Према Друштву за биолошку заштиту од рака, стални психолошки стрес повећава ризик од рака. Сама дијагноза рака има трауматичан утицај на људе. Због тога стручњаци препоручују психотерапијску помоћ.
Како психолошки стрес утиче на рак?
Постоји неколико фактора који утичу на развој рака. Огромној већини пацијената дијагностициран је трауматични рак, а готово половини њих потребна је психотерапијска помоћ.
Хамбуршки онколог др Валтер Вебер користи стари технички израз рак за двоје у својој књизи Нада у рак. Из свог дугогодишњег искуства, он извештава како људи у везама са пацијентом оболелим од рака убрзо оболе од малигног тумора после његове смрти.
Психосоматски стрес очигледно може бити фактор ризика за рак.
Клиничка испитивања су тешко могућа, а област узрока се другачије истражује. Тачан однос између рака и психе или стреса тешко је утврдити. Међутим, клинички случајеви су у популацији уобичајени.
Доктор и психотерапеут др РудигерДалке је на Конгресу за биолошку заштиту против рака 2011. године рекао да је рак чешћи код удовица и удовица после смрти вољеног партнера.
Медицинска школа Харвард у Бостону открила је да су две године након смрти партнера „вероватније да хронични болују од рака, хипертензије и срчаних болести.
Харвард Бостон Медицал Сцхоол проучавао је дубоке туге људи крајем деведесетих. Две године након смрти партнера, ожалошћени су вероватније доживели рак, хипертензију и срчане болести.
Стрес слаби имуни систем.
Научници се слажу да продужени јаки ментални стрес индиректно утиче на ризик од рака. У стресним ситуацијама, многи људи једу безвриједну храну, пију више алкохола, премало се крећу. Често спавају горе, исцрпљују се и имају слабији имунитет.
Ослабљени имуни систем може утицати на развој рака. Једна хипотеза је да виши ниво хормона стреса изазива биохемијске промене у ћелијама. Ове промене значајно доприносе развоју тумора.
Љекари са Државног универзитета Охио открили су да стресни ген АТФ3 узрокује да имуне ћелије шире рак по тијелу. АТФ3 се активира када су друге ћелије у телу под стресом.
Код пацијената са карциномом дојке код којих је произведен АТФ3, повећало се ширење ћелија рака по телу.
За професора Цхонгвин Хаи са Државног универзитета Охио, ови налази потврђују да хронични стрес представља ризик од рака.
Промените свој животни стил - и ризик нестаје
Анксиозност и стрес негативно утичу на болест.
Важно је да пацијенти преузму одговорност за себе и кажу: „Нисам жртва рака, већ креатор свог живота“. Такав став мења начин на који лечимо болест и помаже да се опорави и побољша квалитет живота.
Промјена психе захтијева вријеме. Пацијент учи боље уочавање властитих емоција и обраћања пажње на важне потребе. Здрав и информисан живот, посебно ментална равнотежа, игра кључну улогу у превенцији рака.
Које су психотерапијске методе за спречавање рака ефикасне?
Пацијентима са тешком менталном траумом или менталним болестима саветује се консултација са психотерапеутом. Најефикаснији третман препознат је као „когнитивно-бихејвиорална психотерапија“.
Према великим истраживањима, психотерапеути из ове области чине велики напредак у побољшању благостања пацијената.
Професионални психотерапеут исправит ће „погрешне обрасце размишљања“ и умањити ризик од патолошких реакција у будућности.
Ако се појаве озбиљни симптоми, обратите се лекару. Посета специјалисту се не сме одлагати, јер је то преплављено компликацијама, укључујући рак. Правовремена терапија не само да спречава рак, већ и побољшава квалитет живота.
