Винагрета са пасуљом је срдачна витаминска грицкалица за све прилике. Најбољи рецепти за вињегре са пасуљом: лагани и срдачни

Pin
Send
Share
Send

Навикли смо да кувамо винаигретте са зеленим грашком и киселом купусом, а мало људи зна да је ова салата универзална и да јој можете додати много других састојака.

На пример, харинга, гљиве, свежи купус и пасуљ.

Винагрета са пасуљом је посебно хранљива и укусна.

Припрема салате изненађујуће је једноставна, испада невероватно укусно.

Винаигрет са пасуљом - општи принципи припреме

Састав салате укључује главни састојак винаигрете - репе. Боље је узимати јарко црвене сорте, оне ће бити сочније, укусније и светлије. Цвекла се претходно кува или пече. Поред репе, поврће као што су кромпир и шаргарепа, које такође треба претходно кувати, често се може наћи у вињету. Готово поврће охладити, огулити и исећи на коцкице исте величине.

Други главни састојак вињезе од пасуља је сам пасуљ. Користите и суве махунарке и беле и црвене конзервиране сорте. А ако са овим последњим нема проблема, довољно је да отворите лименку и исцедите течност, а пасуљ је спреман за употребу, а затим са сувим пасуљем ћете морати мало да прокључате. Али то није тешко: и црвени и бели пасуљ треба претходно натопити у хладној води најмање два сата, а по могућности ноћу. Затим кувајте док не скувају у сланој води - важно је осигурати да пасуљ постане мекан, али не и прокухан.

Гљиве, харинге, кисели купус или свежи купус, кувано месо и још много тога могу постати додатни састојци салате. Све зависи од компатибилности производа и ваших жеља.

Винагрета са пасуљом зачињена је углавном ароматичним биљним уљем. Укус можете разноврсити и за прелив користите киселу павлаку, мајонез или мешавину сирћета, маслиновог уља и сенфа.

Винаигретте можете да послужите не само у мешовитом облику, већ и да све састојке ставите у слојевима. Салата у стакленим прозирним посудама за салату изгледа посебно занимљиво - светла је, разнолика и веома привлачна за уста.

Рецепт 1. Винагрета са пасуљом и свјежим краставцима

Састојци

• две репе;

• пола чаше белог пасуља;

• два свежа краставца;

• две шаргарепе;

• један велики кромпир;

• лук;

• два блока (натопљена);

• прстохват провансалског биља;

• две кашике не вруће сенфа;

• кашика винског црвеног сирћета;

• млевени бибер и со;

• першинов лист;

• маслиново уље.

Начин кухања:

1. Пасуљ намочите два сата у хладној води, а затим кувајте у благо засољеној води док не омекша. Проциједите течност, пасуљ се охлади.

2. Покријте лим за печење фолијом, ставите темељно опрано, али не огуљено поврће: кромпир, цвеклу, шаргарепу. Попрскајте их маслиновим уљем, поспите провансалским биљем. Пеците 20-30 минута, у зависности од величине, на 160 степени, док се потпуно не скува.

3. Готово поврће охладите, огулите и исеците на мале, али не велике коцкице.

4. Јабуке и краставци намочене коцкицама истим коцкицама.

5. Лук огулите, насјецкајте и додајте осталим састојцима салате.

6. Све добро измешајте, ставите припремљени бели пасуљ.

7. Напуните салату маслиновим уљем, након што је помешајте са сољу, зачинима, сирћетом и сенфом.

8. Пре послуживања, украсите свежим зеленим лишћем.

Рецепт 2. Винагрета са пасуљом и павлаком

Састојци

• једна велика или две мале репе;

• пола чаше црвеног пасуља;

• три кромпира;

• један краставац;

• лук;

• слатка и кисела јабука;

• 60-80 грама киселе павлаке;

• кашика биљног уља;

• пола лимуна;

• једно јаје;

• со, бибер, шећер - по укусу;

• гомила зеленила.

Начин кухања:

1. Оперите цвеклу и кромпир и кухајте одвојено један од другог док се не скувају. Охлађено поврће и кисели краставац нарежите на мале коцкице.

2. Посолите пасуљ, па прокухајте.

3. Лук ситно насецкајте и пржите на биљном уљу до златне боје.

4. тврдо кувано јаје.

5. У дубоку посуду за салату ставите коцкице кромпира и репе, краставац, ситну јабуку, кувани пасуљ, пржени лук. Све помешај.

6. Солите и попаприте салату по укусу, оциједите са лимуновим соком, зачините павлаком.

7. Пре послуживања, украсите ситно сецканим јајетом и зачинским биљем.

Рецепт 3. Винагрета са пасуљом и гљивама

Састојци

• две репе;

• 80 грама пасуља (црвених);

• конзерва (300 грама) киселих гљива;

• лук;

• два кромпира;

• кашика јабуковог сирћета;

• 50 мл биљног уља;

• со, бибер.

Начин кухања:

1. Кувано поврће док се не скува: кромпир и репа, охладите и исеците на коцкице.

2. Лук огулите и насјецкајте на ситне коцкице.

3. Отворите теглу са меденим печуркама, гљиве избаците у другар.

4. Пасуљ кувајте док не порумени у благо осољеној води, након што га натопите неколико сати у хладној води.

5. Помијешајте репа с луком, гљивама, кромпиром и пасуљом.

6. Зачините салату мешавином уља, сирћета, соли и бибера.

Рецепт 4. Винагрета са конзервираним пасуљем

Састојци

• репе;

• два кисела краставца;

• 150 грама киселог купуса;

• конзерва пасуља;

• слатки лук;

• со, бибер;

• биљно уље - за прелив;

• семенке шипак - за украс.

Начин кухања:

1. Пеците на 160 степени или пеците док се не скува, након што се охлади, исеците је на коцкице.

2. Сјецкани лук насјецкајте, кисели краставци исјеците на коцкице као и репа.

3. У једну посуду промешајте благо исцеђени купус, цвеклу, лук и краставце.

4. Додајте пасуљ, након што исцедите течност из конзерве.

5. Сипајте со и бибер, зачините мирисним уљем.

6. Пребаците салату у посуду за салату, украсите семенком шипака.

Рецепт 5. Винагрета с конзервираним пасуљем и свјежим купусом

Састојци

• кувано поврће: велика репа, два кромпира, шаргарепа;

• два кисела краставца;

• четвртина главице купуса (250 грама) белог купуса;

• 100-150 грама црвеног пасуља;

• перје зеленог лука, першинов лист;

• со;

• биљно уље.

Начин кухања:

1. Сипајте течност из отворене лименке. Сам пасуљ ставите у посуду.

2. Поврће огулите, исеците на средње коцкице. Кромпир и шаргарепа ставите пасуљ, а репе у посебан тањир, прелијте уљем. Захваљујући овом једноставном поступку, остали састојци салате неће бити обојени у цвеклу.

3. Купус исецкајте на танке провидне тракице, лагано га стисните рукама тако да постане мекши и добије сок.

4. Кисели краставчић нарежите на мале коцкице, зелене колутове лука.

5. Сјецкано першиново лишће.

6. Све припремљене намирнице помешајте у посуду у којој већ стоји пасуљ и поврће, посолите по укусу, зачините биљним уљем.

7. Пре сервирања ставите винаигретте с пасуљем у посуду за салату.

Рецепт 6. Винагрета са белим пасуљем и харингом

Састојци

• 100 грама пасуља;

• две репе;

• шаргарепа;

• једна зелена јабука;

• један кромпир;

• 100-150 грама филета харинге;

• пола црвеног лука;

• два свежа краставца;

• две кашике винског сирћета;

• кашика сенфа;

• 50-70 мл маслиновог уља;

• мешавина паприке, соли.

Начин кухања:

1. Пасуљ исперите и потопите неколико сати (3-5) у хладној води, а затим га кувајте у сланој води док не омекша.

2. Пеците опрано и сушено поврће у рерни.

3. У малој тањири помешајте маслиново уље, сенф, сол и мешавину паприка.

4. Свеже краставце, јабуку, харингу и печено поврће нарежите на коцкице.

5. Промијешајте све састојке, додајте пасуљ, сјецкани лук.

6. Зачините виноигрет са грахом сенфом и преливом од сирћета.

Винаигрет од пасуља - тајне и трикови

• Пеците или кувајте поврће пре припреме салате не би требало да се отопи, тако да не прокуха и има бољи укус. Поред тога, поврће се може кухати у шпорету под притиском - овде ће се сачувати сви витамини и хранљиве материје.

• Боље је одабрати поврће исте величине тако да се истовремено куха.

• Поврће се лако и брзо чисти ако се охлади под текућом хладном водом.

• Ако сте желели да додате харингу или кисели купус у винаигретту са пасуљом, а она је превише кисела или слана, храну натопите пола сата у хладној води, а затим је баците у фил.

• Велика репа се дуго куха, па изаберите воће средње величине и пустите их у већ прокухану воду. Након 15-20 минута, охладите 5 минута у хладној води.

• Да бисте спречили цвеклу током кувања, додајте у воду чајну кашичицу сирћета или лимунске киселине.

• За припрему винаигрета са пасуљом најбоље је користити лук негорчавих сорти, ако то није случај, потопите насјецкани лук у кипућој води на минуту, а затим исциједите.

• У салату додајте зелени лук, он ће вињети са пасуљем добити пријатну пролећну арому свежине.

• Да друго поврће не би обојало боју репе, ставите сецкану репу у посебну посуду и премажите је уљем. Овај састојак ставите у салату као крајње средство непосредно пре мешања.

• Пре него што у салату додате кисели купус или киселе краставце, лагано их исциједите да се винигретта не испостави воденом

• Укус винаигретте не зависи само од његових састојака, већ и од самих кришки. Најбоље је дробити све производе на коцке средње величине. Превелика неће бити толико укусна, али је ни мљевено не требати јер ћете у супротном уместо салате добити кашу после мешања.

• Не кувајте салату за будућу употребу; не препоручује се чување вињета чак ни у фрижидеру. Након неког времена губи укус.

Pin
Send
Share
Send