољни дани тачно израчунавају. Можда прорачуни нису сасвим тачни? Покушајмо заједно да утврдимо шта је овулација, који дан након менструације је прихватљиво очекивати и како да не пропустите зажељени период.
Менструални циклус, овулација и зачеће - учимо основе
Мајка природа пажљиво осмишљава јединствени и прилично сложен репродуктивни систем човека до најситнијих детаља, одушевљавајући промишљеношћу и јасним фокусом на наставак трке. Већ при рођењу женска беба добија адекватну залиху јаја - око милион. Они ће за сада мирно чекати своје време. Када достигну доб када трудноћа постане могућа, они су "задовољни" својим изгледом са цикличком менструацијом. Сматра се да је почетак циклуса, чије је трајање непрекидно и строго индивидуално, дан појаве изцедека без мириса.
Сваког месеца један од њих сазрева и одлази, спреман за жељену оплодњу. Временски интервал његовог појављивања назива се овулација. За успешан сусрет са сперматозоидима, дат ће јој само дан. Ако састанку овај пут није суђено - умреће, а зачеће се неће догодити. Место које јој је припремљено у слузокожном слоју материце, као непотребно, биће растргано и ослобођено током менструације. Зато је при планирању рођења бебе толико важно водити рачуна о томе када ће се десити овулација после менструације, и обезбедити ефикасан сусрет сперматозоида и зрелог јајета за ефикасно зачеће. Ништа мање нису забринути због овог питања и они који се намеравају уздржати од ширења породице. Имајући податке о датуму овулације, могуће је ограничити интимне састанке у овом периоду или озбиљније схватити избор контрацептива.
Како максимално правилно израчунати дане овулације после менструације
Постоји одређена количина неслагања у вези са начином одређивања најуспешнијих дана за успешно зачеће. Неки верују да је календарска метода несхватљива, други више воле да верују индикацијама базалне температуре, а други се ослањају само на резултате специјалних тестова или ултразвука. Да одаберемо најприкладнију методу за одређивање дана овулације после менструације, укратко ћемо их прегледати.
1. Метода календара
У класичној верзији, са савршено правилним циклусом, није тако тешко израчунати дане овулације после менструације, мада се може поуздано тврдити поузданост и корисност резултата. Код већине жена трајање циклуса је у распону од 28 до 34 дана, овулација се одвија око две недеље пре следеће менструације. Ако за основу узмемо трајање од 28 дана и одвојимо га 14, жељени резултат је 14. Овај број показује колико дана након менструације овулација ће омогућити нови живот.
Да бисте свој календар учинили сигурним и, обрнуто, повољним за очекивану концепцију дана, прво се морате навикнути да славите долазак месеца. Прорачунавши разлику међу њима, лако је одредити трајање менструалног циклуса и истовремено обратити пажњу на његову регуларност. Затим морате одузети 14 од примљеног броја, резултат ће вам рећи колико дана треба да очекујете овулацију након почетка менструације. Узмимо пример: менструални циклус траје 31 дан, одузимајући 14 од тог броја, добијамо 17, што значи да ће се овулација догодити отприлике на седамнаести дан циклуса.
Зашто "о"? Јер уопште није чињеница да се овулација догађа тачно 14 дана пре менструације. А ако се то догодило прошлог месеца, онда је у томе способна да закасни или да удовољи свом изгледу мало касније. Поред тога, врло је сумњиво да је трајање циклуса од месеца до месеца било тачно 31 дан. Стручњаци истичу да прилично ретко лепе жене имају савршено редован месечни циклус, а почетак овулације зависи од многих фактора - емоционалног стања, нивоа хормона и физичког напора. Стога је дефиниција кориштењем методе датума овулације, на који дан након мјесеца пада, врло приближна.
2. Базална температура извештава о овулацији.
Прилично популарна и поуздана метода одређивања дана овулације после менструације ослања се на промену базалне или ректалне температуре у различитим фазама циклуса. Проматрајући одређена правила мјерења и биљежећи дневна очитања термометра током три или четири циклуса, могуће је утврдити колико дана се овулација појављује након менструације. Графикон јасно показује како на пола пута у средини циклуса температура одмах скаче на пола степена, превладава 37 ° и остаје на том нивоу готово до „критичних“ дана. Овај скок и сигнализација овулације.
У поређењу са календаром, горња метода одређивања дана овулације после менструације више је информативна и индивидуална, а комбинација обоје ће пружити још тачнију слику. Неки недостатак тога је што графикон приказује већ завршену овулацију, што значајно смањује временски интервал за успешно зачеће. Међутим, уз његову помоћ, настављајући мерење, можете предвидјети надолазеће време овулације, на основу претходних показатеља. Такође ће бити лако одредити колико месеци након овулације долази, и никад их неће изненадити. Овај индикатор је обично стабилан.
3. Утврђивање овулације - једнако брзо и поуздано
За оне којима су се прве две методе за одређивање овулације након менструације чиниле превише проблематичним, у апотекама се продају посебни тестови. Уз њихову помоћ, изузетно је лако израчунати период овулације - у тренутку највећег ослобађања прогестерона трака је обојена засићеном бојом и обавештава вас о излазу ћелије припремљене за оплодњу. Немогуће је не приметити да дефиниција дана овулације после менструације уз помоћ теста није јефтино задовољство. Стога је, на крају, најрационалније користити ову методу након прелиминарног одређивања предстојеће календарске методе. Ако се према вашим прорачунима отприлике зна колико ће се дана појавити овулација након менструације, биће је много лакше "ухватити" уз помоћ чаробних пруга.
На пример, трајање менструалног циклуса је 29 дана. Узимајући у обзир колико је месеци након овулације могуће (12-16 дана), од овог броја одузимамо број 17. Стога је примена тест трака одговарајућа, почевши од дванаестог дана циклуса. Број 17 користи се за било коју дужину циклуса. Ако је 32 дана, онда је 32-17 = 15 - тест ћемо почети користити не пре петнаестог дана. Понекад се користи ултразвучна метода која ће тачно забележити сазревање фоликула и време отпуштања јајета. Ако се менструални циклуси не разликују у правилности, у прорачуну користимо најкраћи и одузимамо им драгоцени број 17.
4. Утврђивање овулације након менструације због добробити.
Неке жене, посматрајући себе, вољене, у стању су тачно да одреде спољашње прекурсоре овулације. Они укључују:
- прилично уочљив бол у доњем делу трбуха, који се може јавити неколико минута, а може и нервирати неколико сати;
- бол и преосетљивост груди;
- испарљиви исцједак, који подсјећа на пилећи протеин;
- надимање;
- докази о хормоналном затајењу - суза, раздражљивост, промене расположења;
- појачана сексуална привлачност;
- промена укуса.
Међутим, није неуобичајено и потпуно одсуство знакова да је овулација већ на путу, мада је прошло довољно времена након менструације.
Тако се уз помоћ једне или друге методе практично може непогрешиво открити када треба доћи до овулације, који ће дан након менструације наступити излаз спреман за судбоносан сусрет са ћелијом јајне сперме. Апсолутно је очигледно да је двонедељни период, који многи називају, концепт који је сувише просечан, јер је многим женама могуће овулацију одмах након менструације. Сами просудите - ако је циклус прекратак, на пример, 22 дана, а менструални ток нервира 6-7 дана, тада, с обзиром на то колико менструација почиње после овулације, можете очекивати отпуштање јајета буквално одмах по завршетку "критичних" дана.
Није дошло до зачећа - колико након овулације месечно
Често се погрешно претпоставља да се процес овулације протеже на три до пет дана, што се сматра најповољнијим за зачеће. У ствари, овај процес траје неколико минута, а онда током дана јајна ћелија с нестрпљењем ишчекује састанак са ћелијом сперме спремном за оплодњу. Већ може да чека ову прилику 3-4 дана, а да не изгуби активност, и може доћи током сношаја који се догодио током дана. Ако се састанак није одржао, јајна ћелија умире и тело се припрема да је одбаци заједно са задебљаним слојем матерничне слузнице који није потребан. Желите знати колико након овулације долази мјесечно? Након отприлике 12-16 дана, индикатор је индивидуалан. Са правилним циклусом од 28 дана, пражњење се најчешће појављује 14 дана након овулације. У случају успешног зачећа бит ће потребан удобан лежај слузокожног слоја материце за распоред јајашца, који се најчешће јавља отприлике седам дана након успјешне оплодње. Питање колико периода после овулације, неприкладно и ирелевантно - менструација неће.
Недостатак овулације након менструације - ановулација
Јединственост женског тела манифестује се на различите начине - неки људи имају процес овулације одмах након менструације, док се други не јављају чак и са потпуним поверењем у одсуству жељене трудноће. Ановулација није ретка дијагноза која узрокује неплодност. Чимбеници који утичу на појаву патологије могу бити:
- дуготрајни стрес;
- дисфункција штитне жлезде;
- недовољан развој надбубрежне жлезде;
- тумори хипофизе;
- дисфункција јајника
Симптоми болести су прекратки периоди, који не трају више од једног или два дана, и немогућност зачећа. У случају откривања било каквих аномалија, потребно је одмах консултовати лекара. Рана дијагноза и адекватан третман, укључујући, ако је потребно, и поступак стимулације, помоћи ће да се реши проблем и да жени пружи радост мајчинства. Није неуобичајен узрок недостатка овулације је емоционално стање. Опсесивне мисли о могућој неплодности спречавају почетак овулације, што заузврат изазива још већу забринутост. Потпуни одмор и курс психотерапије - одличан начин за излазак из зачараног круга.
Свака жена има свој јединствени биолошки ритам. Ово се односи на индивидуалност менструалног циклуса и на измерену овулацију. Иако сте сретан власник идеалног циклуса, треба имати на уму да се он мења после побачаја и порођаја, а требаће времена да се врати уобичајени ритам. И након четрдесет година, постепено изумирање репродуктивне функције почиње, овулација постаје ређа и на крају потпуно нестаје.
