Док је све у реду, ми контролирамо руке, удишемо ваздух, не концентришући се на њих, али ево наглог пада и то је то, морамо променити читав ритам свог уобичајеног живота.
Лоша екологија, неухрањеност и испирање калцијума новопеченим пићима доприносе честим ломовима, пукотинама и слабо зацељујућим модрицама.
Падајући, а може бити било где и било када, на клизавом степеништу, влажном асфалту, прелазећи се по неравном путу, уз оштро кочење јавног превоза, аутоматски испружујемо руке како бисмо се заштитили од повреда.
Главни ударац приликом пада пада управо на руке, на завој, на прсте.
Након што сте добили јаку модрицу руке, ми чак и не знамо шта да радимо да бисте је решили, али прво морате да одредите врсту повреде.
Модрица руку: симптоми, дијагностичке методе
Када паднемо и осетимо јак бол, аутоматски предвиђамо лом и панично помицање његових ефеката. Из бола човек може изгубити свест, па би га пре свега требало довести у себе. Веома је важно у првим тренуцима утврдити степен оштећења руке, мада ће симптоми бити исти код прелома, дислокације и модрица. Ако бол нестане, а нема видљивих манифестација, тада можете учинити са кућним лековима.
Повреду руке прати:
• јак бол;
• стварање едема;
• појава хематома
Пажња! Ни у којем случају приликом пада не можете повући руку, јер често постоје "паметни људи" који су спремни да "поравнају" руку, снажно је повуку.
Ако је могуће, одмах требате пружити прву помоћ за модрице и отићи лекару ако се бол појача.
Присуство хематома није нужно повезано са оштећењем кости, то је траума на препонама, а крварење може престати након четврт сата, а може трајати и дан ако не организујете хитну помоћ првих сати.
Радиографија ће вам помоћи да се утврди врста повреде са 100% сигурношћу у тачној дијагнози.
Лагано отицање са брзо пролазећим болом без пратње стварања хематома или, како људи кажу, модрице, карактеристично је за малу модрицу, са којом се може решити код куће.
Тешке озљеде могу узроковати губитак функције покрета, изазвати кршење у исхрани ткива, што ће узроковати спор опоравак.
Ако нисте идентификовали ове симптоме, највероватније је да имате дислокацију или угануће.
Модрице на рукама - шта учинити: хитна помоћ
Зглоб је најугроженији део. У случају појаве модрице, ако не примјењујете хладно четврт сата, тада ћете морати дуго да лечите хематом и уклоните едем.
Као прехлада може постојати све што вам долази под руку. Утрчите у продавницу, апотеку, кафић, затражите лед или купите купус и скините лист, вежите га на месту повреде, у случају нужде користите сладолед.
Ако сте код куће, спакујте неколико комада леда у кесу и причврстите на место повреде. Можете држати хладни облог 15-20 минута, затим место модрице оперите хладном водом, пажљиво је осушите и на месту едема можете навући мрежицу са јодидом и нанијети завој.
Хладноћа ће вам помоћи да смање крварење у поткожном ткиву, што ће умањити упалу и отеклину. Бол ће постати много мање приметна након наношења хладноће.
Да би се смањило крварење, руку треба држати усправно.
Ако после сат времена бол у руци не нестане, што може бити последица лома, требало би да одете код лекара.
Бол је престала, али отеклина и хематоми су остали, лекар је потврдио модрицу, а сада можете да почнете са лечењем код куће.
Модрице на рукама - шта урадити након наношења прехладе? Нанесите таблете против болова и компресе.
Дан након повреде можете започети са термичким поступцима који ће убрзати процес ресорпције модрице и допринети обнови ткива.
Ако болан бол остане и не дозвољава вам да заборавите на повреду, можете узети таблете против болова.
Модрице на рукама - лечење: лекови и уређаји
За акутни бол и за ублажавање едема, смањење хематома могу се користити лекови из апотеке, који укључују:
• натријум диклофенак;
• ибупрофен;
• кетотифен.
Било који од аналгетичких масти требало би да се примењује у складу са упутствима најмање три пута дневно, међутим, ако на месту модрице постоји рана или абразија, употреба масти и гела забрањена је.
"Диклофенак-гел" ће се носити не само са упалом, већ ће деловати и као дезинфицијенс. Овај гел се може заменити мастима као што су хепаринска маст, Лиотон, Венолифе.
Ако постоји велики хематом, најбољи лек је "Бадиага", наноси се у неколико слојева, а сваки се њежно утрља у модрицу, након чега се завој нанесе на руку.
Бол при наношењу масти не нестаје, потребно је узети таблете које садрже горње компоненте. Ако кућни лек има аналгин или баралгин, они се такође могу користити за ублажавање болова, али трајање аналгетског дејства ових лекова је краткотрајно.
- Дан након појаве масноће четкице, место удара може се подмазати камфорним уљем, што је добро средство за загревање које се може купити у било којој апотеци.
- Алкохолна тинктура цветова рузмарина послужит ће као добро загријавање, које ћемо примјењивати два пута дневно.
Модрице на рукама - лечење: народни лекови
Имајући уверења да ће услед повреде, модрице руку, а не лома или дислокације, можете користити традиционалну медицину да убрзате процес опоравка. Самоприпремљене компресе, гелове и масти треба редовно користити неколико пута дневно.
- Тијело је већ дуго познато по својим особинама за брзо уклањање модрица, а ако одмах након повреде направи пулпу од праха телесне гуме, можете је купити у апотеци, а на место модрице ставити воду, онда можете и без хематома. Главна ствар је да то урадите што је брже могуће. Облог прекријте газом или природном крпом и оставите неколико сати.
- Хлади и ублажава отицање сировог кромпира, чијим круговима можете прекрити место модрице четкице, завојом и оставити га преко ноћи.
- У року од неколико дана, одмах након повреде, можете да направите облог од таквих компоненти које морате да помешате у омјеру 1: 1: 1:
• сирће;
• вода;
• биљно уље.
Смеша треба да буде хладна првог дана, а наредна дана топла. У смешу намочите комад природне тканине и обмотајте оштећену четку, па то радите 3 пута дневно.
- Лук, мед, плантаин, свако има своја јединствена својства, то је чудотворна маст 3 у 1, упијајућа, деконгестантна и дезинфицирајућа.
Измешајте лук и сируп у приближно једнаким омјерима у кашу, додајте мало меда, темељито посолите и нанесите три пута на место модрице.
- Црквена маст је невероватна својим лековитим својствима, за чије ће нам припремање требати:
• 200 мл терпентина и уља лампа:
• 300 г камфора у праху и амонијака;
• ¼ део сапуна за веш.
Амонијак се помеша са сапуном за прање до стања каше, у њега сипа се камфор у праху, поново меша, а затим сипа терпентин и иконо уље. Њежно утрљајте у повређену четкицу, нанесите завој.
- Већ одавно је примећено да хлорофил, који је део сваке зелене биљке, има одлично противупално дејство, није без разлога назван природним антибиотиком.
Узимамо велику количину било које траве, месамо је док се не појави сок, којим мазимо погођену четкицу у неколико слојева.
- Помијешајте ситно уситњене ланене сјеменке с било којим биљним уљем у омјеру 1: 4, припремите кашу, нанесите је на потопљени четкицу, прекријте филмом, можете узети комад пластичне врећице, држати 1 сат и испрати.
- Уместо топлих компресова можете направити врућу купку од Епсом соли, погодна је и морска со. Отопите 200 г соли у 5 - 6 л воде и држите руку у раствору 30 - 40 минута, непрестано додајући врућу воду.
- Од давнина се кувани пасуљ користио као средство за спашавање од модрица, које је млевено у стање каше и примењивано на рањено место пола сата три пута дневно.
- Талмуди су написани о лековитим својствима меда и алоје, користимо ове компоненте за припрему лековите масти, мешањем алое вере кашике и меда у односу 1: 1, која ублажава бол и упале.
- Арну траву купујемо у апотеци, самљемо је у прах, узмемо 50 г и ставимо вотку у течност од пола литре. Овај лек треба припремити унапред, јер се мора инсистирати недељу дана на тамном месту.
Од тинктуре арнике правимо лосионе који помажу у ублажавању болова и смањењу отеклина.
- Корен хемоптизе у потпуности одговара његовом називу, лосиони из њега заустављају унутрашње крварење, смањују отицање и ублажавају бол. Малу количину уситњеног корена треба везати у газу, кухати неколико минута у кипућој води, охладити и везати на месту повреде.
- Златни бркови су не тако давно постали познати као лек, од њега се припремају тинктуре, које се пију, масти се користе за трљање и компресе. Помијешајте 10 мл сока од златних бркова са 100 мл вотке и добит ћете љековити облог, који наносимо три пута дневно.
Модрице на рукама - шта урадити: детаљна упутства
1.Нанесите лед не више од трећине сата.
2. Оперите компрес хладним.
3. Ако има огреботине, обрадимо их хидроген пероксидом, нанесемо анестетичку маст.
4. Фиксирајте четкицу газним завојем.
5. У случају упорних болова, јаког отицања, консултујте лекара ради постављања дијагнозе.
6.Упорним боловима узимамо лијекове против болова.
7.Након дана почињемо да правимо термичке компресе.
8. Прелазимо на лечење медицинским средствима или алтернативним методама.
9. Развијамо руку уз нежне вежбе.
Пазите на своје руке, будите опрезни у било које доба године.
