Није ни чудо што кажу да женске ноге могу бити срећне само у продавници.
Врло често, обућући нове ципеле, замишљамо како ћемо победити свакога својом лепотом, али у стварности се све може испасти нешто другачије.
Болести стопала од трљања ципела
Свака особа се барем једном у животу суочила са проблемом кад је трљала стопала ципелама. И питање је постало хитно, али шта да радимо у вези тога, јер сваки дан морамо негде да идемо. За почетак ћемо се позабавити природом болести.
Типови:
1) Кукуруз - појављује се као резултат дужег трења или притиска на кожу:
• сува - изгледа као кератинизирана подручја ћелија коже;
• мокра је бешика која садржи бистру течност. Лимфа се сакупља испод горњег слоја коже и штити је од даљег оштећења.
2) Натоптисх је збијени површински слој коже на стопалима. Може довести до поремећаја циркулације крви и повећане некрозе одређених делова коже.
3) Блистер је узвишена кожа која је напуњена бистром течношћу.
Све горе наведене врсте изазивају бол при ходању. Највише болне су влажне махуне, због којих ране чак крваре. Сваки од њих има своје методе лечења и превенције. Немојте их игнорисати јер компликације које настану могу довести до потребе за лекаром.
Превентивне мере или шта треба предузети како не бисте трљали стопала ципелама
• Купите ципеле које одговарају вашој величини и ширини. Ако стално носите мале и уске ципеле, то може довести до деформације стопала.
• Преферирајте квалитетне ципеле од праве коже. Тако ћете сачувати ноге од разних болести и пружићете удобност приликом ходања.
• Од модела је пожељније да купујете ципеле не са затвореном петом, већ уз каиш. То ће вас спасити од проблема трљања ципела стопалима и одлучивања шта с тим у вези.
• Носите нове ципеле унапред. Првих дана обавезно понесите додатни пар ципела које можете обући и при најмањој нелагоди.
• Такође, у пролеће и лето, следбеници могу да помогну. Долазе у различитим облицима и бојама и одлични су за затворене ципеле. А трагови природне боје биће невидљиви под било којом ципелом. Сада постоје модели сандала на отвореном, за ципеле, класику и чипку.
• Занимљив изум - гел уметци који се залепе за унутрашњу површину ципеле и омекшавају трење.
• Љети се препоручује кориштење посебног праха од талка за стопала, који неутрализира влагу и штити ноге од трења влажном кожом стопала. Влажење стопала обичном кремом такође ће помоћи.
• Специјални пудер за стопала, који упија влагу, има исти ефекат. Садржи цинк оксид и уље рузмарина, који се користи за лечење пеленског осипа код одојчади.
• У љекарни можете купити превентивну оловку која се наноси на мјеста на којима се могу појавити корице.
• Педикура у правилним интервалима. Учиниће вашу кожу меком и нежном.
Како растезати ципеле тако да не трљају стопала
За почетак, морате запамтити да се ципеле могу носити само у ширини, док се у бојама не истежу. Имајте то на уму када купујете омиљене ципеле. Отприлике можете обући ципеле за 0,5 величине. Не рачунајте на више.
1) Прва метода која се користи је да се ципеле трљају алкохолом или вотком. Да бисте то учинили, унутрашњу површину ципеле морате навлажити тим средствима, затим је обући и обилазити у таквим ципелама један и по до два сата.
2) Следећи једноставан начин су влажне, топле чарапе, у којима носимо омиљене ципеле, а такође такође ходамо у њима одређено време.
3) Ефекат дају и посебни спрејеви за стопала које продају разне компаније и произвођачи.
4) За најекстремнији случај можете уске ципеле дати радионици обуће, где су истезане носилом или применити друге радикалније мере.
Шта да радим ако трљам стопала ципелама
Ако и даље трљате ноге ципелама и не знате шта да радите, онда ће вам бити корисни савети који ће вам помоћи:
1. Пре свега, третирајте место које сте утрљали хидроген пероксидом, фурацилином или слабим раствором мангана. Рану можете третирати и инфузијом камилице и невена или уљем морског шипка.
2. Пробушите блистер и лагано избаците течност. Поново обрадите и оставите да се осуши. Не лепите и не вежите. Пустите кожу да дише.
3. Након што се рана осушила, третирајте је мастима "Ресцуер", "Левомикол" или Пантхенол. Они вас штите од инфекција и смањују бол.
4. Ако сте трљали ноге уздуж, обришите утрљано место водом и обложите га бактерицидним лепком. Можете ставити и чист марамицу или марамицу. Савијени лист папира постављен испод пете неће неко време дозволити да утрљано место додирне стражњу страну ципеле. У сваком случају, када сте код куће, предузмите све дезинфекционе мере и мажите рану љековитом маст. Следећег дана обуците остале ципеле како бисте рани зацелили време.
5. Помозите у овом проблему и народним рецептима:
• Љети за борбу против влажних калујева можете користити плантаин, којег је готово свуда лако пронаћи. Мора се опрати и нанети на рану. Код куће такву плантажу или коњску киселу или цветове календуле можете опрати, ситно сецкати и такође причврстити на место које сте резали и оставили преко ноћи. Поновите наведени поступак ако је потребно;
• Сирови кромпир такође помаже. Мора се нарибати и нанети на захваћено подручје коже, намотати ногу завојем или завојем од газе на врху. Након пар сесија, кукуруз ће се распасти;
• На суве шаргарепе можете причврстити сирови лук или лимун. На ноге навлачимо чарапе и остављамо такав облог за ноћ. До јутра треба уклонити омекшане слојеве коже;
• Лосион с сирћетним луком помоћи ће да се ријешите кукуруза. Да бисте то учинили, 150 грама лука лука прелијте са 0,5 шољица столног сирћета. Добро затворите теглу и ставите је на хладно и суво место да се инфузира две недеље. Поднесите захтев за потпуним нестанком кукуруза;
• Производ се сматра ефикасним у коме се меша једно сирово јаје, 1 кашика. сирћета и 1 кашика. л биљно уље. Добијена смеша је хлађена током 24 часа. Затим се импрегнира превлаком од памучне вуне или газе и наноси на бртве. Ставили су кесу на ноге, и све замотали завојем или обукли у чарапе, и оставили преко ноћи. Ујутро су захваћена подручја третирана махунама;
• Метода сировог јајета такође помаже. Да бисте то учинили, потребно је одвојити бели филм од шкољке и нанети мокру страну на наочњаке који пукну. Филм ће затегнути кожу, осушити је и зацелити рану. Само немој да га одгађаш прерано.
Пажљиво окружите ноге: радите педикуре, мажите се посебном кремом, купујте удобне ципеле. Осјећај дневне удобности омогућиће вам да током дана радите пуно корисних ствари.
