Најбољи начин за победу над депресијом, ублажавање анксиозности и стреса је плесање страственог танга. Ово су закључци који су донели научници са Универзитета у Новој Енглеској. Да би учествовали у експерименту, истраживачи су привукли 41 особу. Сви су се жалили на несаницу, неконтролисану анксиозност и депресију. Волонтери су понудили да привремено одустану од терапије лековима и почну да се баве плесом и музиком.
Две недеље са двадесет пацијената, чија се старост кретала од 18 до 73 године, бавили су се професионалним плесачима. Након осам лекција од 90 минута током којих су се научиле различите позе, заокрети, фигуре и кораци, ментално стање људи постало је много боље. За све остале испитанике, клинички показатељи се нису мењали или чак погоршавали.
Месец дана касније, испитаници су поново почели да плешу танго. За многе од њих симптоми депресије су нестали. Плес и одговарајућа музичка пратња показали су се ефикасном психотерапијском методом, помогли су људима да стекну самопоуздање и изграде друштвене везе.
Уосталом, танго, поред страсти, подразумева и међусобно разумевање и поверење. Научници су заиста примијетили да је за потпуни опоравак потребан већи број сесија, јер лечење не укључује само лекове и терапију. Пацијент треба да ужива у стварном задовољству од партнера, музике и, наравно, од себе.
