Како су утврдили амерички научници, осветљење у коме човек утиче не само на стимулацију апетита, већ и на количину поједене хране.
Дакле, спроведена је студија у којој је од људи затражено да читају на плавом светлу 15 минута пре ручка. Као резултат тога, учесници студије јели су више хране него на дневном светлу.
Разлог за ову појаву је још увек неразумљив. Међутим, одавно је примећено да осветљење у хладној соби може да поремети сан, спречавајући производњу хормона сна мелатонина. Научници предлажу да таква покривеност изазива производњу хормона који утиче на апетит.