Бол у леђима данас је један од водећих проблема у неурологији. У Русији око 90% становништва старијег од 30 година има проблеме са леђима. У 80% одрасле популације један је од најчешћих узрока инвалидности.
У совјетска времена, профилактичко физичко васпитање, или другим речима, терапија са вежбањем, била је једнако распрострањена као и фитнес. Временом се појам вежбе терапије почео употребљавати много ређе од праваца као што су пилатес, јога, страитцхинг и други фитнес правци.
Али проблеми са повредама, "професионалним" болестима кичме, зглобова, промене повезане са годинама не нестају. Супротно томе, људи којима је здрава дуговечност на првом месту све више обраћају пажњу на медицинске облике превенције и лечења болести.
Ако сте један од ових, потражите медицинске или спортске објекте који нуде професионални терапеутски физички тренинг (физикалну терапију).
Средства физикалне терапије могу бити било која физичка активност (обично у комбинацији са физиотерапеутским процедурама и масажом), као што су гимнастичке физичке вежбе, физичке вежбе у води, ходање по тркачкој стази, теренски терен, вежбе на кардиолошким и симулаторима снаге. Различите врсте масаже (класична, лековита, сегментална, тачкаста, ослобађање мишићно-скелетног система), у случају да се користе у терапеутске сврхе и представљају терапеутске факторе.
За референцу: Отпуштање мишићно-скелетног система је врста ручне масаже за ублажавање синдрома хипермиотоничног бола у леђима, врату, задњици и великим зглобовима.
Неподношљива бол, кршење стереотипа покрета, ограничавање амплитуде покрета кичме и великих зглобова, доводе до инвалидитета, у неким случајевима до хируршког захвата за уклањање хернија интервертебралних дискова, ендопротетских зглобова, ограничавајући могућност вођења пуног живота.
У процесу исправљања дегенеративно-дистрофичних болести кичмених структура, ресторативна улога припада главним носиоцима покретне функције - мишићима. Само у учионици са терапијом за вежбање, мишићи се обнављају и обнављају смањену функцију кичме, леђа и зглобова. У складу са основним физиолошким законом контракције и опуштања са правилним биомеханичким и механотерапеутским ефектима на мишићно-коштани систем.
Московски центар за имунологију и репродукцију нуди да се подвргне свеобухватном (кинезиолошком) систему превенције и рехабилитације за људе свих узраста (укључујући херниране интервертебралне дискове).
За очување и јачање соматског здравља уз помоћ вежбе терапије, активним вежбама за снагу, издржљивост и истезање мишића, посебно је неопходно у рехабилитацији и рехабилитацији остеохондрозе и болног хипермијотонског синдрома кичме, нехируршком лечењу хернизованих интервертебралних дискова, корекцији фигуре, као и обољењима великих зглобова.
Као резултат наставе, повећавају се еластичност, контрактилна и ињекциона функција скелетних мишића, враћа се циркулација крви и потрошња кисеоника у спастичним мишићима, повећава се активност метаболичких процеса скелетних мишића, враћају се интервертебрални дискови и мишићна константа.
Побољшајте квалитет живота и креативне дуговечности!
Благослови вас!
