Амерички стручњаци сматрају да би старије жене требало да одбију употребу суплемената који садрже калцијум и витамин Д. Познато је да се ови додаци препоручују за спречавање ломова и за јачање коштаног ткива, међутим, испоставило се да је њихова ефикасност била претерано велика. Такве закључке донијели су представници америчке савјетодавне групе. Радна група за превентивне услуге.
Њихова изјава заснована је на анализи резултата двају истраживања, чија је сврха била да се проучи утицај калцијума и витамина Д на коштано ткиво људи средњих година. У овом случају, радило се о испитаницима до 65 година којима није дијагностициран дефицит витамина Д и остеопороза.
Као резултат, научници нису пронашли уверљиве доказе да додаци витамина Д са калцијумом јачају коштано ткиво жена и мушкараца. Ако говоримо о женама, мислимо на период пре и после менопаузе. Жене у пост-менопаузи су у ризику од остеопорозе, па им лекари препоручују такве суплементе. Према УСПСТФ стручњацима, витамин Д и калцијум, без обзира на дозирање, немају позитиван утицај на њихово коштано ткиво.
Истовремено, откривено је да дневни унос таквих адитива повећава ризик од бубрежних каменаца готово двоструко. Стручњаци УСПСТФ-а истичу да њихове препоруке за особе старије од 65 година остају непромењене. За њих је редован унос додатака који садрже витамин Д неопходан за ефикасно спречавање прелома.
