Кисеонички коктел је одличан начин за нормализацију метаболичких процеса организам и појачавају имунитет, засићењем ћелија ткива додатним кисеоником.
Ослободиће се сталног осећаја умора, побољшаће рад кардиоваскуларног и нервног система.
Три главне компоненте кисеоничког коктела и његов калоријски садржај
Кисеонички коктел укључује три главне компоненте - кисеоник, пенаста храна и укусна ароматична здрава основа.
Кисеоник се може наћи у следећим облицима:
• Медицински кисеонички цилиндри - згодан је за употребу ако има довољно простора за стационарно постављање балона;
• Мешавина кисеоника у лименкама - у том облику кисеоник можете чак да носите са собом у торби или џепу;
• Концентратори кисеоника - заузимају мали простор код непомичног постављања.
За припрему кисеоничких коктела корисних својстава користи медицински кисеоник са ГОСТ 5583-78 или кисеоник за храну Е948. Садржај кисеоника у њима није мањи од 99%. Поред тога, постоје потпуно искључене штетне нечистоће.
Фронте су:
• Свежа јаја - опасна, с обзиром на вероватноћу заразе салмонелозом;
• Сува бјелањка је сигурнија од свјежег, али је контраиндицирана онима који имају индивидуалну нетолеранцију на њу;
• Сируп од слатког слатког лука - укључује алкохоле;
• Посебне композиције за пењење - дизајниране са свим карактеристикама, а тиме и сигурне и разноврсне.
Основа здравог кисеоничког коктела може бити:
• вода,
• млеко,
• сок од јабуке, грожђа, трешње, крушке, малине, хељде,
• Морсе,
• Сируп,
• инфузије биља које имају појединачно потребна љековита својства.
Важно је обратити пажњу на то да база не би требало да садржи:
• Уља - јер се уље одмах запали при контакту са кисеоником;
• Плин - отежава добијање жељене конзистенције коктела;
• Целулозни сокови - ово ће спречити да се добије лепршава, уједначена пена.
Калоријска вредност кисеоничког коктела корисна за тело је око 360 кцал на 100 г. Калорије могу варирати овисно о бази производа - млијеку, соковима или води и декоцијама биља.
Два начина за прављење здравог кисеоничког коктела
Да бисте припремили кисеонички коктел користан за тело код куће, довољно је имати на располагању све потребне компоненте и извршити неколико једноставних акција:
1. Узми стакло или пластично стакло;
2. Напуните чашу укусном течном основом, у коју ћете додати компоненту за пењење;
3. Мешати;
4. У припремљену смешу уроните епрувету са аератором повезаним на канистер са кисеоником;
5. Покрените довод кисеоника и наставите га све док се чаша потпуно не напуни ваздушном пеном.
Овај начин је довољан једноставан и пружа вам могућност експериментирања са укусимапроменом основе коктела.
За масовну припрему кисеоничких коктела са здравственом добробити, погодан је начин припреме. употребом кисеоничког коктела. Садржи течну базу, смешу за пјењење и снабдева се кисеоником. Затим се чаше напуне коктелом једна по једна са пеном која се формира у њој. Ова метода је идеална за школе, одмаралишта и друге установе са системском масовном исхраном.
Мере предострожности за безбедну припрему кисеоничког коктела корисне су за тело, што је неопходно
Имајте на уму мере заштите када правите кисеоничке коктеле:
• Минимална доступност уља сигурно ће довести до пожара када је у контакту са кисеоником. То се догађа одмах и престаје у секунди;
• Пре почетка испоруке кисеоника у контејнеру, у радијусу од једног метра, мора постојати само онај који га припрема и одговоран је за то.
Како узимати кисеонички коктел са више здравствених користи
Најбоље је узимати кисеонички коктел два сата пре јела. Храни тело, ткива и ћелије и добро делује апетит. Довољна су два пријема дневно за 200-400 грама.
Трајање курса је у просеку 15 дана.
По жељи, а у недостатку контраиндикација, кисеонички коктели могу да се узимају дуже, развијући прихватљиву регуларност.
Осећајући чак и повећану потребу за пеницом за кисеоником, требало би да предахнем неколико недеља после сваког месеца пријема.
Предности кисеоничког коктела
Кисеонички коктели су добри за тело. Они су посебно развијени за обогаћивање кисеоником тачно гутањем. Упијући се кроз стомаке стомака, кисеоник са крвљу продире дубље у ткива, све до њихових ћелија. Сваки орган се обогаћује и негује, обнављајући и побољшавајући своју структуру, а као резултат и функционалност. Особи која живи у великом граду бар периодично треба минимална стопа узимања таквих доза кисеоника. Ово ће га ослободити потенцијалне опасности гладовања од кисеоника, побољшати сан, дати снагу и енергију за спорт, повећати менталну будност и ојачати нервни систем.
Уместо мале калорије, кисеонички коктел такође појачава метаболичке процесе у телу. То вам омогућава да се борите са прекомерном тежином.
Студије су показале да се 85% пацијената излечи од болести гастроинтестиналног тракта током примања кисеоничких коктела који су корисни за тело. Поред тога, нервни систем се обнавља, рад респираторног система се нормализује и кардиоваскуларни систем јача.
Да ли кисеонички коктел може наштетити телу?
Кисик коктел може наштетити организму само у неколико случајева:
• идиосинкразија одређених компонентиукључено у састав - најчешће је то јајашца. Ако се такав проблем појави, лако га је елиминисати једноставном заменом непожељног састојка са прихватљивим;
• надимање код дуготрајне употребе - стална употреба коктела са кисеоником може проузроковати појачано стварање гасова у цревима. Као резултат тога, може чак довести до поремећаја у варењу;
• акутни периоди астме;
• уролитијаза;
• жучна камена болест;
• Акутни чир на желуцу и дванаестопалачном цреву.
Након сумње или нежељених манифестација након почетка пријема, потребно је консултовати се са дијететичаром. На крају, нажалост, чак и кисеонички коктел може под одређеним условима нанети штету телу.
Предности кисеоничког коктела за тело труднице и дојиље
Трудноћа је чудесан и невероватно сложен процес настанка новог живота. У организму труднице долази до значајних промена на свим нивоима, од физичког до хормонског.
Кисеонички коктел је користан за здравље и може дати снагу будућој мајци. Нормализује притисак, опушта, стабилизује емоционалну позадину. Штавише, према стручњацима, бебе се рађају са отпорнијим имунитетом. Пријем кисеоничког коктела корисно током трудноће:
• Упозорава на плаценталну инсуфицијенцију;
• спречава хипоксију (гладовање кисеоником) плода;
• одржава ниво хемоглобина у крви будуће мајке и њене бебе на повољном нивоу;
• Минимизира ризик од вирусне инфекције труднице;
• побољшава квалитет сна;
• Стабилизира метаболизам, што помаже у брзом повећању телесне тежине;
• Погодно за оне који из неког разлога не станују на свежем ваздуху.
Да бисте избегли штету од узимања кисеоничког коктела, треба се сетити о контраиндикацијама:
• акутни периоди астме;
• Алергија на састојке;
• Болести стомака и црева;
• Жуч и уролитијаза или сумња на њих.
У процесу дојења бебе мама дели имунитет и здравље са њим. Да би одржало своје здравље у норми, мора се правилно јести. Кисеонички коктел има калорични и витамински састав, неопходан у овом периоду. То ће вам помоћи да останете у форми, упркос недостатку сна, даће енергију. Носећи неупоредиву корист за тело, кисеонички коктел је такође ће подржати период дојења на оптималном нивоу.
Корисна својства кисеоничког коктела за дечије тело
Деца троше пуно енергије дневно. Чак и у сну, њихов мозак наставља да обрађује информације примљене током дана. Стога је дечијем телу потребна подршка. Кисеонички коктели са својим корисним својствима и потребним дневним калоријама савршено ће вратити сву снагу и напунити ресурсе растућег организма.
Упијући се кроз желудац и црева, кисеоник има лековит ефекат на њиховим зидовима, убрзавајући регенерацију ткива. Веома је користан за децу која имају пробавне и гастроинтестиналне поремећаје. Али не би требало да пијете коктеле током акутног тока болести. Поред тога, апсорпција кисеоника из црева има антхелминтичко дејство на њега. Али који, попут деце, воле да истражују овај свет, не сећајући се хигијене.
Кисеонички коктел веома корисно за децујер он:
• Повећава способност тела да се одупире вирусима;
• Побољшава апетит;
• Нормализује сан;
• тонира и даје енергију;
• Активира менталну будност.
Како се појавио кисиков коктел са здравственим предностима?
Кисеонички коктел је здрав и укусан. 60-тих година Н.Н. Сиротинин је спровео истраживања у области кисеоничке терапије, током којих су изумили кисеоничну пену за оралну употребу.
Ова метода има иста терапеутска својства као сонда која се поставља у пацијентов стомак и пуни је кисеоником. Само је употреба кисеоничког коктела много пријатнији поступак.
