Треће тромјесечје је пресудно вријеме за трудницу, будућа мајка се већ успјела навикнути на чињеницу да у њеној матерници има пуноправно дијете које стално подсјећа на своје присуство. Све мисли припадника фер пола заокупљене су предстојећим рођењем ...
Промене у организму током 29 недеље гестације
29. седмица за трудницу није баш мирно вријеме, проблем је у томе што циркулација крви у тијелу достигне свој максимум, ова појава доводи до погоршања благостања и јаког умора, чини се да мајка природа сама шаље будућу мајку на породиљско.
Да би се спречиле опасне ситуације у облику срчаних и можданих удара, тело аутоматски снижава крвни притисак, овај процес се изводи чињеницом да постељица повећава производњу хормона прогестерона, који помаже у растезању крвних судова и олакшава кретање крви кроз њих. Немојте се изненадити ако приметите карактеристичне избочене вене на ногама, рукама или стомаку, ово је само визуелна манифестација реакције тела на прекомерну активност у крвним судовима.
Упоредо са падом притиска у 29. недељи, долази и до смањења нивоа хемоглобина, што потврђују резултати тестова које трудница систематски пролази. Веома је важно повећати хемоглобин на време, то је важно не само са становишта здравља и добробити будуће мајке, већ и ради спречавања хипоксије код детета.
Стање плода у року од 29 недеља трудноће
Раст бебе до 29. недеље досеже 26 центиметара, тежина је од 1300 до 1500 грама. Проблем је што фетус већ осећа одређену нелагодност због недостатка простора у материци, трудница такође осећа овај процес. Будућа мајка почиње да примећује не тучњаве и бебине пребациваче, већ његове ударце рукама и ногама, и то прилично јаким. Постоје случајеви када су покрети детета толико активни да се озбиљни туберкули појављују на трбуху у време када се фетус превише активно труди да прошири свој простор.
Што се тиче саме формирања бебе, главна одлика 29. недеље је што се, на крају, ствара имуни систем, па чак и у случају превременог рођења, беба има врло велику шансу за преживљавање, наравно, уз одговарајућу негу.
Многе труднице не разумију зашто за мале потребе требају стално трчати до тоалета, чињеница је да 29. недеље формирани и делујући бубрези нерођене бебе дају око ½ литре урина.
Могуће су сензације током 29. недеље гестације
Умор је први знак 29. недеље, трудница се осећа већ неколико сати након спавања, ово стање настаје услед активне циркулације крви. Често се јављају едеми и жгаравица, због ниског нивоа хемоглобина могу се јавити несвестице, вртоглавица и блага мучнина.
Не плашите се ако изненада приметите снажне контракције материце, овај процес се назива контракција БректонХицкс-а, није опасан за бебу, па се тело труднице припрема за предстојећи порођај. Аларм требате упалити само ако постоји вагинални исцједак из матернице током интензивних контракција материце, а затим хитно позовите хитну помоћ и одете у болницу како бисте спријечили побачај или преурањени порођај.
Постоји одређена психолошка непријатност, јер су мисли о предстојећем рођењу непрестано неодољиве, а страхови о бебином здрављу и благостању прогоне се. Многе будуће мајке нису сигурне да ли ће се моћи носити са постпорођајним периодом, посебно у случајевима када трудница нема мужа или блиску родбину.
Неопходан лекарски надзор
За 29. недељу нису предвиђени посебни медицински поступци, преглед је ограничен на уобичајену анализу урина и крви, као и на рутински преглед у ординацији гинеколога. Резултати испитивања најчешће показују низак ниво хемоглобина, што је задатак будуће мајке да покуша брзо да га подигне уз помоћ хране, витаминских и минералних комплекса.
Опште препоруке
Препоруке за труднице које су у 29. недељи су да се придржавају правилне исхране, шетају на свежем ваздуху и добро се одмарају. Употреба протеина и калцијума је важна, јер мишићи фетуса непрестано расту, потребна им је квалитетна исхрана.
Ако се након ходања осећате врло уморно, лезите на кревет и ставите ноге на ваљак или ћебе тако да буду изнад нивоа срца. У врућем времену, хладна купка за стопала помаже ублажавању умора и отеклина.
Седмични календар трудноће:
Коментари
