Ако сте трудни или планирате постати мајка у блиској будућности, онда се дефинитивно требате упознати са најчешћим страховима који пре или касније настају код трудница. Такође ће бити корисно упознати разне страхове и предрасуде ваших блиских људи који ће са вама чекати овај радосни догађај - појаву бебе.
Чега се плаше будуће маме?
1. Страх од антибиотика и других лекова, без сумње, најчешћи је страх трудница. Скоро све жене су уверене да је могуће нанети непоправљиву штету беби ако узимате различите лекове док је трудна. На много начина су у праву - неки лекови имају тератогене (штетне клице) ефекте и могу значајно утицати на здравље нерођеног детета. Али треба имати на уму да понекад болест доноси много више штете од лекова. Такође бисте требали знати да лекове, чији је негативни ефекат доказан, нико дуго није прописао.
2. Страх од порођаја. У основи, страх од порођаја је последица неколико разлога: то је страх од бола, компликација и порођајних траума. Најчешће, страх од порођаја настаје због грозних прича о „свезнајућим“ девојкама и „добронамерним женама“, а понекад сами доктори намерно не „застрашевају“ будуће мајке. Труднице не би требало да слушају и што је најважније да верују у све те приче.
Да би се труднице осећале самоуверено, препоручује им се посебна психолошка обука која детаљно говори о томе који знакови претходе порођају, шта треба учинити и како се изборити са страхом. Ако немате прилику да похађате такве курсеве, онда морате да поставите сва питања свом акушеру-гинекологу. Највероватније, већина страха се разбије.
3. Страх да се не досегне крај термина и изгуби нерођену бебу такође је прилично чест. Штавише, то не зависи од тога да ли је жена родила раније или не, је ли то био успешан порођај или се све завршило побачајем. Негде је запело, нешто се разболило: у правилу, за труднице је то сасвим довољно да се уплашимо и успаничимо се. У ствари, вероватноћа за побачај је врло мала ако трудница не припада одређеној ризичној групи. Треба да знате да могућност побачаја има очигледне знаке: крварење и јак бол у доњем делу трбуха. Стога није потребно одмах бринути о појави било какве нелагодности.
Како се носити са страховима?
Прво морате одлучити шта вас највише плаши. Будуће мајке по правилу немају искључиви страх и сви одговори на њихова питања лако се могу наћи у многим женским часописима и приручницима за труднице. Након што прочитате што више информација о томе што вас заиста занима, можете схватити да ли су ваша осећања узалудна или не.
Ако не оставите помисао да ће се с вашом бебом нешто догодити, онда ће бити најбоље да прођете додатна испитивања, да тако кажем, да проверите све чињенице.
Не задржавајте своје страхове у себи - морате их поделити: са лекаром, психологом, мужем, пријатељима. Рођаци и пријатељи сигурно ће вам моћи помоћи и уверити се избором правих речи.
