Распрострањена биљка са јарко црвеним цветовима различитих нијанси из породице малвацеа увелико се увела у наше станове. Својим цвјетањем и њежним зеленим лишћем може угодити власницима већ 20 година.
Ово је тропски грм хибискуса тропског грма, познат као суданска или кинеска ружа. Биљка није само украшавала наше станове, већ је била корисна у лечењу више болести.
Композиција хибискуса
Хибискус је густи чајни напитак који се прави од осушених латица хибискуса. Популарна је у арапским земљама, где је већ започела расељавање кафе. Индија се сматра родном хибискусом, а узгаја се и продаје на великим тржиштима у Египту и Судану, где има друго име - „фараонци пију“.
Корисна својства зависе од састава који је богат цветним латицама.
Предности хибискуса у садржају
• органске киселине,
• антоцијанини,
• фитостероли,
• пектини,
• аминокиселине,
• полисахариди,
• витамини
• макро- и микроелементи.
Цветни чај има кисели укус и црвенкасту нијансу, ублажава жеђ и освежава врућег летњег дана. И пријатно га је пити и топло и хладно. Можете додати лед, мед, шећер и друге компоненте по вашем укусу.
Напомена: Једноставно лаксативно, диуретичко, цхолеретиц и бактерицидно дејство "црвеног чаја" одавно је познато. Мишљење о утицају напитка на притисак остаје контроверзно. Верује се да у врућем облику повећава притисак, а у хладном - снижава. Али неки дијетолози оповргавају ову тврдњу.
Каква је употреба хибискуса?
Постоје љубавници који пиће осушеног цвећа користе као освежавајући чај. Али неки то узимају са одређеном сврхом, покушавајући да се реше здравствених проблема. Чај помаже:
1. Ојачати зидове крвних судова због присуства антоцијана (активност ПП-витамина), чему пиће дугује својој необичној боји.
2. Поразите прехладу лимунском киселином, која чају даје кисели укус. Користи се као профилактичка болест или се узима код већ започете болести, па о томе можемо говорити као о стимулансу имунитета.
3. Сачувајте едеме због диуретских својстава.
4. Очистите токсине, соли тешких метала, помажући јетри. Корисно га је пити у случају тровања или након дужег гозбе.
5. Ријешите се вишка холестерола и смањите тежину захваљујући линолеинској киселини која савршено раствара масти. Побољшајте метаболизам (метаболичке процесе) у телу.
6. Повећати отпорност на стрес, не само захваљујући витаминском саставу, већ и уз помоћ елегантних светлих боја које могу развеселити.
7. Одржавајте ацидобазни баланс коришћењем калијума и натријума.
8. Ојачати кости, зубе и косу због присуства калцијума и фосфора.
9. Спречите анемију, јер напитак садржи гвожђе.
Ово је занимљиво: Према Фенг Схуи-у, користан је не само чај, већ и сама култура у кући. Тамо где расте суданска ружа, можете осетити атмосферу комфора, живости и разумевања. На радном месту ова култура је једноставно неопходна за стварање пословне атмосфере и успешног пословања.
Предности хибискуса у лековитим чајевима
Чврстите цветни чај користећи различите рецепте у зависности од болести. Постоје рецепти и само здрава пића.
Постоји "класични рецепт за здравље" за тон и расположење. Да бисте га припремили, скувајте 2 кашике кашике. суво лишће у 150мл. кипуће воде и оставите да се пирја 5-10 минута. Вода треба да буде прочишћена, а посуђе за припрему - стакло или порцулан. Пиће је јарко обојено, мирисно и кисело.
Уз прехладу, црвени напитак је помоћ у брзом опоравку. Састав једнаких пропорција хибискуса и сухих бобица малине (можете узети по једну кашику сваке), који се прелије кипућом водом и инсистира, подржаће здравље. Врући чај пре одласка у кревет помоћи ће вам да преживите прехладу.
Хипертензивни чај од чаја од хибискуса помоћи ће смањити крвни притисак. Било би добро придржавати се разумне исхране. 1 кашика кашике суве цвасти додају 200 мл кључале воде. Након што се инфузија 20-30 минута и охлади, узима се три пута дневно. У композицију можете додати цвет липе, цхокеберри или боровнице.
Ово је занимљиво: У козметологији, латице црвеног цвета такође нису остале незапажене: оне су део средстава за негу коже лица и тела и користе се за борбу против целулита. Према неким извештајима, краљица Клеопатра се купала од латица хибискуса. И имала је еластичну и баршунасту кожу са примесом тена.
Да ли је хибискус добар за мршављење?
За гојазне људе користи хибискуса су смањене на смањење сувишне тежине. У овом случају се прави попут обичног чаја. Због којих својстава пића оставља вишак килограма? На процес губитка килограма утиче неколико његових својстава:
1. Способност обнављања метаболичких процеса апсорпцијом вишка сложених угљених хидрата и масти. Мишићна маса се не мења, али тежина опада.
2. Диуретички и лаксативни ефекти такође помажу у смањењу телесне тежине.
3. Биљни антиоксиданти позитивно утичу на функционисање кардиоваскуларног система, истовремено регулишући садржај масти.
4. Флавоноиди су у стању да "раде" на ћелијском нивоу, обнављајући метаболичке процесе.
Да бисте се осећали предивно и витке фигуре, 1 кашика се излива у чајник суве латице и сипајте кипућу воду 10 минута. Следећег дана, поступак се понавља. Подсјетимо да је чај нискокалоричан и има својство да смањује апетит.
Али не треба се ласкати, није могуће снажно смршавати због овог чаја. Паралелно треба да мењате исхрану, радите вежбе и пуно се крећете. Овим чајем можете смршавјети конзумирајући га у невјероватним количинама. У овом случају, хибискус ће наштетити, јер употреба било којег пића треба бити умерена.
За информације: Нутриционисти сматрају да се видљиви ефекат може постићи бржим начином другачијег заваривања: хибискус се сипа водом собне температуре и оставља да се натапа 3 сата. Ова метода омогућава вам да уштедите максималну количину хранљивих материја.
Хибискус и штетна здравствена дејства
Ако је особа здрава, хибискус као и било који други биљни напитак даје расположење, виталност и снагу. Може се узимати као чај кад год желите.
Али са низом болести, лекари категорички не препоручују његову употребу, говорећи о опасности од хибискуса:
• за болести жучне кесице и уролитијазу,
• са гастритисом или чиром на стомаку, јер је чај кисео,
• деца млађа од 1 године
• током трудноће, јер супстанце садржане у хибискусу могу изазвати менструацију и повећати тонус материце,
• с алергијском реакцијом на чај, која није тако честа.
Ово је занимљиво: У древним медицинским трактатима чај од цветова хибискуса називали су леком за све болести. Данас неке земље са тропском климом имају огромне плантаже ове биљке, од цвећа од којих се припрема чај. Али тачније је то назвати не чајем, већ биљним напитком.
Дијетичари не препоручују често пити чај од цвјетова хибискуса. Да, ово није неопходно, јер постоји много једнако корисних и укуснијих пића: чај и биљни. Зато га пијте и пијте за лечење или само за подизање расположења, јачање одбрамбених организама, што је врло важно у нашем ужурбаном животу.
