Труднице које спавају на леђима у трећем тромјесечју имају већи ризик од мртвородјености. Резултати су добијени у научном раду британских научника и објављени у часопису Цлиницал Медицине.
Зашто се не препоручује лежање на леђима у трудноћи?
У касној трудноћи може доћи до компресије инфериорне вене и аорте док лежите на леђима због тежине плода. Једна од могућих последица је плацентална инсуфицијенција. Због тога се трудницама дуго не саветује да не леже у лежећем положају.
Савет се често игнорише аргументом да трудница ноћу редовно мења положај. Студије, међутим, показују да положај који људи заузимају пре спавања траје најдуже.
Тим научника са Универзитета у Худдерсфиелду сада је сажео епидемиолошке податке у новом истраживачком раду. Аутори 4 од 5 претходних студија сложили су се да дају податке о учесницима. Клиничка анализа заснована на подацима појединачних пацијената избегава неточности и сматра се златним стандардом.
Ново истраживање које је упоредило 851 жену после мртвородјености и 2257. са нормалном трудноћом потврђује важност заспавања у правом положају. Труднице требају покушати спавати бочно. Није важно да ли леже или на левој страни у складу са новим делом.
Који други фактори повећавају ризик од мртвородјености?
Остали фактори ризика за мртворођење укључују низак ниво образовања, телесну тежину и пушење. Према научном раду, код жена са 3 или 4 трудноће ризик од мртвог рођења расте за 67%.
Са 5 или више трудноћа, ризик се више него удвостручује. Труднице са средњим образовањем имају 39% веће вјероватноће да ће побачаја имати од универзитетских. Индекс телесне масе повећава ризик за 3% по јединици.
Пушење повећава ризик од мртвог рођења за 62%.
Значајни фактори ризика за дете били су смањени покрети фетуса и премали раст.
Да ли плод боље спава?
Истраживачи су ноћу снимали труднице помоћу инфрацрвене камере. Кардиотокографијом су специјалисти снимили срчано деловање фетуса. Већина трудница радије је лежала на левој страни када су заспале. Само су две жене лежале на леђима.
Процјена кардиотокографије показала је да се фетус, када лежи на леђима, мање креће.
Већину свог времена проводи у фазама 1Ф (тихи сан) и 2Ф (активни сан). Фаза 4Ф, у којој фетус показује активне покрете, практично се не јавља код труднице која лежи на леђима.
У левом положају, труднице су имале плод до 4,4% времена у фази спавања у 4Ф. У позицији десно, удео је износио чак 5,2%. Са друге стране, када је трудница лежала на леђима, тај удео је износио само 0,8%.
Истраживачи препоручују без панике
Важан је бочни положај када заспите, јер је особа у том положају већи део ноћи. Међутим, жене се не би требале будити на леђима и мислити да су учиниле нешто страшно. Важно је заспати и не пробудити се у бочном положају.
Чак и током дана, жене би требале обратити пажњу на бочни положај. Ефикасан начин да побољшате своје држање је да ставите јастук иза леђа тако да га је тешко преврнути. Истраживачи нису открили разлику између жена које су спавале на левој или десној страни.
Зашто положај супина изгледа да води до мртвородјености није јасно. Тим научника сумња да тежина бебе и карлице заједно збијају крвне судове. То мајци даје мање крви и кисеоника.
Скептици вјерују да нема разлога за панику
Студије, према критичарима, имају слабу базу доказа. Постоји мала повезаност између мртвородјености и положаја мајке током спавања. Међутим, чак се и у овом случају препоручује давање предности бочном положају док се не изврши даљи научни рад.
