Многи људи вероватно знају за штету коју доноси низак хемоглобин. Али, нажалост, не знају сви зашто хемоглобин расте код мушкараца и жена.
Сматра се да је најчешћи разлог физичка активност, али је ли заиста тако?
Да ли се тенденција повећаног хемоглобина може наследити?
Висок хемоглобин код жена: узроци
У покушају да постану идеални, многе жене и девојке почињу да тренирају, а истовремено не размишљају о свом телу да ли могу да га подносе.
Други фактор који је свима познат, због чега долази до повећања нивоа хемоглобина, живи у планинским пределима. Ствар је у томе што се ваздух тамо испушта, а плућа га апсорбују много више, што значи да је потребно више хемоглобина. Тако се тело труди да се прилагоди условима који га окружују.
Висок хемоглобин код жена је норма само за оне који живе у планинама. У осталим случајевима повећани хемоглобин указује на неисправност унутрашњих органа. Ово стање може бити резултат два механизма истовремено. Прво, код жена је ово стање компензациона појава када крв снабдева хемоглобином који није довољан за тело. Друго, пораст броја црвених крвних зрнаца може бити последица чињенице да је дошло до смањења количине плазме у крви. Могу се утврдити други разлози због којих ниво хемоглобина код жена расте:
1. Пушење. Данас лекари не могу тачно да кажу како такав механизам утиче на хемоглобин. Али многи научници верују да ствар је у томе што у плућима практично нема чистог кисеоника.
2. Дехидрација. Због недостатка течности у телу, хемоглобин може да се повећа. Али одмах након што се водени баланс напуни, све ће се вратити у нормалу.
3. Узимање одређених лекова, по правилу укључује анаболичке стероиде.
4. Тело има недостатак витамина Б 12, као и фолне киселине.
5. Болести - туберкулоза, астма, упала плућа и још много тога.
6. Често се ниво хемоглобина наследи, ако је неко од родитеља увек повишен, највероватније ће се догодити исто.
Ово су главни разлози зашто хемоглобин расте код жена.
Висок хемоглобин код мушкараца: узроци
Код мушкараца хемоглобин расте неколико пута чешће него код жена.
Ако се пацијент не бави таквим спортом као што је планинарење, не оптерећује тело претјераним физичким напором, тада повећани хемоглобин указује да постоји нека болест или поремећај у тијелу који треба што прије лијечити. Код мушкараца се могу разликовати најчешћи узроци повећаног хемоглобина:
1. Дијабетес мелитус, због тога се у организму јавља вишак садржаја глукозе.
2. Опструкција у цревима.
3. Тијело има вишак витамина - Б 12 и Б 9.
4. Постоје онколошка обољења.
5. Еритроцитоза.
6. Пушење, посебно ако је искуство дуже од 3-4 године.
Сваком пацијенту, посебно ако је у ризику, препоручује се давање крви за тестове најмање неколико пута годишње како би се трајно пратио ниво хемоглобина.
Висок хемоглобин код жена: симптоми
Главни симптоми повећаног хемоглобина код жена су следећи:
1. Кожа постаје црвена.
2. Генитоуринарни систем почиње да функционише у квару.
3. Вид се нагло погоршава.
4. Проблеми са спавањем, многи пате од несанице, а неко напротив стално жели да спава.
5. Погоршава се опште здравствено стање, примећује се апатија, слабост.
6. Одмах након купања кожа почиње да сврби.
7. У трбуху, јака бол.
8. Удови смрзавају, прсти и стопала бледе.
9. Због поремећене циркулације свест је збуњена.
Да би се потврдила дијагноза, пацијенти морају да прођу општи тест крви.
Важно! Ако хемоглобин порасте код труднице, новорођенче ће имати исти проблем.
Труднице треба да буду пажљивије због тога, јер штета наноси не само мајчином телу, већ и стању плода.
Повећани хемоглобин код мушкараца: симптоми
Често је повећани хемоглобин код мушкараца узрокован потпуно различитим патологијама. У изузетним случајевима, мушкарац се може осећати добро. Лекари разликују неколико главних симптома повећаног хемоглобина код мушкараца:
1. Перформансе опадају. Многи мушкарци с таквом дијагнозом примјећују да се њихова учинковитост опада неколико пута. Осјећа се апатија, летаргија.
2. Губитак апетита. Апетит може потпуно или дјеломично нестати.
3. Вид је ослабљен. Пада постепено, па многи не обраћају никакву пажњу на симптом, или боље да га не осете.
4. Кожа постаје бледа. Ствар је у томе што је циркулација крви поремећена.
Спољни симптоми нису узнемирујући па многи једноставно не обраћају пажњу на њих. Тешке последице се развијају унутар тела. Због чињенице да је хемоглобин повећан, крв постаје вискозна, што значи да кардиоваскуларни систем не може у потпуности да обезбеди његову циркулацију.
Висок хемоглобин код мушкараца и жена: како смањити
Да бисте смањили повишен ниво хемоглобина, морате да промените начин исхране.
1. Ограничите потрошњу масног меса.
2. Месни производи се могу заменити производима од соје или пасуља.
3. Одбаците црвено воће и бобице, јер у њима постоји високи садржај материја које доприносе производњи хемоглобина. Најбоље воће за мушкарце и жене у овом случају су банане.
4. Морски плодови су добри, али осим морских алги.
5. За неко време можете постати вегетаријанац и јести само оно што могу.
6. Млечни производи добро смањују хемоглобин.
7. Ако је ниво хемоглобина врло висок, онда би требало пити најмање 3 литре воде сваког дана.
8. Одбијте да узимате витамине, посебно за Б2 и Б 6.
Неким пацијентима лекари прописују лекове који могу да разблаже крв, а вероватноћа стварања крвних угрушака смањује се на нулу. Такви лекови укључују аспирин, звона.
Не увек дијета и лекови помажу у снижавању хемоглобина. У овом случају ће помоћи само еритрофореза.
Народни лекови
У народној медицини постоји много ефикасних лекова помоћу којих можете смањити хемоглобин. Сваки рецепт је тестиран временом и потпуно је сигуран.
Жељени резултат можете постићи након хирудотерапије, ово је лечење пијавицама. Мало људи зна, али у слини пијавице се налази велика количина супстанце која се зове хирудин. Под њеним утицајем смањује се вискозитет и коагулабилност крви. Као резултат тога, микроциркулација крви се враћа у нормалу, отеклина се смањује. Током једне сеансе, пијавица извуче око 5 милилитара крви, а око 150 више ће их исцурити из ране у току једног дана. Много таквих губитака крви може да уплаши људе, али у ствари помаже да се смањи ниво црвених крвних зрнаца, што значи и нижи хемоглобин.
Још једно добро средство за смањење високог хемоглобина је мама. Супстанца се може добити у азијским стијенама и пећинама. Али пошто си свако не може приуштити такво путовање, таблете за мамице можете купити у било којој апотеци. Отопите га у малој количини воде собне температуре, пијте сваки дан пре спавања. Општи курс лечења је 10 дана, након чега се прави пауза од једне недеље и поступак се поново понавља.
Када се лечите овом методом, одричите се таблета за спавање, алкохола, пушења и било којих седатива.
Воћна салата
Воћну салату је добро јести свако јутро, одмах након спавања. Да бисте га припремили, узмите следеће воће:
1. Две банане.
2. Двије кајсије.
3. Грожђе, у једнаким количинама са другим воћем.
Свако воће ситно исеците, уклоните све постојеће кости. Све добро измешајте и једите ујутро!
Каљење тела, ако је могуће, идите на базен. Сва ваша дејства треба да буду усмерена на нормализацију рада коштане сржи, јер је он одговоран за правилну производњу хемоглобина.
Ако следите све мере, следите дијету, одустанете од лоших навика, тада ће се хемоглобин врло брзо вратити у нормалу, а са њим ће нестати и сви непријатни симптоми.
