Мало људи зна да су маске за косу са витамином Б6 један од најефикаснијих третмана. Управо он пружа активан раст косе и спречава њихов губитак, због чега је употреба маски за косу са витамином Б6 готово најбољи начин за очување бујне, густе косе.
Која су корисна својства витамина Б6
У ствари, сви витамини групе Б су одличан производ за негу косе. Сваки од њих одговоран је за свој аспект здравља коврча. Витамин Б6 се сматра најкориснијим од њих. Његова својства делују на корење. Ова компонента пружа коси хранљиве састојке. Резултати тога постају видљиви голим оком променом косе и власишта. Редовном употребом маски за косу са витамином Б6 почињу да се следе следеће позитивне промене:
· Коријени су много ефикаснији у асимилацији корисних супстанци које достављају судови крвожилног система;
Прхут нестаје, а у посебно занемареним облицима постаје много мање;
· Метаболизам се нормализује, садржај масти у коси се смањује, а филм који их покрива почиње да испуњава своје заштитне функције;
· Цурлови престају да испадају, постају јаки и јаки;
· Упала коже нестаје, истовремено нестаје и непријатни свраб уз неподношљиву жељу за гребањем;
· Праменови косе коначно добијају потребну исхрану;
· Постоји активирање процеса раста косе, који би пре тога могао успорити или чак зауставити.
Стога је витамин Б6 врло битан за употребу у случају перути, губитка косе или застоја у расту. Истовремено се користе не само гутањем у облику лекова, већ и у облику маски које се продају у посебним капсулама. Они негу власиште и коријење косе, те их на тај начин излијече. Међутим, пре него што почнете да лечите своје праменове на овај начин, морате да будете сигурни да тело заиста нема довољно пиридоксина.
Како утврдити да ли вашем телу недостаје витамина Б6
Уз недостатак ове компоненте, коса је једна од првих која је на то реаговала. На крају крајева, пиридоксин је од великог значаја за њихово здравље и лепоту. Стога се симптоми недостатка витамина појављују одмах. Они су следећи:
· Коса почиње да испада у праменовима;
· Перут се почиње појављивати;
· Успорава раст, а у посебно тешким случајевима се чак и зауставља;
· Коса постаје танка, сува, ломљива и њихови крајеви почињу да се цепају;
· Глава је осетљива и почиње да свраби.
Ако не обратите пажњу на ове знакове, можете покренути тело до те мере да се почињу појављивати озбиљнији симптоми недостатка витамина, попут болних рана у угловима уста, разних кожних осипа, раздражљивости, нервозе и огромног броја других проблема.
Чим се открију горе описани симптоми, требало би предузети све мере за отклањање њиховог узрока. Састоје се од читавог комплекса мера усмерених на повећање садржаја витамина Б6 у телу.
Пре свега, морате да обратите пажњу на вашу исхрану. Највероватније ћете морати да узимате суплементе који садрже витамине и минерале који су корисни за тело. Уз њихову помоћ можете обновити све телесне системе, зауставити губитак косе и побољшати њихово стање.
Да би се коса добро осећала и имала здрав изглед, довољно је да додате витамин Б6 у балзам или балзам у количини од 3 ампуле на 300 мл. Такође ће вам помоћи да се ослободите суве коже и перути.
Популарни рецепти за маске за косу са витамином Б6
Пиридоксин се широко користи у козметологији, јер је ефекат његове употребе приметан већ након неколико пријема. Витамин Б6 може се додати како у готову козметику која се свакодневно користи за негу косе, тако и у хранљиве маске. Спољна употреба пиридоксина убрзава раст косе, враћа јој природан сјај и лепоту, даје волумен, спречава губитак косе. Коса постаје послушнија, добро се чешља, мање се раздваја.
Потребно је сипати три ампуле са лековитом течношћу у шампон или регенератор, добро протрести и користити према упутама. Средства за негу не смеју бити већа од 250 мл. Протрести шампон или регенератор у који се додаје пиридоксин, неопходно је сваки пут пре употребе. Међутим, ефикасније је користити Б6 за спречавање губитка косе, исхране и раста косе као састојка у разним маскама. Кувати их је лако код куће. Ево неких од њих:
1. витамин-јаја. Требаће једно јаје. Боље је понијети кући, али не купити у супермаркету. Умутите добро јаје и додајте му 4 кашике бадемовог уља загрејаног у воденој купељи, ампулу витамина Б6, ампулу витамина Б12. Бадемово уље може успешно заменити огрда или јефтинији аналог - бурдоцк. Сви састојци се добро измешају. Храњива маска наноси се на корење косе. Препоручује се трљање терапијског састава лаганим масирајућим покретима док глава не постане сува и прљава. Даље, власиште морате омотати пластичном фолијом и ставити на капу или је омотати екстра дебелим фротирним пешкиром. Одржавање главе топло је неопходно за убрзавање метаболичких процеса у фоликулима косе и бољу апсорпцију хранљивих материја. Маску можете испрати за сат времена. Међутим, неке жене је дуже држе. Препоручује се употреба овог састава 2-3 пута недељно пре прања косе. После месец дана, требало би да направите паузу од три недеље.
2. Уље-витамин. Биће потребно 3 кашике уља бурдока. Мора се загревати у воденој купељи до температуре од 40 ° Ц. Затим треба да додате 2 ампуле витамина Б6. Састав треба равномерно распоредити по власишту, наносећи га само на корење. За бољу асимилацију витамина и микроелемената потребно је масирати главу, косу омотати пластичном овојницом и обмотати је дебелим пешкиром. Шампонирање је дозвољено најмање сат времена касније. Препоручује се да маску држите око 2 сата. Да би се спречило јачање косе, масно уље са витамином мора се радити најмање једном у три дана током месеца. Курс се може поновити након паузе од три недеље.
3. Мед и витамин. Биће потребно 2 кашике меда и сунцокретовог уља. Морају се мешати и загревати у воденој купељи. Затим морате додати 1 ампулу витамина Б6, Б12, А, Д и Е, као и свеже цеђени сок једног средњег лимуна. Нанесите маску на суву косу, равномерно је распоређујући по целој дужини и пажљиво трљајући храњиви састав у корење. Након што је потребно да урадите изолацију. Маску можете испрати за сат времена. Препоручује се да се овај поступак обавља сваких 7 дана. Курс превентивног лечења требало би да траје најмање 2 месеца. Сунцокретово уље у овом рецепту може се заменити рицинусовим, маслиновим, бурдоцким, хељдом, јојобиним уљем и било којом другом козметиком.
Шта се препоручује упоредо са маскама за косу са витамином Б6
Препоручује се да, заједно са спољашњом употребом пиридоксина, једете храну богату овим витамином. Б6 садржи широк спектар производа. То су бели лук, банане, шипак, јаја, хељда, говеђа јетра, туна, скуша, пилетина, свињетина, кромпир, тиква, мекиње, спанаћ, бели бибер, шаргарепа, хрен, семенке сунцокрета, кикирики, кисело млечни производи, млеко, мекиње, хељда и пшенична каша. Облици дозирања витамина Б6 орално се препоручују узимање само у случају акутног недостатка витамина након консултације са лекаром или ендокринологом.
Вреди знати да се витамин Б6 излучује из тела у року од 8 сати. Због тога је важно да се нека од горе наведених намирница укључи у свакодневну исхрану. Учинак пиридоксина се неутралише уз истовремено коришћење аскорбинске киселине. Ова важна чињеница такође мора бити узета у обзир.
Правилна обогаћена исхрана постаће кључ младости и лепоте не само косе. Али недостатак витамина Б6 у телу може довести до озбиљног губитка косе до ћелавости. У овом случају ће вам помоћи ињекције пиридоксина и маска с њим. Б6 се сматра најбољим леком за губитак косе и стимулацију њиховог раста.
