Појава болних сензација било којег интензитета и локације не изазива особу да сумња у присуство здравствених проблема.
У таквим тренуцима било који други осећај нестаје у позадини, и постоји неодољива жеља за узимањем анестетика.
Али да ли је таква одлука увек исправна, и лек може ублажити бол без наношења додатне штете.
Да ли је вредно пожурити са узимањем лекова, ако постоји много начина да се ублажите бол без пилула.
Бол: Узроци
Чињеница да је бол повезан са одређеним кварима у телу апсолутно је јасна свакој особи. Али одакле потиче бол? Зашто бол у неким ситуацијама прожима, засјенивши сва остала осећања и мисли. А код других је толерантна, али исцрпљујућа својом постојаношћу.
Мозак контролише било какве сензације у људском телу. Бол није изузетак. Особа почиње да осећа бол када иритира рецепторе бола који преносе одређене сигнале у мозак. На овај начин, тело реагује на сваку опасност и омогућава човеку да избегне негативне последице. Дакле, захваљујући појави бола, особа повлачи руку на ињекцији или опекотину. Са ове стране, бол је очигледно користан.
Међутим, с патолошким затајењем у тијелу, бол губи информацијску способност. У таквим ситуацијама бол смањује отпор тела, изазива поремећаје емоционалне и менталне природе. Патолошки болови изазивају кршење протока крви, развој упалних реакција и слабљење имунитета.
Појава патолошких болова повезана је са излагањем ноцицепторима - специфичним нервним завршецима. Постоје две врсте сличних рецептора.
Такозвани брзи рецептори налазе се у кожи, у свим зглобовима, као и у дигестивном тракту. Болна осећања која настају при иритацији ових рецептора повезана су са јаким механичким и термичким ефектима. Бол повезан са таквим излагањем нестаје одмах након уклањања иритантних фактора. Ова врста бола ретко је повезана са продуженим болом.
Али иритација спорих рецептора, који су лоцирани по целом телу и способни су да одговоре на било какву изложеност, изазива познате исцрпљујуће и дуготрајне болове различитог интензитета.
До иритације ових рецептора долази:
• под утицајем повећаног притиска на њих течности која се накупљају у ткивима са натеченошћу;
• директним штипањем нервних влакана;
• са хемијском природом дејства, као што је ослобађање хистамина или повећање синтезе простагландина повезаних са упалним реакцијама.
Не треба заборавити да је бол уско повезан с рационалном активношћу. Стога је лична перцепција боли прилично субјективна и може зависити од различитих околности и животних искустава.
Како се ријешити болова без пилула: ометајући и локални лијекови
Механизам боли је прилично компликован. Учешће у овом процесу различитих провокативних, пратећих и контролних фактора омогућава употребу потпуно различитих метода за ублажавање болова.
Сметње укључују разне супстанце које могу иритирати кожу или изазвати друге реакције које могу рефлексно утицати на унутрашње органе који су прошли кроз упалу или друге болне реакције.
Дјеловање дистракција базира се на рефлексном ефекту усмјереном на побољшање циркулације крви и дисања. Под утицајем дистракција долази до иритације коже. У овом случају долази до смањења крвних судова и побољшања срчане активности, повећања температуре.
Међутим, код јаке иритације одвраћајућим средствима, може се јавити супротан ефекат. Под снажним утицајем таквих средстава дисање се убрзава и стање се погоршава.
Са таквим физиолошким ефектом, долази до терапеутског ефекта. Вазоконстрикција и респираторно узбуђење помаже код патологија неурогене природе и помаже у смањењу главобоље.
Сметано средство често се користи за лечење патологија зглобова, мишића и живаца. Као узнемирујућа средства можете прибећи употреби сенфа, јода, амонијака, бибера, посебно црвеног, терпентина, као и разних алкохолних тинктура, камфора, ментола, пчелињег отрова и змија.
Локални лијекови против болова могу имати не само ометајући ефекат, већ и терапеутски. Било која маст, облози, лосиони са ефектом загревања, хлађења или иритације, превасходно одвлаче пажњу од бола. Поред тога, деловање ових средстава побољшава проток крви, смањује отицање и елиминише упалне реакције, што заузврат помаже да се смањи бол.
Локални лекови који садрже аналгетске или противупалне лекове имају аналгетски ефекат. Али ефекат таквих средстава није тако брз као ефекат ометања средстава.
Како да се решите бола без пилула
За зубобољу Можете користити испирање соде, соли, декоција огуљених лукова. С нагњеченим зубом помоћи ће храстова кора или морска сол. Ако је присутна инфекција, исперите уста кадуљом или камилицом. Уз патолошку осетљивост зуба, помоћи ће вам календула са плантаином и валеријана са матичњаком.
Да се смањи главобоље једноставна средства за одвлачење могу вам помоћи. Слушајте мирну музику, опустите се, смирите се или само спавајте. Такође, код главобоља, хладног прања, контрастног туширања, облога са сирћетом, шетња на свежем ваздуху могу вам помоћи. Добар аналгетски ефекат главобоље имају тинктуре валеријане, матичњака и менте. Пуњење или једење нечег укусног помаже у суочавању са главобољом.
За болове у зглобовимаБез сумње, топлотни поступци у облику купки са додатком соли, сенфа, екстракта четинара, терпентина, бисхофита помажу. Добри и загријавајући облози за припрему којих можете користити бибер, сенф, хрен, ротквицу, мед. Овде ће такође помоћи алкохолне тинктуре разних лековитих биљака.
За бол проузрокован запаљенске болести Можете да примените локалне компресе који помажу у ублажавању упале и смањују бол. За ово су погодни купусов лист, плантаин, целандин, јастог маст, маст.
Ако боли грло, прву помоћ имаће испирање кадуљом и камилицом, еукалиптусом, соли, сода. Помоћ код грлобоље ресорпција меда, печени лук, маст. Да бисте смањили бол, могу се обављати инхалације са уљем чајевца, четинарским биљкама, смреком, декоцијама камилице, тимијана, лимунове мелем, жалфије и зачинима у облику клинчића, рузмарина, цимета и обичног куваног кромпира.
Како се ријешити болова без пилула: упутства корак по корак
Треба имати на уму да је бол директно повезан са неурогеним реакцијама. Стога је човек у стању да сам регулише своја осећања и да једноставним методама смањи тежину бола.
Испробајте једноставне препоруке за које није потребна употреба било каквих лекова или народних лекова.
Слушајте лепу музику. Нервни центри који су одговорни за перцепцију бола такође су способни да реагују на музику. Немојте се изненадити ако бол нестане након 10-15 минута слушања добре музике. Управо на овај начин одвлаче се нервна влакна, а сигнал боли нема времена да дође до мозга.
Играјте се и забавите се. Истовремено се производи ендорфин - специфични молекул који доноси срећу и има аналгетски ефекат.
Сексај се. Током сексуалних ужитака производи се окситоцин и исти ендорфини који помажу у ублажавању болова. Занимљиво је да мозак подједнако реагује и на бол и на оргазам.
Самохипноза и ауто-тренинг. Изненађујуће ефикасни начини за решавање бола. Усмерен на позитивне емоције, особа помаже да побољша своје сопствено стање. И не заборавите да понекад једноставно желимо да се разболимо, а то изазива емоционални бол.
Урадите једноставне вежбе дисања. Неколико дубоких издисаја и удисаја, који се морају поновити до 10 пута, доприносе засићењу кисеоником, обнављању дисања и притиска.
Које боли могу да се решим без таблета?
Ако дође до било какве боли, особа покушава да нађе брзе и ефикасне начине да се је реши. Међутим, ни са сваком патологијом импровизовани и емоционални начини не могу побољшати стање.
Без употребе таблета можете покушати ублажити бол:
• глава;
• чепић за уши;
• зубни;
• зглобни;
• мишића;
• емоционални.
Опасно је бавити се било којим врстама лекова у случају болова у трбуху или болова у грудима. Такав бол може сигнализирати озбиљну опасност. Анестетици узети у доба егзацербација могу размазити клиничку слику и спречити лекара да одмах постави прелиминарну дијагнозу.
У неким ситуацијама бол је сигнал потребе за хитном медицинском помоћи или хоспитализацијом.
Хитно је позвати хитну помоћ ако вам се придружи бол:
• губитак свести;
• проблеми са говором, слухом, видом;
• уринарна или фекална инконтиненција;
• проблеми са моторичким способностима;
• јака дијареја и повраћање.
У таквим ситуацијама одабир таблета против болова нема смисла, јер је потребна брза медицинска помоћ.
