Хладно прешано (или екстракцију семена) сенфа се екстракује из сенфа. Сјеменке сенфа припадају породици унакрсних цвјетова, чији је садржај богат полисасићеним масним киселинама (омега 3 и 6).
Сенф је пронашао широку примену у кувању, парфумерији, козметологији, изради сапуна и традиционалној медицини. Често се у љековите сврхе користи горушко уље за сљедеће болести и тегобе:
- болести повезане са зглобовима;
- болести гастроинтестиналног тракта;
- плеуриси;
- уролитијаза;
- тумори (због садржаја хлорофила, фитонцида, изотиоцијаната и синегрина, могућ је благотворан утицај на малигне туморе);
- реуматизам;
- ОРВИ.
Горчичасто уље (есенцијално) - средство јаког бактерицидног својства. Али спада у категорију најотровнијих, што може проузроковати повреде коже и појаву упале на њој. Уље се такође треба пажљиво користити код особа које имају проблем са дигестивним системом и јетром.
Предности сенф уља
Утицај уља на људско тело захваљујући комбинацији полинезасићених масних киселина:
- позитиван утицај на срце и крвне судове (вазодилатативни ефекат; спречава стварање крвних угрушака и холестерола; повећава се еластичност крвних судова; смањује се вискозитет крви);
- позитиван утицај на пробавни систем;
- нормализација хормонске позадине;
- благотворно дејство на централни нервни систем, ендокрину и сексуалну функцију;
- повећати укупни ниво отпорности тела;
- нормализација метаболизма угљених хидрата и биохемијског састава крви (доприноси повећању броја еритроцита, хемо глобулина, леукоцита);
- смањење утицаја штетних токсина, соли, шљака и радионуклида на организам;
- побољшан вид захваљујући витамину А;
- позитивно делује на репродуктивну функцију (витамин Е).
Љековита својства горчичног уља:
- ефекат против едема на организам (користи се за едеме);
- Бактерицидни и антисептички ефекат (користи се као бактерицидно средство. Лечи повреде и ране);
- Антивирусни ефекти на организам (помаже ефикасно носити се са САРС-ом и другим прехладама);
- Анестетички ефекти (помаже у смањењу боли);
- Имуностимулирајуће дејство на организам (због садржаја витамина антиоксиданса - витамина А).
Козметичка својства горчичног уља:
- пружа кожи свеж изглед, има подмлађујући ефекат;
- ослобађа напетост од лигамената и мишића (може се користити у процесу масаже);
- ефикасно се бори против губитка косе;
- ефикасно се бори против сиве косе;
- стимулишу раст и густину косе.
Предности за труднице
Захваљујући бројним витаминима (Е, Ф и А), сенф је корисно за труднице и дојиље. Читава трудноћа ће бити лакша, смањени су ризици и компликације у процесу порођаја. А када се беба роди, укус мајчиног млека биће слађи и укуснији захваљујући хлорофилу и истом витамину Е. Такође имају позитиван утицај на процесе дојења.
Потенцијално оштећење горчичног уља
Пре употребе горчичног уља (као додатак исхрани и за спољашњу употребу), прво се посаветујте са лекаром. За оне који пате од болести миокарда, консултација са кардиологом је прва неопходност пре узимања лека. Такође треба бити опрезан пре него што конзумирате горчично уље онима који имају: чир, гастритис, повећану киселост желуца. У сваком случају, консултација са искусним стручњаком не шкоди, зато будите опрезни и потражите лекарску помоћ пре употребе производа.
Разлог за некоришћење горушког уља може бити појединачна нетолеранција или алергијска реакција на уље.
Али имајте на уму да је најважнија ствар у примени горчичног уља поштовање дозирања. Неправилна употреба уља може проузроковати озљеде, погоршање здравља и здравља.
Наношење горчичног уља
Сенф се користи на два начина: изнутра и споља.
Интерна употреба уља као додатака исхрани.
За лечење бројних обољења и болести (листа је наведена горе), као и у превентивне сврхе, користи се горчично уље.
Дозирање и трајање лечења
Сенф се пије три пута на дан по једну кафену кашику. Узимати овај додатак прехрани може без ограничења у трајању пријема.
Спољашња употреба горушког уља
Сенф се широко користи у козметологији. Уз његову помоћ изводите и професионалну масажу.
Козметички ефекти горчичног уља на кожи
Горчичасто уље има способност да се брзо и лако апсорбује у кожу. Влажи је, негује је корисним материјама, нормализује Пх-равнотежу и савршено омекшава кожу. Поред тога, због биохемијског састава сенф уља, кожа је заштићена од штетних утицаја околине. Уље у овом случају дјелује као заштитни филм за кожу, па је стекло такво признање и љубав међу љепотицама. Проблеми превременог старења неће вас дотакнути ако редовно обављате козметичке поступке користећи сенф уље.
Али не само млади заводници требају обратити велику пажњу на ово невероватно средство. Такође, жене које су већ искусиле проблеме венења коже, губитак тонуса, боре итд., Могу користити горчично уље. То ће помоћи да се изједначе боре и тонус саме коже. У том су питању регуларност, упорност и стрпљење важни!
Хидратантна маска од горчичног уља
За две кашике горчичног уља требат ће вам четири капи есенцијалних уља: иланг-иланг, лаванда, рузмарин или сандаловина. Мешајте мешавину добро, нанесите на лице или тело. Овој маски није потребно испирање.
Маска за проблематичну кожу сенфом
Узми један чланак. кашика уља: сенф, јојоба, бадем, авокадо и уље пшеничних клица. Темељно измешати. Затим у смешу размажите памучну салвету и нанесите је на апликацију на проблематична места на кожи (15 минута).
Козметички ефекти горчичног уља на косу
Горчичасто уље ће вам помоћи да ојачате и оздрави ваше коврче. Уље такође активира убрзани раст фоликула длаке. Због тога, љепотице могу рачунати на пар додатних центиметара мјесечно у односу на дужину својих коврча. И тако лепо и драгоцено за девојке! Уз то, густина косе може вас изненадити ако радите редовне маске за косу користећи овај невероватан алат.
Уље нормализује лојне жлезде, па је такође јединствен козметички производ за девојчице које морају често да перу косу, а за које се брзо згушњава. Такође сенф ће вам помоћи да се избори са проблемом сиве косе и прекомерним губитком косе.
Уље са проблемом губитка косе и сиједе косе
Утрљајте уље у власиште. Највећи резултат ће бити извођење масажних покрета током 5-15 минута. Најважније правило - радите овај поступак прилично редовно (3 пута недељно). Ефекат употребе уља ће вас одушевити и ваша коса ће поново постати густа, бујна и лепа.
Универзална маска за косу од горчичног уља
Универзална маска горчициног уља је једноставна. Нанесите уље на косу (обратите посебну пажњу на корење). Умотајте косу у полиетилен и ставите пешкир на врх за бољи ефекат маске. Ако време дозвољава, маску можете држати на глави 8 сати (остављајући је читаву ноћ), али ако је време ограничено, можете је испрати након 30 минута. Оперите косу врло пажљиво (можете је намазати главом неколико пута), јер било које есенцијално или биљно уље није лако испрати. Али ваша коса од првог наношења постаће пријатнија, здрава и сјајнија.
Побољшајте маску на следећи начин. У горчично уље додајте неколико капи есенцијалног уља расмарина, бергамота, иланг-иланга. Начин примјене је исти.
Можете додати уље горушице у шампон, побољшаће карактеристике последњег.
Уље за хладно лечење
Сенф уљем подмажите подручје стопала, груди. Уље се мора утрљати у кожу, лагано масирајући око 5 минута. Такође, када се прехлади понекад препоручујемо да се нос залије са сенфом (неколико капи у обе носнице).
Кашаљ уље
Припремите једноставну мешавину сенф уља и соли (20мл / 4г). Овом смешом протрљајте леђа и груди пацијента пре појаве црвенила на тим местима.
Сенф је одлично помагало у медицинским, превентивним и козметичким стварима. Међутим, треба га користити мудро и компетентно. Неправилна употреба горушког уља може проузроковати алергијске реакције, погоршање здравља, опекотине и друге повреде. Обавезно се договорите о дозирању и трајању лечења или превентивних мера са компетентним стручњаком.
