Без обзира на то колико су противници пушења добро аргументирани, колико год убедљиво доказали свој случај, истраживање опасности пушења и даље остаје потражено. Разлог је исти што љубитељу никотина не дозвољава да се разиђе - наша самопоуздање.
Шта је ново о опасности од дувана?
Не постоје радикално нови подаци о утицају смоле и алкалоида садржаних у дуванском диму. Процес добровољног тровања тела није се променио ни са једне стране. Као и у дане откривача америчког континента, сви исти отрови улазе у тело кроз респираторни систем и делују на исти начин. Међутим, нешто се догађа по нашим сазнањима о опасностима пушења.
Листа болести је прочишћена и проширена. То је због погоршања квалитета дувана, због пораста потражње након светске популације. Као резултат тога, цигарете су постале скупље и горе, због чега су многи пушачи прешли на јефтине, неквалитетне марке. Заједно са погоршањем екологије и падом квалитете хране, то узрокује све акутније облике болести. Неки од њих нису раније припадали категорији узрокованој пушењем. Звучи мрачно, али то је далеко од целе истине.
Прве студије које су дале разочаравајуће податке спроведене су у ограниченим групама. Нису узети у обзир додатни фактори: старост, наследност, претходне болести. Осјећајући све већу пријетњу за јавно здравље, владина тијела су се придружила проучавању овог проблема. Програми су се почели правилно финансирати, а штедња је постала непримјерена.
Шта се показало? Попис болести проузрокованих штетом пушења је порастао. Почели су да класификују поремећаје у снабдевању крвљу у мозгу и болести које су проузроковане тим, раније сматраним сенилним. Детаљне студије статистике прикупљене током готово једног века показале су драматично повећан ризик од аутизма код унука тешких пушача. Прије су се узроци тих одступања приписивали искључиво генетици.
Посматрајући пушаче током свог живота, постало је могуће да се разријеши мит о пушењу као начину контроле тежине. Било је могуће утврдити да навика оштрог укуса, проузрокована уласком производа сагоревања дувана у слину, подстиче употребу слане и зачињене хране. Људи који пуше много чешће и у већим количинама конзумирају нездраву храну, склони су је додацима са појачивачима укуса.
Шта се потврђује или негира?
Осећајући претњу по њихов смртоносни посао, компаније повезане са производњом и продајом дувана покренуле су анти-кампању под слоганом разбијања митова. Наравно, то се ради имплицитно и никако није повезано са великим капиталом. Испитајмо најочитије контрадикције у овим изјавама.
Дакле, митови који су се испоставили лажни:
• Пушење се фокусира. То је делимично тачно, али у пракси, након што се неколико минута сакупе и концентришу, пушачу је потребна нова ињекција никотина. Генерално, ако израчунате његове перформансе у поређењу са непушачем, то се мало разликује. Избацивши време проведено на паузама одавде, уопште долазе до негативних вредности.
• Пушење ослобађа од стреса. Делимична истина. Резултат је краткотрајан и готово није повезан са супстанцама удисаним димом. Користећи плацебо без никотина, истраживачи су постигли приближно исти ефекат - пушач се смирио, захваљујући ритуалу. Разлози за то укључују мацхо ефекат који уопште није компатибилан са сликом мацхо мушкарца. Одрасла особа угледна особа смирила се, несвесно понављајући поступке дојенчади.
• Лагане цигарете су сигурније. Ако пушач може безболно снизити дозу никотина 5-8 пута, тада се одустати од њега потпуно је ствар елементарне истрајности. Заиста, што мање катрана и никотина у цигарети мање тело наноси. У пракси, мало људи се задржава и не повећава број одмора.
Да ли су забране ефикасне?
Од самог израза „пропаганда здравог начина живота“ одјекује бирократијом и архаизмом, а ефекат ових акција на први поглед је мали. Повећање акциза на дуван, а након њих и цијена цигарета, имало је за посљедицу смањење пушача за неколико посто. Чинило би се потпуно неефикасним.
У пракси нико озбиљно није израчунао да ће тешки пушачи одмах почети масовно да се опраштају од лоше навике. На улицама је било мање пушача, цигарете нису имале очи у дуванским одељењима, а на паковањима су се појавиле језиве слике. Кумулативни утицај осмишљен је тако да се лиши пушење као такво.
Ништа мање ефикасан није био ни један од подстицајних принципа укључених у препоруке Светске здравствене организације. Ово се односи на понуду помоћи у одбацивању дувана. То често раде добротворне фондације које бесплатно дистрибуирају лекове како би ублажили физиолошку и психолошку зависност од никотина.
Најефикаснији је био дугорочни резултат финансијског притиска. Постепено повећање акциза тешко је приметно само у годишњој статистици. Ако примените праксу великог броја и упоредите земље са различитим стопама акциза, можете уочити полако, али непрестано опадајући број пушача, сразмерно повећању цена дувана.
Закључци и корисне препоруке
Како се не могу наћи утјешни подаци, сви савети се своде на банално: престаните пушити!
Физички је то постало много лакше; фармацеути развијају све ефикасније лекове који олакшавају одбијање никотина. Чак и више година зависности може се превазићи на овај начин.
Вишеструка истраживања изнова се изнова потврђују: сумњиво задовољство резултира озбиљним здравственим посљедицама. Па, сваки нови негативни резултат експеримената, чак и ако не изгледа тако значајно, само даје поверење у очигледно: пушење је штетно!
