Комплекси ... То је управо осећај који требате избегавати целог живота. Ништа не штети човеку онолико колико његова самопоуздање и мишљење да је, бити другачији, најгоре. Сигурно да свако од нас у дубини срца има нешто што ми ревно не желимо показати. Многи људи из детињства покушавали су да се боре против комплекса, али, на жалост, нису многи од њих успели да их савладају. Вјерујте ми, ствар уопће није у мишљењу других, прави разлог лежи у нама. Па како превладати сопствене комплексе? - питаш. Заиста желимо да вам помогнемо и препоручујемо да се упознате са 10 начина који ће вам помоћи да заборавите шта је осећај сопствене несигурности.
1. Како је све почело?
Колико год то безобразно звучало, ипак морате сазнати одакле потичу корени из овог проблема. Покушајте се сетити тренутака из детињства, на крају крајева, више од 85% потиче из детињства.
2. трезвени ум - кључ успеха
Морате си дозволити да јасно схватите да исти они обични људи ходају по земљи са истим проблемима. Нико од нас није савршен, међу људима уистину нема богова.
3. Доле од страха, идите забавно!
Покушајте да заборавите на своје проблеме. Замислите да сте једино живо биће на планети. Будала, насилник - не само да ће вам помоћи да заборавите на своје комплексе, већ ће вам помоћи да се добро расположите и ослободите се депресије.
4. "Ја сам најбољи!"
Без обзира на то како се оптужује себичност, од овог далеко од позитивног квалитета може се добити мало користи. Воли себе. Реците себи: "Нисам гори од других! У неким стварима сам чак и много бољи!"
5. Листа ваших добрих особина
Узми обичан комад папира и запиши све своје позитивне квалитете. Уверавамо вас да листа неће бити мала, само ће вам помоћи да се још једном уверите да сте јединствени на свој начин.
6. Радите, радите и радите поново
Ако вас прогони одређени комплекс, онда га можете уништити само добро радећи на себи. Да ли вас мучи пар троструких килограма? Онда идите у теретану! Будите тврдоглави војник који се неће зауставити док не постигне свој циљ.
7. Чаша није напола празна, али је пуна
Будите оптимистични! У свему би требало да видите нешто добро. То се односи и на ваше квалитете. Заборавите на своје недостатке и нагласите своје заслуге на сваки могући начин.
8. Нова познанства
Море комуникације је оно што вам заиста помаже. Пронађите људе истомишљеника, разговарајте с њима до исцрпљености, проводите вријеме заједно и нећете имати времена да се окренете, јер ћете постати потпуно друга особа.
9. Слободно се окрећите свом тијелу.
Научници су одавно потврдили да шетње станом, у којем се мајка родила, доприносе нестанку комплекса код људи. Пробајте, нико не види. Погледајте себе и реците: "Лепа сам!"
10. Живот је сјајан!
Живот је леп, зар не? Уживајте у сваком пролазном дану. Сваког јутра, гледајући се у огледало, са осмехом на лицу, реците себи: „Здраво!“.
