Научници из Тексаса именовали су најкорисније воће. Постали су бресква. Научници су такође открили да и друго воће које припада породици камених плодова, попут шљива и нектарина, има врло позитиван утицај на развој метаболизма.
Брескве су прави налаз у превенцији шећерне болести прве и друге врсте. Због присуства фенолних једињења и одличних биолошки активних компоненти, брескве су приказане особама са различитим кардиоваскуларним болестима.
Такође, посебан састав брескве утиче на ниво холестерола у крви, учествује у уклањању слободних радикала. Влакна која улазе у састав брескве не дозвољавају развој рака дебелог црева, већ учествују у превенцији карцинома дојке.