Партинг - важан емоционални догађај за сваку особу која понекад јако боли и изузетно је болна. Међутим, чак и на растанку постоје плусеи: на крају крајева, растанак је помогао великом броју људи да постану одрасли, мудри, способни да воле, сретне људе.
Три корака да заборавимо вољену особу након раскида
Као што знате, растанак оставља иза себе велики траг, из којег не постоји ефикасан лек. Ово је тежак период када треба да надвладате себе и да га поново проживите.
Вашој пажњи су три једноставна корака која се морају подузети како би се заборавио вољени након раскида.
Корак 1: Изразите своје емоције. Плакај ако желиш да плачеш, и вришти ако желиш вриштати. Похраните посуђе, ако је потребно. Попрскајте негатив. Препоручљиво је да то урадите приватно, али у исто време не одбацујте своје вољене, они искрено желе да вам помогну. Инсуларност је велика грешка, због које проблеми неће никуда ићи. Не жалите се свима на ваше патње, људи нису заинтересовани. Изаберите једну особу која вам је блиска. Разговарајте с њим, излијте душу и коначно ставите крај.
Корак 2: ослобађање. Отараси се свега што те подсјећа на бившег човјека. Фотографије, поклони, ствари - све је то болно и тешко. Тешко је отарасити се таквих подсјетника, али вјерујте ми, ово је врло учинковито!
Корак 3: отворите нови. Уђите у свој живот нове, позитивне емоције. Пронађите хоби, проведите више времена с пријатељима, опустите се, забавите се. Водите рачуна о својим мислима новим стварима. На крају крајева, када нас остављају саме са својим мислима, то је пуно физичких и психолошких посљедица.
Ако желите брзо заборавити вољену особу након растанка и живјети сретно, али то не ради, почните од себе! Воли себе. Инспиришите себе да заслужујете најбоље, а најбоље, наравно, испред!
Савјети за психолога како заборавити вољену особу
Прилично је тешко преживјети растанак, може бити потребно пуно времена и менталне снаге, а не свака особа је спремна за такав тест. Међутим, психолози кажу да се с тим можете носити, поготово ако пратите неколико савјета.
Савет 1: заборавите. Након раставе, уклоните особу из свог живота. Прихватите растанак. Који год психолог да контактирате са таквим питањем, први савет би био управо то.
Савет 2: Прекините везе са својим бившим љубавницима.Најбоље је да елиминишете све трагове присуства особе у вашем животу. Прво морате уклонити бившег љубавника из контаката или га додати на црну листу на интернету, блокирати пошту, Скипе и друга средства комуникације.
Савет 3: Не размишљајте о прошлости. Ако је могуће, немојте размишљати о томе шта ради ваша претходна љубав. Не треба се осврнути не само на прошлост, већ и на садашњост ове особе. Нема потребе да будете заинтересовани за његов живот и на сваки начин покушајте да научите нешто ново о њему.
Требало би да будете равнодушни према појединостима туђег живота: у којем, и са ким, је ваш бивши партнер у вези у овом тренутку и шта он сада ради. Не идите на странице у друштвеним мрежама ни под којим околностима. Сазнавши да је ваша бивша половина добро, нећете бити бољи од овога. Пазите прије свега на властиту добробит.
Савет 4: Не кривите себе у растанку. Чињеница да никада нећеш бити заједно није твоја кривица. Шта се догодило. Запамтите: анализа ваших грешака и понашања је у реду, али морате бити свјесни тих грешака, а не замјерати и окривљавати себе.
Нађите властите грешке како их не бисте поновили у будућности, јер ћете их иначе сусрести у новој вези.
Савет 5: Не бојте се. Усамљеност је најгори непријатељ, али се не плашите њега. Схватите да ће се друга особа сигурно појавити у вашем животу, са којом ће веза бити јача. Не покушавајте да убрзате процес проналажења новог партнера, и схватите да је нестало оно што је отишло. Нема потребе да држите у глави оно што више није тамо.
Шта се не може урадити након раскида?
Након растанка, многи праве грешке, које се онда жале. Неки од њих чак доводе до више негативних посљедица. Након прекида дуге везе, категорички је немогуће:
- "Сипај" своју тугу алкохолом. Из овог смисла и користи неће, али могу постојати здравствени проблеми и чак развити овисност;
- Покушавајући да избегнемо проблеме преласком на друго место. Најбољи начин да се ситуација промени биће путовање у дуго очекивани одмор;
- Мисли негативно на бившу особу. Не трошите енергију на ове мисли, јер негативан одузима много духовне снаге, што доводи до додатног стреса.
Како заборавити бившег дечка којег волиш и гледаш сваки дан?
Низ ефективних начина да заборавите вољеног бившег човека помоћи ће да се ослободите опсесивних сећања и мисли о некадашњој љубави.
1. метод:брините о себи!
Још један веома ефикасан начин је да нађете више часова, хобија, кућних послова, извештавате увече после посла. Овај метод је ефикасан у свим плановима. Не само да ћете заборавити на свог вољеног, већ ћете се помакнути и горе по љествици каријере. Много је примјера гдје су дјевојке, након растанка са младима, имале одличну каријеру.
3. метод: Водите рачуна о себи!
Ништа се тако не опушта и не носи мисли далеко од проблема, као што су бање, козметологија, куповина. Уосталом, након опуштајуће масаже, мисли вашег вољеног неће ни доћи на памет. Нови пар ципела и прелепа хаљина - савршен начин да побегнете.
Метод 4: самоостварење.
Ако сте једном у детињству сањали да уците да цртате, сада узмите папир и кистове у руке и нацртајте! Да ли желите да посетите било које изложбе, позоришта? Сада је време. Вежбајте певање, идите на плес, пријавите се за уметнички клуб. Уметност и креативност је достојна замена за ваше проблеме!
Може ли магија помоћи да заборавите вољену особу?
Несретна љубав може додирнути готово сваку особу. Чудно је да већина људи доживљава растанак веома болно и не може месецима, или чак годинама, заборавити вољену особу. Неки настављају да живе у беди када други користе неконвенционалне методе.
Постоје многе завере о бившим партнерима, обредима и чаролијама. Неке девојке које су прибјегле магији тврде да постоје ефикасне молитве и завере које могу помоћи вашем проблему.
Најучинковитија молитва да се заувек заборави вољеног човека је ово:
"Снаге су сјајне, силе су добре, ослободите се туге и беса. Моја горка љубав, узалудна нада, моја несебична везаност - однесите је. Слобода и срећа, мир непристрасан, молим вас, дајте заузврат.
Молитва такође може помоћи да се заборави особа заувијек заборављена.
Растање није крај твог живота. И ако вам се чини да лумен није видљив, а над главом виси облак туге - не губите се и не очајавајте! На крају крајева, ово је само почетак новог сретног живота.
