Тело жене је сложен систем, као и њен карактер. Морате признати да многи од нас пре или касније имају озлоглашени предменструални синдром, током кога смо каприциозни, за кратко време проживимо читав низ емоција, а ми сами понекад не можемо да објаснимо зашто се то дешава. А други чест супутник предменструалног синдрома су болови у трбуху. По природи овог бола, жена схвата да је претеча менструације. За сваког од нас то се догађа на различите начине, али у одређеном периоду нашег живота, свако је барем једном доживео потезање и болне сензације у доњем делу трбуха. Одакле долазе и шта са њима: сигурно су многе младе даме заинтересоване да реше ово питање. Разговараћемо о томе.
Болови у стомаку пре менструације: када не паничити?
Сама реч "бол" изазива одређену нелагоду. Па, ко би то волео да доживљава сваког месеца, понекад и током живота. Тачно: бол не треба трпети. Али изузетно је важно знати одакле та бол долази и када је вредно почети паничарити ако се изненада појави.
Као и обично, благи болови у повлачењу локализовани у доњем делу трбуха, који нису праћени погоршањем стања, не би требало да посебно муче жену. Понекад се бол пре менструације може проширити на подручје груди. Ако није дуготрајан и брзо прође без употребе антиспазмодика, то значи да не бисте требали да обраћате пажњу на такав симптом.
Бол пре менструације последица је хормонског налета који се у животу жене јавља сваког месеца. Тело се припрема да откине функционални слој ендометријума, односно слузнице матернице, па су хормонске промене сасвим логичне. А бол која може да прати овај процес током првих 12-24 сата пре, а такође и у року од 24-48 сати од његовог почетка, назива се дисменореја. Опћенито, дисменореја не би требала донијети никакву нелагоду, али болни осјећаји ниског ступња могу је пратити.
Ако приметите следеће симптоме:
• раздражљивост,
• плашљивост,
• осећај повећаног умора,
• бол при додиривању млечних жлезда,
• Повлачење болова у доњем делу трбуха и у доњем делу леђа.
То може значити да се приближава менструација. Главна ствар је да бол није неподношљив, јер у супротном може указивати на функционално оштећење, као и на упалне процесе који се одвијају у вашем телу.
Болови у доњем делу трбуха пре менструације: шта учинити ако су прејаки?
Нажалост, понекад се догоди да жена осети јаке болове у доњем делу трбуха. Толико су неподношљиви да је тешко чак и кретати се и без таблета против болова није могуће. Овај фактор треба да вас упозори, јер иза бола стоје многе болести, укључујући тешке инфекције мокраћног и гениталног система, као и патологије које се могу преобразити у неплодност без одговарајуће терапије, а чак у неким случајевима узроковати смрт.
Дакле, на шта би требало да обратите пажњу:
1. Ако осетите јаке болове у резању непосредно пре менструације, а поред тога долази до повећања телесне температуре, поремећаја циклуса и нелагоде током полног односа, можда се све ово може сматрати знаком аднекситиса или упале додатака. Често се ова болест појављује код љубавника који носе кратке сукње у хладној сезони након баналне хипотермије, али је изазивају и бактерије, попут хламидије или гонокока. За лечење упале од виталног је значаја, јер у супротном може довести до неплодности.
2. Пролиферација епитела или ендометриоза се такође карактерише болом у доњем делу трбуха, пре почетка менструације. Могу се локализовати на дну леђа и дати нози, а с временом се бол само појачава. Уз то, можете се осећати слабо, менструација постаје превише обилна и између њих се појављују неки исцједаци. Ендометриоза се често јавља у латентном облику, тако да само квалификован гинеколог на основу различитих тестова може да реши овај проблем.
3. Превелика менструација, праћена боловима у леђима и доњем делу трбуха, кршење распореда циклуса може такође указивати на појаву бенигног тумора - миома. Опасно је што се неко време уопште не може манифестирати, али тада може упалити и пукнути. Као резултат тога, жена улази у болницу са јаким крварењем, високом грозницом и неподношљивим болом.
Ако вас стомак боли пре менструације, то могу бити и уринарне инфекције, које често карактеришу и други симптоми, укључујући:
• осип, свраб и пецкање гениталија,
• слабост
• главобоља,
• Повећана телесна температура
• Бол у леђима и доњем делу леђа.
• слузокожни или гнојни исцједак,
• бол током мокрења или сношаја,
• Непријатан мирис.
Ни у којем случају не губите из вида ове знакове, јер сваки од њих може указивати на присуство гонореје, херпеса, трихомонијазе, микоплазмозе и других инфекција у телу, које захтевају тренутно лечење.
Симптоми опасни по живот и здравље: на шта треба пазити ако боли доњи део трбуха
Постоје две опасне дијагнозе које прате бол у доњем делу трбуха код жена: ово је ектопична трудноћа и побачај у раним фазама. Обе представљају претњу за девојчицу и захтевају тренутно учешће лекара.
Упамтите најважније факторе на које морате обратити пажњу:
1. Ако доњи део трбуха боли све време и ниједан положај не доноси олакшање, било да седите, стојите или лежите. Када се бол повећава савијањем и окретањем дела тела, локализује се на једној страни или у средини трбуха, а појављују се најмање оскудне мрље, да не спомињемо крварења, то је разлог за брзо лечење лекару. Сви ови симптоми могу указивати на присутност ектопичне трудноће.
2. Потезна бол слабе природе, као и мало црвене или браон нијансе са потврђеном трудноћом, рећи ће да постоји ризик од губитка плода или је већ дошло до побачаја. Ако пронађете превише обилног пражњења, санитарни јастук морате мењати једном на сат и све то прати акутни бол, позовите хитну помоћ што је пре могуће.
Поред ових дијагноза, бол у доњем делу трбуха може добро ићи руку под руку са упалама црева. Само уз све остало, увек је узнемирен желудац, повраћање и висока телесна температура. Бол током упале слепоочнице може бити локализована у доњем делу трбуха или лута. У сваком случају, за такав симптом је потребно позвати хитну помоћ.
Шта урадити када боли доњи део трбуха пре менструације
С обзиром на бројне симптоме који могу бити присутни код девојчице поред болова у доњем трбуху, потребно је обавити темељит дијагностички преглед како би се открио узрок нелагодности и отклонио ако је могуће.
Понекад су болни периоди норма и индивидуална карактеристика тела, али често је овај фактор потребан за лекарску корекцију, посебно у случају јаких болова. Да бисте сазнали зашто боли доњи део трбуха пре менструације и првих неколико дана након што започну, потребно је да урадите неколико једноставних тачака:
1. Прво обавезно посетите гинеколога који ће вам објаснити узроке притужби,
2. Друго, да се подвргне ултразвучној дијагнози карличних органа и, ако је потребно, других делова тела,
3. Да прође неопходне тестове почевши од опште анализе крви и урина и заврши дијагнозом инфекције урогениталног система, као и одређивањем хормоналних нивоа,
4. Ако је потребно, извршите преглед користећи лапароскопију и хистероскопију.
У ретким случајевима бол пре менструације је неуролошки, а као додатни преглед можда ће бити потребно подвргнути се дијагнози електроенцефалограма или МРИ.
Као терапија за болну менструацију користи се:
• ублажавање напада антиспазмодицима или аналгетицима,
• физиотерапија,
• акупунктура,
• као и корекција која се спроводи уз употребу оралних хормонских контрацептива.
Отклањање болова су дозвољени лекови који су дозвољени у многим земљама широм света, на пример, ибупрофен или парацетамол. Ако их узимате неправилно, али само с времена на време, они не трпе здравље.
Од кућних лијекова, помоћи ће вам једноставна боца с топлом или чак топлом водом умотана у пешкир. Само је требате причврстити на доњи део трбуха и мирно лежите пола сата. Ако је могуће, одмарајте се у топлој купки уз додатак морске соли или неколико капи ружмарина, лаванде, иланг-иланга или смреке.
Код јаких болова дозвољено је узимање децокција лековитог биља које помажу у спуштању прага боли. То могу бити:
• плантаин,
• камилица,
• иарров,
• корен валеријане,
• хмељ
• зворобои,
• глог.
Како се заштитити од бола пре почетка менструације?
Основна правила за спречавање бола у доњем делу трбуха пре менструације своде се на поштовање исправног ритма живота и елиминацију лоших навика:
1. Донесите одлуку у корист престанка пушења и конзумирања алкохолних пића, посебно пре почетка менструације.
2. Покушајте правилно да распоредите радно оптерећење, неопходно је да спавате довољно.
3. Редован физички напор, који се наизменично одмара, може практично да елиминише вероватноћу бола.
4. Узимајте витамине. Да би се избегле нелагодности и непријатне сензације у доњем делу трбуха, потребно је конзумирати у довољним количинама витамин Е, А и групу Б. Поред тога, корисно је уносити храну у исхрану у којој је садржај тих витамина довољно велик. То могу бити риба и морски плодови, сушено воће и орашасти плодови, спанаћ, зобене пахуљице, као и сиреви и скута.
5. Са повећаном телесном тежином морате бити спремни на чињеницу да се бол пре почетка менструације може јавити прилично често. Зато је вриједно надзирати своју тежину, избјегавати гојазност и бринути се о властитом здрављу.
6. Ограничите употребу слане хране јер сол задржава течност у организму, узрокујући отицање и стварајући додатну нелагодност у доњем делу трбуха.
