Супротно увреженом мишљењу, с појавом менопаузе, тежина се не повећава, иако се величина струка може приметно променити, извештавају истраживачи.
Научници који раде у Међународном друштву за менопаузу прегледали су неколико студија које су испитивале утицај менопаузе на телесну тежину. Открили су да ако има случајева дебљања, то није последица хормонских фактора, што значи да за менопаузу нису криви.
Међутим, научници су закључили да губитак женског хормона естрогена доводи до промене структуре масног ткива, што резултира прерасподјелом масноће са бедара у трбушној шупљини.
„Тврдити да је менопауза узрок повећања телесне тежине код жена је мит“, изјавила је главна истраживачица Сусан Давис, професорица са Универзитета Монасх, Мелбоурне, Аустралија. "У стварности, то је само последица старења и фактора животне средине."
Претходне студије су показале да се у западном друштву тежина жена након 50. године живота у просјеку повећава за 0,5 кг годишње. На повећање телесне тежине утичу генетски и бихевиорални фактори, нарочито седећи начин живота и грицкање уз масну и слатку храну.
Жене које су ушле у менопаузу научници саветују да почну да контролишу своју тежину пре него што то постане проблем, тако да ако нисте водили рачуна о себи пре менопаузе, дефинитивно би требало да почнете са њеним доласком.
А то значи да би све жене требале бити пажљиве према ономе што једу и водити активнији начин живота.
