"Моралност не учи како да постанемо срећни, већ како да постанемо достојни среће."
―Иммануел Кант
Питам се да ли свака жена може рећи да је сретна? Када нам се постави слично питање, одмах одговарамо - наравно, ја сам сретан, јер имам све - брижног мужа, дјеце, омиљеног посла.
Да ли је о теби? Онда сте на правом путу. Али најважније је да се не убедите у то, већ да се заиста тако осећате.
Позитивно размишљање је први корак ка победи. Али неке жене имају тенденцију да се препусте туђем мишљењу, мислећи да срећа треба да буде као што кажу у књигама или како је приказано на ТВ-у. Такве жене постају депресивне ... А онда, пошто су толико претрпеле, угњетавају и своје вољене.
Како сваки дан научити бити срећан
Дан за даном, минута нашег живота истиче, жена тражи свуда да буде на вријеме, буде и остане здрава, лијепа, буде као мајка, вољена и наравно направи каријеру. У вреви ових дана, понекад заборавимо да само погледамо и видимо како је дивно плаво небо и како лепе птице пјевају.
Неопходно је зауставити се и погледати около и пронаћи лијепе у малим стварима, јер нема „јучер“ и „сутра“, али постоји само "Овде и сада". Размислите о томе да сутра можда никада неће доћи. Шта бисте данас радили? Можда бисте требали да живите до краја, да дишете дубоко, радите оно о чему сте дуго сањали и кажете „љубав“ свима које волите.
Али не заборавите да савет да живите сваки дан, као последњи пут, не значи да треба да пијете, прскате и радите глупости. Покушајте да прескочите сваки тренутак! То није лако научити, али ако почнете сада, ускоро научите да будете срећни без обзира на околности и људе.
14 златних правила среће:
- Када се пробудите, пре свега, осмехните се себи и сунцу (осмехните се својој породици, пријатељима, пролазницима) ...
- Престани се жалити на живот, упореди себе са другима, мисли негативно. Научите да уживате у малим стварима, а не да узмете до срчаног удара.
- Пронађите свој хоби.
- Одвратите се да негативно размишљате и "одсечете" све мисли о лошем.
- Уживајте у храни (током оброка размислите о храни, њеном мирису, укусу, одбијте гледати ТВ).
- Прошећите на свјежем зраку, уживајући у природи.
- Гледајте филмове који афирмишу живот, слушајте пријатну музику (аудио, песма или видео није битно), покупите оно што вам се свиди и загреје душу, нека буде мелодрама или трилер, комедија или историјски филм ...
- Опростити преступницима и ослободити прошлост, оставити само добро у садашњости. Учење опраштања је лако прво морате себи опроститиБудући да смо људи, можемо направити грешке. Сећате се филма "Једите, молите, волите"? Пошаљите зраку свјетла особи која вам је драга, тако да ћете дати дио себе тако што ћете започети нови живот испуњен срећом.
- Читајте књиге или есеје о психологији (има их доста). Ево, на примјер, Дале Царнегие и његов "Уџбеник живота", Лоуисе Хаи "Све што жена жели," сестра Степхание "Како именовати дијете како би био сретан" ..., Мринал Кумар Гупта "Како увијек бити сретан", у свакој књизи имају своју моралност.
пронаћи разне тренинге и афирмације (на интернету су онлине и потпуно бесплатне). - Радите добро другима бесплатно.
- Одвојите вријеме за себе (размишљање о смислу живота, плановима за љето, итд.).
- Увијек ставите љубав на прво мјесто у свим ситуацијама.
- Дреам ит.
- Хвала за све што сада имате.
Радост у породици
Свака жена треба да запамти да нема ништа вредније од породице. Да је то темељ среће. И како да будете срећни у породици рећи ће вам срце.
Постоје два начина:
- Разумијете да вам се муж не свиђа, јасно је схватио да он није ваш човјек и да сте незадовољни с њим - одлазите.
- Прихватате свог супружника онаквог какав он јесте, не желећи да се промени „за себе“.
Рецепт је банално једноставан.
Даље, вреди схватити да је веома важно да у породици постанете љубавница, вољена супруга и добра мајка у једној особи. Др. Торсунов у својим предавањима о Аиурведи - науци о животу, открива принципе који помажу породичним људима да побољшају односе, исхрану, да се ослободе лоших навика. На пример, предавање може помоћи да се престане пушити или се ослободи жудње за алкохолом, ако муж или жена пију.
У вези са мушкарцем
Главна правила јаког и дугог односа:
- постаните му пријатељ
- брините о себи
- научити како кухати
- "Не носи мозак"
- изненадите га у кревету
- остави му времена за лични простор (одлазак у спортски бар, пиво с пријатељима)
- реци "волим те"
- не покушавајте да га промените
- бе иоурселф
Таква једноставна, али истовремено сложена правила помоћи ће вам да не изгубите свог човека.
Ако се желиш удати, размисли да ли ти комуникација са твојим вољеним доноси радост. Можда само завидите остатку брачних парова, или само уморни од родитељског старања? Онда не треба журити са браком.
Психолози саветују да преузмете књигу "Како постати вољена и жељена". Написала га је модерна књижевница Оксана Дупљакина. Аутор даје савјете свим женама. Својим књигама учи жене да буду сигурније у себе, да препознају изабраног или мужа са друге стране, да побољшају односе са њим ... А то је оно што нам Карнегиов "Животни уџбеник" говори о односу између мужа и жене:
• не критикујте и не крадите мужа;
• љубомора према било чему, немојте га тражити из било којег разлога;
• дати једни другима знакове пажње, бити у стању да слушају саговорника;
• будите опрезни, односно обавестите свог мужа унапред о вашим или општим плановима;
• Прочитајте добру књигу о сексу (супружници се боље упознају).
Али шта је са човеком - он мора нешто да уради? Наравно да треба.
Прочитајте песме А. Пусхкиновог "Онегиновог писма Татијани", ликови овог дела су срећни или можда депримирани својим осећањима ... размислите о томе ко сте за свог човека, ко сте ви поред њега?
Обично узроци развода или свађа у вези су недостатак новца, незадовољство сексуалним односима или дивергенција интереса.
Оженити праву умјетност, која захтијева учење и нове праксе. Књига Римме Хоме "Чаробне женске ствари" посебно за жене. Рећи ће вам да сте вриједна награда, откриће за човјека, они ће вас ловити за плијен. Одлучите се о "магичном експерименту" са Риммом. Писац има богато искуство у комуникацији са супротним полом, преноси га другим женама, савјетује како да задржи свог љубавника, без напрезања, како да подигне своје самопоштовање. Детаљније о овој књизи можете научити, прочитати одговоре и рецензије читатеља.
Сам
Шта ако је жена сама?
Узмите ову стварност као нову фазу у животу и уживајте у усамљености. Не треба вам неко да кува ујутро и прати прљаве чарапе, живите за себе и можете да радите оно што желите. Прескочите овај период и нећете приметити како ће се у вашем животу појавити само онај са којим желите опрати чарапе и направити доручак.
Схватите да успјешни и сретни људи привлаче исто у себи. Ако ћеш туговати и патити, привући ћеш истог губитника себи.
(Свима онима који једном заувијек желе промијенити све у свом животу препоручујемо књигу Виталија Гиберта „Моделирање будућности“).
Након што је тибетански доктор прочитао текст о тибетанској медицини, схватићете да жене немају времена да се развијају у модерном свијету, тј. У њиховом физичком стању - физичко нема времена за духовно. Раније није било тако, жене су родиле и 5-10 дјеце, али нису чиниле додатне ствари, биле су много мање уморне. Дакле, ви сте у периоду када жена чисти тело (пролази менструација), такође морате да се духовно очистите, водите медитацију, на пример, или да учините нешто корисно, једноставно, не можете бити нервозни ових дана, испаштајући своју енергију да донесе само добра осећања у душу. Према овој теорији, жене су подељене у 3 типа: ветар (плућа), жуч (пут), слуз (бадкан). Не баш лијепа имена, али вриједи истражити ове врсте женске енергије барем за опћи развој. Штавише, сваки тип има свој карактер, своју исхрану, која помаже да се носи са ПМС-ом, као резултат, да повећа његову виталност. Чини се да су то једноставне препоруке које ће помоћи жени да преживи тешкоће, успостави контакт са собом и другим људима.
Реци пред огледалом - јака сам, ја сам човјек достојан поштовања и љубави, цијеним себе и волим себе за себе! Упркос усамљености, као што видите, ја сам жив и све ће бити у реду са мном.
Чак и ако се догоди да живите без мужа, или да вас је издао, моћи ћете отићи на енглески, јер живот је у пуном замаху, хвала Богу на чињеници да имате рођаке, пријатеље, можда дјецу, родитеље. Сваки дан, покушајте да их посетите, дајући им љубав свима, и ви ћете постати срећнији! Ако сте чезнули за меланколијом, можете имати кућног љубимца, то ће сигурно постати извор позитивних емоција за вас.
Волите и будите вољени!
