Кожа - Ово је наша заштитна баријера од разних фактора животне средине.
Жарко сунце, трновит зимски ветар, кишне капи помешане са хемикалијама акумулираним у атмосфери, хлорованом базенском водом, сланом морском водом. Наше тело штити кожу од свега тога.
У потрази за модом и замишљеном лепотом, многе се девојке суше у салонима за сунчање и на плажама желећи да добију чоколадни тен. Често трка за атрактивношћу може коштати здравља њене љубавнице.
Наша кожа и тако је сваки дан тежак.
Компетентни приступ њези и познавање правила безопасног тена помоћи ће јој да дуго очува младост и свежину.
Разлози да се након лета припремимо за негу коже
Многи фактори утичу на нашу кожу током живота. Поред тога, од рођења сви имају различиту кожу и ако се спољашњим факторима може борити, теже је исправити генетску предиспозицију. Фактори који негативно утичу на кожу укључују:
• Неправилна исхрана један је од првих фактора који утичу на стање коже. Неуравнотежена или лоша исхрана првенствено утиче на стање коже лица, мења боју, постаје масна или се суши, у зависности од тога која храна преовлађује у исхрани;
• Пушење и конзумирање алкохола значајно стара кожу. Од никотина кожа поприма жућкаст нијансу, а алкохол је дехидрира;
• Узимање одређених лекова може да изазове широк спектар кожних реакција, од свраба и осипа до озбиљних лезија;
• Превелика ултраљубичаста светлост изазива прекомерну сувоћу, љуштење, пеге и чак опекотине;
• Стрес и недостатак сна узрокују пилинг;
• Неадекватан унос течности дехидрира кожу, што доводи до прераног старења.
Скувајте санке љети. Припрема за негу коже после лета
Лето је време за сунчање. Да бисте максимално искористили свој поступак и не наштетили својој кожи, морате да следите нека правила. Мора се имати на уму да је увек лакше спречити прекомерно излагање сунцу, него се касније носити са њиховим последицама.
Ултраљубичасте зраке су конвенционално подељене у две врсте:
• први тип А има способност дубоког продирања у слојеве коже, уништавајући њену структуру;
• Други тип Б је канцероген и може изазвати појаву новотворина.
Стога је врућег сунчаног дана обавезна употреба заштитних крема, ношења наочара и капе. У време када је сунце посебно агресивно (од 11х до 15х), лекари снажно препоручују потпуно напуштање излагања директној сунчевој светлости. А остатак времена не бисте требали заборавити на особине сопствене коже. Свијетла и тамна кожа различито реагирају на сунчеву свјетлост.
Фокусирајући се на тип коже, морате одабрати алат за сигурно сунчање. Данас се могу купити у облику уља, спреја, креме или лосиона са различитим садржајем јединица за заштиту од сунца. Што више јединица има, лакши им је тип коже. Ако сте на плажи, онда, без обзира колико, према произвођачу, крема за заштиту коже од сунчеве светлости, њена примена мора се поновити сваки пут након туширања или купања у мору или базену. Град такође не треба да се одрекне заштитне креме.
Након дужег излагања сунцу, чак и ако сте редовно наносили средства за сигурно сунчање, кожи је потребно да се обнови водена равнотежа. Због тога, да спречите прве боре, после сунчања на тело нанесите умирујуће лосионе и спрејеве.
Правила за негу коже после лета
Без обзира колико се током лета скривали под сунцобранима и шеширима, након што заврши, кожа напокон може мирно дисати. С почетком јесени, нема потребе да се одмах одричемо крема за сунчање. Сунце је и даље агресивно и бар ће вам добро доћи производи за заштиту од сунца. Изложеност ултраљубичастим зрацима је смањена, знојне и лојне жлезде су мање активне него за врућег времена. Време је да се испитају резултати, утврде методе за решавање проблема и принципи неге коже после лета.
Проблеми који су се појавили током лета могу се грубо поделити у три групе:
Прекомерна сувоћа;
Пигментација;
Појава паучних вена.
Прекомерна сувоћа.Током лета, влакна одговорна за његову еластичност уништавају се у кожи под утицајем агресивне сунчеве светлости. Као резултат тога, кожа постаје љускава, љушти се, осећа се стезање. Стога је главна ствар на коју треба водити рачуна о најезди јесени појачана хидратација. Козметичари препоручују употребу различитих средстава са ретинолом како би постигли овај циљ. Ова супстанца помаже убрзаној регенерацији коже и обнавља синтезу колагена. Под њеним деловањем, мале боре се изглађују, кожа враћа уобичајену еластичност и глаткоћу. Третмани ретинолом се могу изводити и у козметичким салонима и код куће. Ако сте део поступака поверили професионалцима и планирате да део поступка изводите код куће, покушајте да користите средства која користи један произвођач. Општи курс се мора изводити најмање месец дана. Поред тога, код куће можете сами припремити маске од воћа или поврћа, оне ће вам бити добри помагачи у борби за влажење коже.
Пигментација. Ако током лета вашој кожи недостаје заштита, до јесени ћете можда морати да посматрате тамне мрље на њој. Нажалост, уклањање старосних пега брзо је немогуће. Поред тога, након поступка за уклањање старачких флека, кожа постаје осетљивија на сунчеву светлост, па их је најбоље изводити са почетком облачних дана. А прије тога користите лектори. Уклањање старачких пега настаје због супстанци које смањују производњу меланина у кожи. Лековити серуми се наносе на оштећену кожу два пута дневно. Као резултат ових поступака, старачке пеге се смањују, а кожа постаје глађа и уједначенија. Након поступака избељивања користе се пилинги који пажљиво уклањају мртве ћелије, поправљајући резултат поступака. Цео процес разјашњења траје дуго, зато будите стрпљиви.
Звездине звезде. Одмах треба напоменути да је немогуће излечити рафалну посуду код куће. Можете се само побринути за јачање зидова крвних судова. Руптура крвних судова љети настаје као резултат изложености истим колагеним влакнима која се налазе у жилама. Обрадите захваћена подручја кремама које садрже екстракте витамина К, арнике и липе. Ноћу је корисно користити лекове који имају сужавајући ефекат, а који ће рафалне судове учинити мање уочљивим.
Њега коже после лета подразумева интегрисани приступ. Стога, упркос проблемима који се сусрећу, не заборавите на стандардне поступке свакодневне неге, употребу хранљивих крема, правилно чишћење и влажење.
Њега коже после лета, припрема за зиму
С једне стране, задатак његе коже након љета је отклонити све настале проблеме током љета, а с друге, припремити уморну кожу за јесењу хладноћу. У том су питању креме са витаминима и колагеном који су маснији него љети. Козметичари препоручују ограничавање контакта коже с водом на јесен. Боље је очистити кожу од шминке и нечистоћа током овог периода мицеларном водом. Треба бити опрезан са поступком пилинга. Изаберите блаже производе за њега. Најбоље је ако цела линија производа за негу коже у јесенско-зимском периоду садржи уље.
Такође обратите пажњу на исхрану. На крају лета можете покушати да дате предност здравој исхрани и одбијете слано, масно и слатко. Пробајте током овог периода обиље поврћа и воћа. Тако помажете кожи да се опорави снабдевањем компонентама које су јој потребне изнутра. Не заборавите да током дана користите количину чисте воде коју ваш организам треба.
Елиминисање проблема са кожом који су се појавили током лета је дуг и напоран процес. То постаје посебно уочљиво с годинама. Стога имајте на уму да је лакше покушати спречити или бар смањити утицај агресивних фактора током лета, него што касније поправити проблеме.
