Менопауза је стање тела које се развија заједно са променама повезаним са годинама. То је оправдано смањењем производње одређених хуманих хормона.
Не знају сви да се менопауза јавља не само код жена, већ и код мушкараца. Дакле, оно што је праћено менопаузом код мушкараца, истина или фикција је све то - даље у чланку.
Узроци менопаузе код мушкараца: истина или фикција
Ако ово стање посматрамо са медицинског становишта, менопауза је потпуно нормално физиолошко стање које се развија заједно са старењем тела.
Вриједно је напоменути да са женском менопаузом, представнице припадница фер спола заустављају производњу јаја због чега губе могућност да имају децу.
Што се тиче мушке менопаузе, све је овде мало другачије. У овом стању, човек не губи могућност зачећа деце, али значајно смањује производњу хормона тестостерона.
Према научницима, човеково тело је у стању да зачеће децу до старости. Период менопаузе, наравно, утиче на ову функцију, али није толико критичан као код жена. Из тог разлога, не треба посматрати мушку менопаузу као немоћ или чак неплодност, јер то нигде није научно доказано и нема апсолутно никаквих доказа.
Упркос томе, треба знати да је импотенција болест која се може лечити, а менопауза је стање које је, нажалост, немогуће спречити.
Постоје три главне врсте мушке менопаузе:
1. Рана менопауза која се развија код мушкараца млађих од четрдесет година.
2. Касна менопауза (примећена код мушкараца старијих од шездесет година).
3. Патолошки облик менопаузе код мушкараца може се појавити на позадини срчаних и урогениталних болести. Такође, неуролошки поремећаји и стресови доприносе његовом развоју.
Као што је већ напоменуто горе, менопауза код мушкараца настаје због кршења производње тестостерона полног хормона. Међутим, следећи фактори могу допринети његовом раном развоју:
1. Лоше навике - пушење и често пијење изузетно су негативно приказани на рад свих телесних система, укључујући и сексуални. Штавише, доказано је да су пушачи много пута склонији неплодности и немоћи од оних мушкараца који немају такву зависност.
2. Употреба опојних супстанци не може да доведе само до менопаузе, већ и до срчаних и многих сексуално преносивих болести.
3. Прије пренесене онколошке патологије гениталних органа.
4. Разне токсичне лезије у телу такође могу довести до смањене производње тестостерона.
5. Присуство болести генитоуринарног система.
6. Кршење циркулације крви.
7. Неправилна исхрана (лоше уравнотежена исхрана).
8. Честа емоционална преоптерећеност, стрес и анксиозност.
9. Недостатак спортског оптерећења на телу и седећи начин живота.
10. Честа промена сексуалних партнера.
11. Дуга апстиненција од интимности.
Према статистичким подацима, већина мушкараца тестостерон производи се у тридесетој години. Након тога, његова количина постепено почиње да опада.
Симптоми менопаузе код мушкараца: истина или фикција
Менопауза се код мушкараца може манифестирати у потпуно различитим знацима. Неуспјеси у људском понашању могу бити први симптоми овог стања. Може бити сумњива, раздражљива, летаргична. Неурозе и депресије се такође често развијају.
Опште добро човека се такође може погоршати. На основу смањења тестостерона, особа може имати честе главобоље, повећан умор, поспаност (несаница) и краткоћу даха. Штавише, често се јављају срчани проблеми (откуцаји срца, бол у грудима, аритмија).
Поред тога, разликују се следећи карактеристични знакови да мушкарац има менопаузу:
1. Депресивно стање и недостатак расположења.
2. Смањење сексуалне жеље.
3. Појачано знојење.
4. Честе промене расположења и агресивност.
5. Чести скокови крвног притиска.
6. Кршење сексуалних функција (смањење времена полног односа, погоршање ерекције).
7. Вртоглавица.
8. Повреда меморије.
9. Честа мигрена, коју не елиминишу конвенционални аналгетици.
10. Флаббинесс мишићне масе.
Поред тога, у овом стању, човеково тело може проћи кроз озбиљне промене. Стомак му може расти, може се појавити гинекомастија (стање у којем се груди повећавају).
Такође, фигура мушкарца може стећи женска обележја захваљујући таложењу масти на боковима. Често долази до ћелавости и смањења мишићне масе.
Треба напоменути да сви горе наведени знакови могу указивати не само на менопаузу код мушкараца, већ и на низ других стања и болести. Из тог разлога, кад се појаве, треба што пре да се посаветујете са лекаром и спроведете дијагнозу како бисте идентификовали основни узрок болести.
Третман у менопаузи код мушкараца: истина или фикција
Са развојем знакова менопаузе, човек не треба да паничи, као што се то дешава свима. Уместо тога, препоручује се да одаберете праву тактику лечења како бисте побољшали своје стање. У исто време, терапија треба да буде свеобухватна и усмерена на елиминацију различитих симптома (анксиозност, поремећаји сна, проблеми у репродуктивном систему итд.).
У овом стању лекари препоручују мушкарцима да обогаћују своју исхрану намирницама које повећавају тестостерон. Истовремено, требало би да одбијете храну која директно доприноси њеном смањењу - пиво и друга алкохолна пића, масна храна, пржено месо итд.
С очигледним знаковима депресије, особи се препоручује да промени занимање, оде на одмор или започне нови занимљив хоби. Физичка активност такође игра значајну улогу. Они, као нико други, побољшаће емоционално благостање особе, као и помоћи у јачању мишићне масе. Штавише, активни спорт биће повољно приказан на тежини човека и раду његовог срца.
Традиционална терапија лековима за менопаузу код мушкараца укључује следеће:
1. Сврха витаминских препарата.
2. Именовање антидепресива и седатива.
3. Именовање хормонске терапије ниским тестостероном.
4. Употреба аналгетика за главобољу.
Превенција менопаузе код мушкараца: истина или фикција
У већини случајева менопауза код мушкараца се примећује у доби од четрдесет и педесет година. Да би себи помогао у овом тешком периоду, човек би се требао придржавати следећих препорука лекара:
1. Одбаците лоше навике (пушење, конзумирање алкохола, чак и у малим количинама).
2. Бавите се активним спортовима. У принципу, то може бити било који спорт. Главна ствар је да то присиљава човека да врши притисак на своје тело.
3. Редовно правите дуге шетње на свежем ваздуху.
4. Бити друштвено активан и не ућутавати се. У таквом периоду корисно је стећи нове пријатеље, занимљив хоби да не бисте постали депресивни.
5. Важно је правилно јести и одбијати јести штетну храну (масну, пржену, слану итд.). Основа исхране требало би да буде свеже поврће и воће, месо, риба и житарице. Такође је корисно јести орашасте плодове, сушено воће и млечне производе.
Треба да знате да ће уз добро избалансирану исхрану, човеково тело добити све потребне хранљиве састојке. То ће заузврат олакшати подношење периода пада производње хормона.
6. Проведите више времена у комуникацији са децом и вољенима.
Због физиолошких промена, сваки мушкарац ће пре или касније проћи кроз менопаузу. Преживјети ће му много лакше ако особа јасно схвати шта се са њим догађа и како да се понаша. Главна ствар у овом случају је не очајавати и не постати депресиван.
Штавише, став и подршка жене играју огромну улогу у повољном току менопаузе код мушкараца. Њена љубав и разумевање помоћи ће човеку да се прилагоди новом начину живота и успешно пређе овај тежак период.
У супротном, мушкарац се може пребацити на другу жену и тражити подршку од ње. Из тог разлога, након двадесетак година срећног брака, многе породице доживљавају кризу односа, па чак и развод.
