Развод је тежак процес и за родитеље и за дете. Мало одраслих проживи развод без јаких емоција, а што се тиче деце, за неформални ум, јаз између двоје важних и вољених људи једноставно је катастрофалан.
Па како можете рећи свом детету о разводу а да притом не направите извор психолошке трауме у детињству?
Зашто је важно разговарати о разводу?
Развод је неугодан и болан. Деца доживљавају читав низ негативних емоција током развода родитеља. Ситуацију компликује неразумевање детета од разлога за развод и његов значај. Деца су забринута да не могу да утичу на ток развоја прекида односа између родитеља, да њихови захтеви неће бити саслушани и њихова мишљења неће бити узета у обзир. Све то може довести до тужних последица развода детета. Размислите зашто је тако важно правилно рећи свом детету развод?
• Стални осећај страха
Страх од детета током развода може бити забринутост за будућност, страх током свађе родитеља. У сваком случају, не треба дете показати агресију, вриштање, псовање или чак борбу, како не би детету навело доживотни осећај страха.
• кривица
Деца, која се налазе између два родитеља, као и између два пожара, често се осећају средиштем сукоба, то је његовим узроком.
• губитак самопоштовања
Човек стиче самопоштовање тек кад га у детињству поштују. Нажалост, повлачење једног родитеља из породице, уклањање другог због његових осећања и осећања, демонстрација насиља над дететом, доживљава као непоштовање његове личности, нерад са стране родитеља. Таква деца, одрастајући, често немају осећај самопоштовања и самопоштовања.
• Депресија
Деца обично разводе родитеље као губитак. За разлику од обичних емоционалних стања, овај осећај се може појавити изнова и изнова у различитим околностима, што, наравно, изазива појаву депресије.
• Песимизам и дрскост
Деца виде свет другачије, па развод често доживљавају као одбацивање њих због не воли. Неки су увређени, други су љути. Стално задржавање у негативном емоционалном стању препун је песимистичких погледа на живот, негативизма и прекомерне рањивости.
• Осећај усамљености
Развод је, по правилу, појединачна ствар и дете, које има друштво пријатеља, може бити остављено на миру са својим проблемом, а стално интерно питање „Зашто је моја породица?“ Даје лажне идеје о „неиспуњавању норме“. Не желећи да разговарају о вољеним особама, деца не деле своја искуства са вршњацима, што повећава ниво њихове изолованости и унутрашње усамљености.
• Девијантно понашање
Деца која још нису у тинејџерима могу имати поремећаје у понашању. Обично је то агресивно или пркосно понашање према вршњацима и наставницима. На овај начин дете жели да надокнади недостатак пажње због губитка контакта са једним од родитеља или изрази протест.
• Неповерење према свету
Стални осећај анксиозности, анксиозности, страха, издаја родитеља (кроз очи детета) - све то може формирати неповерење у свет у целини.
• Психолошка траума
Психолошка истраживања показала су да развод родитеља може прерасти у трауму, што ће се у будућности очитовати у присуству менталних поремећаја и понављању родитељског сценарија.
Како рећи детету о разводу?
Па како можете рећи свом детету о разводу без горе наведених непријатних последица? Дакле, размотрићемо алгоритам поступака неопходног за компетентну изградњу дијалога са дететом. Потребно је:
• Подесите разговор
Демонстрација властитих искустава није најбољи приступ за разговор о разводу. Боље је не започети разговор сузним очима, уздахом, дрхтавим гласом и другим манифестацијама потиснутог емоционалног стања. Најбоља опција је смирен, чврст и љубазан глас, заокупљен изглед.
• Извештавајте одмах и коначно
О разводу морамо разговарати када су се обје стране коначно сложиле о свим тачкама процеса развода, али до јаз још није дошло. Није неопходно информисати дете о већ учињеном, личним плановима за развод или започети разговор у удовима, не знајући да ли ће се развод уопште догодити. Такође, у тренутку разговора морате јасно знати са ким ће дете остати, где ће други родитељ отићи, како ће се имовина делити и како се врши комуникација.
• Ослоните се на старосне карактеристике детета
Мала деца морају бити обавештена о разводу на једноставан и разумљив језик, без утицаја на "одрасле" разлоге. За тинејџере је порекло проблема важније, тако да морате искрено и што безличније разговарати о разлозима развода.
• Објасните улогу детета у разводу
Свако дете мора знати да његова кривица није разведена. У дијалогу са дјецом често је потребно усмјерити њихову пажњу на неутралност у ситуацији развода. Важно је само пренијети детету да није узрок паузе.
• будите искрени
У разговору са дететом на тему развода, ситуацију треба да сагледате објективно. Наравно, старија деца ће се питати о иницијативи и разлозима. На оштра питања треба одговарати искрено.
• Фокусирајте се на будућност
Како дете после разговора не осећа страх и анксиозност, морате стално помињати будућност. На пример: "Преселићемо се код баке неко време, а ви ћете шетати парком сваки дан", "Тата ће се селити, али ићи ћете у биоскопе сваке недеље", "Живећемо у новом стану, а ви ћете сами бирати дизајн своје собе." .
• Припремите се за реакцију
Дечја реакција на вест о разводу често плаши родитеље, јер је толико разнолика и непредвидива. Неко ће почети да плаче, а други ће осетити олакшање. Морате бити спремни на сваку реакцију и покушати је прихватити.
Придржавајући се ових смерница, детету ћете олакшати прихватање вести о разводу.
Како помоћи детету да преживи развод родитеља
Након развода, деца су по правилу потребна подршка и посебан однос према себи. На почетку, након раздвајања, дечији друштвени живот треба интензивирати, постепено уводећи кругове, посећујући културне и забавне установе.
Такође је важно држати дете у контакту са другим родитељем, подстичући састанке и проводити време заједно. Деци не треба давати поклоне и следити његове жеље. Уместо тога, довољно је проводити време заједно, разговарати „од срца до срца“ и подржати се у тешким ситуацијама.
Важно је држати дете у неутралном положају између родитеља. Немојте вређати другог родитеља и дозволите родбинским пријатељима и рођацима да коментаришу поступак развода.
Вест о разводу није тако лако представити, јер реакција може бити неочекивана, а последице су фаталне. У случају неуспешног покушаја, потребно је обратити се дечјем психологу који ће исправити ситуацију и помоћи детету да пронађе мир у себи.
