Родитељи старијих ученика суочавају се са неизбежним проблемом - како се ослободити акни тинејџеру?
Медицина и традиционални исцелитељи измислили су много начина да се реше акни код адолесцената.
Поремећаји на кожи нису само привремена непријатност.
Њихове опасне последице су ожиљци, ожиљци, нервни слом, дуготрајна депресија.
Акне код адолесцената: узроци и врсте
Старост од 12 до 18 година - пубертет. Жлезде тинејџера производе велику количину мушких хормона андрогена. Ово стимулише производњу кератина и себум протеина. Издвајајући се кроз поре, сланина их зачепљује. Кожа око масних чепова постаје упаљена.
Ово је класичан развој тинејџерских акни. Формирају се на лицу, врату, грудима, раменима, леђима. Акне погађају 85% дечака и девојчица. Остали узроци акни:
• Наследност. Ако родитељи пате од проблема са кожом, деца имају ризик од сличних болести.
• Неки лекови за хроничне болести. На пример, лекови за епилепсију, литијум, хормоне изазивају настанак акни.
• Козметика на бази уља и шминка зачепљују поре.
• Избацивање појединачних акни. Ово даље шири инфекцију.
• Дуготрајно ношење руксака, бициклистичких кацига, уских овратника. На местима компресије се појављују акне.
• Менструације код девојчица. Отпуштање хормона 6 до 7 дана пре „критичног периода“ изазива акне.
Акне не представљају озбиљан здравствени ризик. Они наносе моралну штету, нарушавају самопоштовање. Пре него што одаберете начин да се тинејџерки реши акна, морате одредити врсту осипа.
Козметичари разликују:
• црне главе - црвени упаљени туберкули са гнојном главом. Они се формирају у горњем слоју коже;
• комедони - ситне цисте поре на кожи. Изгледају као црне тачкице на кожи. Црнило није прљавштина, већ накупљање бактерија, мртвих ћелија и оксидираних масти.
• папуле (пустуле) - болне отечене масе. Упале су се, јер је инфекција ушла у зачепљени фоликул.
Цисте - дубоке акне пуњене гнојем.
У људи се може појавити више врста акни истовремено. Сваки тинејџер је болестан на различите начине - неко с времена на време има пар приштића на челу, други пати од непрестаног осипа. У сваком случају, требате знати методе лечења акни.
Како се ријешити акни код тинејџера: њега коже и лијекови
Прво правило за спречавање акни је да одржавате своју кожу чистом. Акне се појављују због хормонског налета. Али они се упале и дуго не зарастају када се крше хигијенска правила.
Честе грешке тинејџери:
1) Ретко или пречесто прање. Требате опрати лице ујутро и увече топлом водом и благим сапуном. Најбоља опција је купити сапун салицилног или глицеринског у апотеци.
2) Спавање са шминком на лицу. Шминка се мора уклонити увече.
3) Не чистите кожу након снажне активности. Шетање, спорт, диско - у тим се ситуацијама кожа зноји, привлачи прашину. Враћајући се кући, требали бисте темељито опрати лице, врат, рамена.
4) Стисните акне ноктима. Најопасније подручје је средина лица, од носа до браде. Људи су га називали "троуглом смрти", јер инфекција унета овде може прећи у мозак, кости и очи. Уместо да се згужва, акне намажите памучном вуном алкохолном тинктуром невена.
5) Употребите алкохолне лосионе за брисање лица. Ова грешка је типична за младиће. Алкохол, наравно, суши кожу. Али што се јача кожа суши, то се више масти излучује. Боље је користити лосион без алкохола (на пример, салицилни) или биљних декоција.
6) Користите козметику на бази уља. Прах и руменило за одрасле зачепљују поре, већ пуне масти. Козметика треба да буде на воденој основи или сува, нанесите их у танком слоју.
7) "Маска" основа за акне. Чак и младићи користе такве трикове. Акне су више упаљене од шминке.
Нега против акни укључује маске и чишћење паром. Маске се праве од кефира или јогурта. Потребно је навлажити газни убрус у кефиру и ставити га на лице на 15 минута. или само опрати јогурт током ноћи. Такви поступци се спроводе свакодневно.
Чишћење лица прави козметичара у специјализованој канцеларији. Поступак може проводите код куће - подложно доброј хигијени. Да бисте то учинили, скухајте 2 литре кључале воде 2 кашике. кашике лековитог биља (камилица, жалфија, метвица), оставити да се натапају пола сата. Затим се инфузија прокуха да се добије више паре и сипа се у базен. Глава је прекривена пешкиром за купање, а лице „лебди“ над умиваоником 15 минута. Обришите лице стерилном крпом из апотекарске амбалаже. Већина црних комедона из лековите паре излази сама. Немогуће је излепити акне на парној кожи. Потребно је опрати врућим мелем од камилице и пустити да се лице природно осуши.
У тешким случајевима, када акне попримају карактер континуираног осипа, често настају дубоке болне цисте, треба консултовати дерматолога. Након дијагнозе, лекар ће утврдити како тинејџер да се реши акни. Најчешћи методи лечења:
• креме и гелови са третионолом, бензоил пероксидом;
• масти са антибиотицима;
• орални антибиотици (еритромицин, клиндамицин, доксициклин, метронидазол, амоксицилин, цефалексин);
• витамини А, Б, Ц;
• хормонски лекови.
У недостатку ефекта конвенционалног лечења, прописана је велика дубока циста која оставља ожиљке, терапија изотретиноинима. Не треба узимати лекове без именовања и надзора лекара.
Како се ријешити акни тинејџеру: народни лијекови
Главна ствар у лечењу акни је уравнотежити ниво пХ коже и спречити раст бактерија. Добар кућни лек је прање киселинама. Можете помешати 1 део јабуковог сирћета са 10 делова кључале воде и нанети памучни тампон на кожу.
Свјеже исцијеђени сок од лимуна помаже чишћењу коже. Наноси се директно на чисту кожу на неколико минута. Оперите сок хладном водом.
Мед садржи ензиме који делују као антимикробно средство. Танки слој сировог меда наноси се на лице и остави 5 до 7 минута. Ово уклања бактерије и прљавштину из пора.
Многа органска уља су природни антибиотици и антисептици. Ако три пута дневно лагано намажете главе акни чајем или уљем јојобе, упала брзо нестаје и више се не појављује.
Стручњаци биљака познају бројне третмане за масну кожу са упаљеним комедонима..
На пример:
• 10 минута прокухајте у чаши воде 2 кашике. кашике сувог лишћа хиперицума. Напрезање. Оперите лице, врат охлађеним саставом;
• сипајте чашу кључале воде у керамичку посуду са 1 кашиком. кашика осушених латица невена. После 20 минута напрезање Нанесите охлађено на прање и лосион;
• нанесите 20 минута. пире бобице дивљих јагода или вибурнума.
Очишћене су све киселе бобице и плодови, масна кожа дезинфицирана, а акне зацељене: јабука, брусница, лимун. Масна каша се помеша са сировим јајашцем, подмазаним лицем. Време лечења је 20 минута. Састав се испере топлом водом.
Како се ријешити акни на тинејџерској прехрани и начину живота
Природни лијекови против акни помажу у смањењу акни. Најефикасније од њих:
• Смањени токсини. Ако у организму има пуно штетног отпада, јетра и бубрези не могу да се изборе. Кожа преузима елиминацију токсина. Јављају се акне. Одбијање производа са бојама, конзервансима смањује количину акни. Со и шећер у великим количинама су такође токсини.
• Вода за пиће. Чиста вода излива токсине из тела. Фабричке лимунаде и сокови, напротив, загађују организам.
• Зеленило, сирово поврће, воће, интегралне житарице прочишћавају пробавни систем. Отпад не улази у крвоток, не утјече на кожу акнама.
• Витамини А, Ц, Е и цинк побољшавају изглед коже, смањују ерупцију акни. Витамин А се налази у јетри, зеленом и жутом воћу и поврћу; Витамин Ц - у бобицама, агрумима, салатама; Витамин Е - у авокаду, биљним уљима, махунаркама, орасима, семенкама. Цинк је присутан у жумањцима, риби, махунаркама, јетри, месу, гљивама.
• Омега-3 масне киселине имају антибактеријско и противупално дејство. Могу се добити од лососа и скуше, рибљег уља и ораха.
Исправан начин живота је врло важан за уклањање акни. Дечаци и девојчице воле да ужинују чоколаде, сладолед, чипс. Ова навика је први непријатељ чисте коже. Ноћна сједишта за рачунаром и телевизором изазивају хормонске поремећаје. Ако тинејџер жели да изгледа добро, мора да једе правилно и да довољно спава.
Акне сметају, нервирају, изазивају нервни стрес. Помоћ родитеља важан је фактор у решавању непријатног проблема. Стрпљење и брига помажу у излечењу акни за 3 до 4 месеца.
