Дојење је природни физиолошки процес који се нормално одвија код готово свих младих мајки.
У првих неколико недеља после појаве новорођенчади лактација постаје стабилна и правилна.
Али понекад млеко нестаје.
Срећом, то се дешава у 3% случајева, што је обично последица озбиљних разлога, а тек тада је врло тешко преокренути тај процес.
Али чешће, мама само мисли да је изгубила млијеко или да му није довољно, у својој моћи да сама успостави процес храњења.
Главни разлози због којих млеко недостаје
Љубавна мајка настоји да својој беби пружи најбољу исхрану како би била здрава и јака, нормално добијала на тежини. Због тога су понекад, посебно мајке прворођених, превише анксиозне и пате ако из неког разлога виде да млека није довољно. Иако понављамо: често мама узалуд доживи.
Али дешава се да заиста нема млека - нестало је потпуно или скоро у потпуности. Прекид дојења може изазвати:
• Хормонска неравнотежа;
• последице царског реза;
• стрес;
• Велики физички напори мајке;
• Психолошка нелагода, свађа са супругом;
• увођење комплементарних намирница када нису потребне;
• Сама неспремност мајке да доји;
• Неправилни додаци, дуг ноћни сан, одвајање током дана, повећање интервала између храњења, употреба лутке.
Сада је уобичајено хранити бебу на захтев, али по правилу беба једе први месец свака 3 сата, касније се интервал повећава. Дете може јести више и јести. Не заборавите на ране јутарње сате и будите сигурни да ћете хранити бебу у интервалу између 3-8 сати ујутро.
Болест мајке може узроковати престанак дојења. Ако морате да узмете лек, дете сам престаје да узима дојке. Понекад, након високе температуре, млеко „изгоре“. Због тога је врло важно да дојиља добро брине о свом здрављу.
Како можете знати да ли млека заиста недостаје, да ли је мало или није довољно?
Беба интензивно добија на тежини само првих месеци, а потом се пораст успорава. Нема потребе да упоређујете своје дете и ближњег: на крају крајева, дебљање је строго индивидуално, па чак је и доња граница норме за тежину у одређеној доби.
У првим недељама, када се успостављање дојења тек догађа, дојка се нагло напуни, напуни млеком и жена то осети. Временом, када беба већ једе по сату, дојка се напуни млеком када је потребно. Неискусна мајка може помислити да јој је изгубљено млеко.
Ако још увек постоји сумња да нема довољно млека у дојци, то треба да проверите.
Неколико знакова би требало да се подударају:
1) Дете добија тежину мању од 150 г недељно у првих шест месеци. Са 7 на 9 месеци, добитак се смањује - овде већ месец дана дете добије око 350 г. У доби од 10 до 12 месеци добитак телесне тежине износи 270 г месечно;
2) Након сваког храњења дете наставља са устима грудима, плаче, прави честе покрете устима. Кад има довољно млека, образи се надувају и полако се крећу;
3) Дете мало уринира и напипа. Количину мокрења је прилично тешко израчунати, али могућа је дневна тежина урина. Да бисте то учинили, морате упоредити масу коришћених пелена и исту количину сувих дневно. Ако је тежина влаге најмање 400 г већа, не брините. Дете добија потребну храну.
Ако млеко заиста нестане - шта да радим
Прво, немојте паничарити. Сада је неопходан задатак да се изради правилан режим храњења. Ако бебу нахраните према првом захтеву, тело ће почети рефлексно да производи хормоне. Окситоцин настаје током стимулације брадавица и одговоран је за контракцију материце и уклањање млека из грудних канала. Долази до ланчане реакције - што чешће нанесете на дојку, више млека се ослобађа.
Избегавајте застој - дете мора потпуно да исисава и повраћа млеко да се не накупља на тешко доступним местима. Навикните се да дете буде што удобније: на пример, у седећем положају, када дете држите у наручју, његова брада треба да буде усмерена на страну где је могућа застој. У правилу су таква места ближа пазуху. У овом положају дете ће правилно сисати млеко и неће бити потребно да га испушта.
Масирајте груди. На Интернету можете пронаћи курсеве видео масаже. Још је боље консултовати стручњака за дојење, ако је доступан у вашој локацији.
Да млеко не нестане, покушајте бити мирни, срећна мама. Уживајте у мајчинству! Не пролазите све проблеме и стресове кроз себе. На крају крајева, морате одрасти здрава, јака особа!
Довољно спавај. Ако вам сан није био поремећен ноћу, одвојите време да се опустите током дана.
Једите правилно и потпуно. Сада није најбоље време за дијету. Ако дојите, метаболизам се убрзава, сви органи органа активно раде. Неколико додатних килограма добијених током трудноће постепено ће и неприметно отићи. Не једите ништа зачињено, слано, масно, пржено, ограничите слаткише и алергене намирнице. Оваква исхрана неговане мајке неће дозволити да добије вишак. Ово су основе правилне исхране.
Обезбедите телу све витамине и минерале. Једите довољно протеина, природних масти и уља, угљених хидрата, једите природну храну. Ако је могуће, воће и поврће је боље одабрати домаће, "са села".
Ево листе производа који повећавају количину млека:
• свеже млеко;
• кромпир;
• шљиве;
• грожђе;
• власац;
• салата;
• копар;
• Мрква;
• харинга;
• ораси;
• браон пиринач;
• Мешавине типа „Баби“ за негу;
• Чај са млеком.
Пијте пуно течности, али не пијте превише, посебно у прва 3 дана након порођаја.
Шта урадити ако дојење није могуће
Ако, због околности, вашем детету и даље треба дојење, требало би да правилно изаберете мешавину. У таквим случајевима стручњаци препоручују мешавину што је могуће ближе мајчином млеку како дете не би дошло до метаболичких поремећаја, алергијских реакција, проблема са кожом и варења. Ближе се саставу људског млека, прилагођене мешавине козјег млека са бета-казеин протеинима, на пример, златни стандард за дечју храну - МД мил СП Коза. Захваљујући овој мешавини, беба добија све потребне супстанце које помажу дечјем телу да се правилно формира и развија.
Млијеко нестаје - народни лијекови, биљни и чајни третмани
За проблеме са храњењем, традиционална медицина може помоћи. Пре употребе биљних чајева и накнада, потребна је консултација лекара!
Народни лекови који су се доказали код дојиља:
1. Инфузија камилице - узимати 1 чашу три пута у току дана;
2. Посебни чајеви и додаци прехрани за дојење, који се у апотекама продају заједно са упутствима;
3. Инфузија љековите биљке слатке дјетелине (кашика се прелије у чашу кључале воде). Чаша која се пије током дана;
4. Инфузија корена маслачака. Већ се користи чајна кашика у чаши воде, пије се током дана;
5. Инфузија из медицинске колекције бр. 1, која укључује:
Анис, копар, лист коприве, трава детелине. Ова збирка узети кашику у чаши кипуће воде. Чаша коју треба попити у току дана;
6. Збирка бр. 2
Биљка оригана, семенке аниса, копра, коморача. Овде чајна кашика прелази у чашу кључале воде, али требате пити 2-3 чаше инфузије дневно;
7. Збирка бр. 3
Лист Мелиса, сјеменке коморача у једнаким омјерима. Улијте чајну кашичицу чашом воде, пијте 2 чаше дневно;
8. Инфузија семенки кумине - непотпуна кашика у чаши воде.
Очигледно, производња млека побољшава копар, семе кумине, коморач, па се ове зачине могу и требају додати у храну, ту је хлеб са семенкама кумине. Мелису се може узгајати на прозору и додати у чај.
Дакле, ако мама има проблема са мајчиним млеком и то је стварно, важно је да откријете разлог зашто се то догодило. Затим покушајте да је елиминишете и предузмете све мере за наставак дојења.
Обично је потребно 3-5 дана да се проблем са лактацијом отклони. Ових дана не би требало да бринете, осећајте се кривима. Да, мајчино млеко је вредан производ који је важан за имуни систем, а сакрамент храњења даје емоционалну повезаност са бебом. Али ако се млеко не може вратити, то није важно. Можете да изаберете добру мешавину. И запамтите да сте за своје дете најбоља мајка на свету, главна особа за њега током живота.
