Колико млека или вештачке формуле беба треба да поједе дневно? На ово питање нема дефинитивног одговора. То пре свега зависи од апетита детета, његове тежине, старости, формуле храњења, садржаја млечне масти као и многих других фактора који мењају исхрану.
Када је у питању дојење, узбуђење младих мајки је сасвим оправдано, јер скоро да немају шансе да мере количину млека коју поједе њихово дете. Међутим, основни принципи мајчинства чине прилично једноставно сазнати да ли беба добија довољно млека или не.
Колико млека треба да поје новорођенче првих дана?
У првим данима постнаталног живота беби је потребна мала количина млека са 8-12 појединачних храњења. Како расту, способност јести млеко пораст ће са 30 мл у првим данима и до 300 - 360 мл у прве две недеље. До краја 4 недеље новорођенче може да поједе до 700-800 мл мајчине душице дневно.
Мала потреба за храном у првим данима живота повезана је са малом величином бебиног стомака, који може узети само минималну количину млека и лакше га пробавити него млечне формуле. Како расте, желудац ће расти, учесталост храњења смањити ће се са 12 на 7 пута, а количина млека поједена за једно храњење повећаће се у волумену.
Ако је ваше мало чудо:
• добро спава и тихо активно ради у тренуцима будности;
• правилно добија на тежини, добро расте и развија се;
• захтева да се једе од 8 до 12 пута у року од 24 сата;
• редовно производи до 4-6 влажних пелена и редовно празни црева;
• На крају храњења слатко заспи, изгледа срећно и задовољно - ваше дете добија потребну количину хране.
Током периода интензивног раста, одојчету ће бити потребна већа количина хране. То је срећа за дојиље, јер чести захтеви за храњењем подстичу производњу довољне количине млека, поспешују добар раст детета, формирају сигуран 3-4 сата интервала између оброка.
Колико дете поједе 1 месечно и како разумети шта беба жели да једе
Просечан унос млека по месецу живота бебе је око 700–1050 мл (150–180) уз 6–7 појединачних оброка дневно. Разумевање дететових потреба омогућава не само да развија правилан редован распоред храњења, већ такође доприноси правилном расту и добром здрављу детета. Дечји нутриционисти саветују храњење новорођенчета само кад је гладно. Штавише, глад треба да буде одређена не плакањем детета, већ ранијим сигналима које дете каже мајци:
• окретање бебине главе удесно и лево;
• често отварање уста и избочење језика;
• гестикулација рукама и ногама;
• стављање грудњака или палца у уста;
• претраживачког рефлекса (померање уста у правцу различитих подражаја).
Већина студија показује да бебама у првих 6 месеци не треба ништа друго него мајчино млеко или оптимизована формула. Млечна храна омогућава вам деликатни облик пробавног система, припремање тела да прими тврду храну. Ако беба једе мајчино млеко до 6 месеци, то помаже да се заштити од многих инфекција и формира јак имунитет. Такво храњење до 6 месеци омогућава да се искључе тренуци неправилног уношења хране.
Храњење бебе вештачком формулом
Храњење новорођенчета прилагођеном млечном формулом пружа потпуно другачији приступ процесу исхране. Генерално, деца и бебе једу када су гладни, а престају када се потпуно хране. Али са вештачким уносом смеша важно је да дете не преједа и одржи здраву тежину.
Многи педијатри саветују родитеље да правилно израчунају потребну количину бебе за децу. И у овом случају важи правило које је многима познато: боље је не хранити бебу него хранити. Иначе, можете зарадити патологију пробавног тракта и вишак килограма.
Прорачун исхране пре доби од 3 месеца треба израчунати према телесној тежини новорођенчета, а затим подељивање индикатора на 5. На пример, ако дете има масу од 4000 грама. Када поделимо тежину са 5, добијамо 800 мл млечне формуле дневно. Ако вредност поделимо на 8 храњења, добићемо 100 мл млечне формуле за 1 храњење.
То је питање: колико млека треба да поједе месечно? Можете одговорити:
Током првог месеца живота, новорођенче би требало да поједе од 700 до 800 мл млечне формуле на 8-12 оброка. Имајте 16 сати ноћног и дневног сна, мало времена за игру, развијајте важне мишиће, радите на новим вештинама и комуницирајте са родитељима.
Колико дете поједе 2 месечно
Формула вештачког храњења за двомесечну бебу остаје приближно иста као и за месечну бебу. Приликом храњења врло је важно посматрати повољно окружење. Мама током храњења треба:
• изаберите угодно место и удобан положај за дете;
• имајте смирено, добронамерно расположење;
• привуците бебу до њега, погледајте га у очи, насмешите се, разговарајте;
• одаберите температуру млечне мешавине која је близу параметрима тела - 36-37 степени.
Колико беба поједе у 3 месеца
Беба од 3 месеца и даље прима већину хранљивих састојака из вештачке млечне формуле у количини од 700-900 грама, али се храни већ 6-7 пута дневно. Већ се претворио у малог човека који је у стању да покаже свој карактер и навике.
Неки педијатри сматрају да је период између 3 и 6 месеци идеално време за комплетно храњење код беба. С друге стране, други педијатри педијатри тврде да је до три месеца систем за варење деце. И иако су бебе већ научиле добро да сисају груди и бебину бочицу, још увек не могу да произведу довољно пљувачке потребне за добру пробаву тврде хране.
Зашто многи педијатри саветују родитеље да одлажу уношење тврде хране на 6 месеци?
Разлог 1
У новорођенчади 3-4 месеца, тело производи недовољну количину неких важних пробавних ензима, као што је амилаза. Овај ензим је неопходан за правилно варење житарица, скроба и сложених угљеника. До 6 месеци, тело беба такође није у стању да пробави пуно масти. Ако је у исхрану одојчета прерано уносити храну која садржи велику количину протеина - пилећа јаја, месо, риба, а у неким случајевима и кравље млеко - то може изазвати озбиљне болести због незрелих бубрега.
Разлог 2
У новорођенчади млађе од шест месеци, мишићи грла нису довољно развијени да би прогутали чврсту храну. Деца нису довољно способна да користе свој језик, јер екструзивни рефлекс није развијен у њему. Ако почнете да храните бебу кашичицом од 3 месеца, она неће правилно гутати храну, неће моћи да испљуне храну и неће моћи да затвори уста на време.
Разлог 3
Тек крајем 4-5 месеци дете постаје способно да обавести родитеље о довољно ситости у покрету главе окретања. Ако унесете мамину са 3-4 месеца, то може пореметити механизам саморегулације. То може изазвати прекомерну тежину, дечја гојазност и развој дијабетеса.
Разлог 4
Ако дојена мајка практикује рано храњење, то ће утицати на производњу млека због смањења његових потреба.
Знаци спремности за прихватање тврде хране:
• узраст детета близу 6 месеци;
• тежина детета је 2 пута већа него у тренутку рођења;
• дете може лепо седети без подршке одраслих, може се лако нагнути напред, добро држи у кашичици за бебе;
• дете има добру контролу над покретима главе, може окретати главу када је пуна;
• има добар рефлекс гутања и пљувања хране;
• једе 8-9 пута дневно и испразни две дојке (када дојите);
• има кратко време храњења, често захтева додатну храну;
• занима се за нову храну и храну коју родитељи једу;
• буди се ноћу и захтева храну.
Колико беба треба да поједе 4, 5 и 6 месеци
Према стандардним прорачунима дечјих нутрициониста у периоду од 4 до 6 месеци, бебе би требало да једу од 800 до 1100 формула дневно, у недостатку било какве комплементарне хране. Штавише, количина воде коју попију новорођенчад не узима се у обзир у укупној количини хране.
Ако родитељи активно уносе храну у дечију исхрану од 3-4 месеца старости, количина прилагођене новорођенчарске формуле смањује се на 700–400 грама дневно, а у исхрани новорођенчади појављују се нове намирнице, попут воћног пиреа, рашчишћеног сока, светлих скута, јаја, жуманце, приправке од поврћа, течни млечни пиринач, зобене каше, хељда или пшенична каша, млечни производи - кефир, јогурт.
Мешовиту бебину формулу боље је понудити беби током јутра и увече нахрањену. Ако дете не поједе до краја количину дате формуле, немојте га натерати да га храни.
