Осма недеља навршава други месец трудноће и до тада се ваше тело већ навикава на ново стање. Овај период карактерише постепена стабилизација насилних физиолошких процеса који се дешавају у организму жене. Али, с друге стране, психолошки аспект долази до изражаја и ви и супруг почињете јасније да схватате да ћете ускоро заиста постати родитељи!
Промене у организму у 8 недеља гестације
Ако сте у ранијим фазама трудноће већ успели да осетите све „дражи“ токсикозе, будите спремни на то да осма недеља може да погорша своје непријатне манифестације. Мучнина и повраћање објашњавају се чињеницом да тело труднице интензивно производи естроген и прогестерон, а ти хормони доприносе споријем проласку хране кроз пробавни тракт. Извесне непријатности у овом периоду настају и због брзог умора и опште слабости, а могућа је и поспаност.
Други неугодни проблем у овом тренутку могу бити варикозне вене на ногама, чији је узрок повећање количине циркулиране крви у вашем телу. У том случају се посаветујте са лекаром и ни у ком случају не бавите се лечењем - уосталом, било који лек може бити опасан за ваше дете!
Стање плода у року од 8 недеља трудноће
Ваша беба се и даље активно развија у вама - побољшава структуру свих унутрашњих органа и система. Бебин стомак је спуштен у трбушну шупљину, срце је подељено у коморе, формиран је нервни систем, кости су ојачане. У осмој недељи трудноће, плод достиже висину од 8-11 мм и све више и више почиње личити на малог човека. Лице му поприма израженије обрисе, очи, уши и нос и даље се активно обликују. Ако је ово дечак, у том периоду већ почиње да формира тестисе.
Могуће сензације на 8 седмице гестације
Због могућих варикозних вена, можете осетити тежину, пецкање, па чак и бол у ногама. Да бисте ублажили стање, покушајте да смањите оптерећење на ногама, да стојите и мање ходате. Ако током дана постоји таква прилика - из лежећег положаја подигните ноге, одмарајте се на било којој подршци и држите их тако неколико минута.
Психолошки се ваша осећања могу јако разликовати - од угњетавања и страха да се не носите са улогом мајке до искрене радости и расположења. Ако вас прогоне одређени страхови повезани са трудноћом, тада се пријавите на посебне курсеве за будуће родитеље. На њима можете поставити стручњацима питања која вас се тичу и разговарати са истим будућим мајкама. Веома је добро ако похађате такве курсеве са оцем свог детета.
Неопходан лекарски надзор
Ако још нисте били регистровани у предбожићној клиници, време је да се позабавите овим проблемом. Ваш главни лекар ће саставити индивидуални распоред трудноће за вас, а такође ће вас упутити на неопходне тестове - крв, урин, брис. Вагање и мерење карлице такође ће се извршити ради утврђивања основне вриједности. Ако је потребно, биће вам додељен додатни ултразвучни преглед који ће вам помоћи да процените стање плода и постојање неких ризика за успешну гестацију.
Опште препоруке у 8. недељи
Веома важан услов за добробит жене је умерена физичка активност, зато покушајте више да се крећете, посебно на свежем ваздуху. Тако ћете одржати мишиће у доброј форми и напунити плућа кисеоником. Наравно, овај савет се не односи на оне жене којима прети побачај - напротив, прописан им је одмор у кревету.
Придржавајте се принципа здраве исхране, одричите се штетне "брзе хране", велике количине зачина и соли у храни. Покушајте да користите нежније методе топлотне обраде намирница, преферирајте бољу печену или кувану храну од пржене хране - ово је важно за ваше добробит и правилан развој детета.
Седмични календар трудноће:
Коментари
