Бол у ногама је један од знакова убрзаног срчаног удара. Посебно бол у телећим мишићима који се јављају током ходања или трчања указује на срчане болести. Према препорукама лекара, ако осетите бол повезан са физичким напором, одмах треба да се обратите лекару. Министарство здравља објашњава како су симптоми повезани са срцем и даје савете за превенцију.
Како је срчани удар повезан са болом у нози?
И лекари и пацијенти подцјењују јачи бол у мишићима тела или снажни грч у нози. Међутим, симптоми нису увек последица прекомерног стреса, али могу бити и знаци срчаног удара.
Атеросклероза је зачепљење крвних судова помоћу калцијумо-холестерола. Ако се болест примети у ногама, то се назива "болест периферне артеријске оклузије".
У разговорном говору болест се назива "повремена клаудицација". Пацијенти често не узимају симптоме озбиљно.
Болест периферне оклузије повећава ризик од коронарне срчане болести (ЦХД). У најгорем случају може довести до инфаркта миокарда, а у најбољем случају до ампутације екстремитета.
Неопходно је пажљиво слушати телесне сигнале
Пацијенти би требали бити опрезни ако се бол појави приликом ходања и нестане када престане физичка активност. Исто се односи и на бол који се јавља током лежања и нестаје када стојите. Оба облика бола су типичан симптом атеросклерозе.
Атеросклероза захвата судове удова релативно касно у поређењу са жилама срца. Коронарни судови код таквих болесника су често већ 50% блокирани плаковима. Временом, кардиоваскуларне болести могу довести до срчаног удара. Због тога пацијенти треба да инсистирају на прегледу не само ногу, већ и срца.
Најинформативнији прегледи су електрокардиографија, ехокардиографија и електрокардиограм са вежбањем. Ако је потребно, препоручује се катетеризација срца.
Трошкове поступака покривају државни фондови здравственог осигурања. Само-дијагноза се категорички не препоручује.
Пушење је највећи фактор ризика.
Пушење - Најзначајнији фактор ризика за васкуларну блокаду. Доказано је да 80-90% пацијената са периферном артеријском оклузијом пуши.
Други најчешћи узрок је дијабетес
Мање су уобичајени узроци повишен холестерол, хипертензија, тромбоза и гојазност.
Главна превентивна мера је потпуни престанак пушења цигарета. Ако се не можете ријешити „лоше“ навике, препоручује се смањење броја цигарета које се конзумирају дневно.
Болест се често примећује прекасно.
Већина пацијената примети знаке зачепљења периферних васкуларних плакова тек у касној фази болести.
Болест се одвија у 4 стадија. У првој фази пацијент не примећује сужавање артерија. За другу фазу - повремену клаудикацију - карактерише спастички бол у телади, куковима и задњици.
Како болест напредује, бол се јавља не само током ходања, већ и у седећем или лежећем положају.
У последњем стадијуму болести ране које се не зацељују настају услед недостатка протока крви.
Већ у раној фази препоручује се саветовање лекара. У најбољем случају, патолошко стање може чак довести до ампутације ноге, а у најгорем, до срчаног удара.
Здрава исхрана је кључ здравих ногу
Након дијагнозе артериосклерозе, морају се предузети мере за побољшање циркулације крви и смањење ризика од срчаног удара. Што је раније лечење започето, то је ефикасније да се спречи напредовање болести.
Лекови попут аспирина такође помажу, који разређују крв и могу спречити зачепљење крвних судова услед накупљења тромбоцита.
Чак и уз правилну исхрану и губитак килограма уз гојазност, могуће је спречити даље таложење крвних судова.
Министарство здравља препоручује редовно вежбање и једење више рибе, воћа и поврћа.
Медитеранска исхрана укључује пуно поврћа, воћа и здравих масти, што је чини идеалном за спречавање болести.
Пушачи морају напустити лошу навику.
