Сваки дан нашег живота подложан је одређеном ритму - постоји време за рад и забаву, тренутке када желите да стварате и часове за одмор. Сигурно, многи људи су приметили да, једном у овом ритму, можете успети да урадите много више корисних ствари и интуитивно нађете прави тренутак за одређене задатке. Кожа такође има свој распоред активности и, знајући о овим особинама, можете исправно да водите рачуна о томе.
Буђење - од 5 до 7 сати
Рано ујутро не желиш да се пробудиш никоме, чак ни твојој кожи. И даље се удаљава од ноћног циклуса опоравка и регенерације, поре су затворене, циркулациони систем не ради пуном снагом. Пробудите се лењи са контрастним прањем, хладним облогом или трљањем са коцкама леда. Ружичасти образи ће дати сигнал да можете наставити са даљим поступцима.
Доручак - од 8 до 10 сати
Време је да се кожа храни хранљивим састојцима и пије вода. У овом тренутку она је спремна да узме хидратантне и хранљиве креме, као и додатни “десерт” у облику шминке која штити лице од исушивања, прашине и апсорпције козметичких производа.
Висина радног дана - од 11 до 12 сати
До поднева, брада, чело и нос могу да стекну непријатан сјај. То је радна снага лојних жлезда, која производи лучење коже. Да не би изгледали као дебела палачинка, користите матинг антибактеријске тонике и спрејеве који се могу прскати директно на врх шминке.
Поподневни одмор - од 13 до 17 сати
У поподневним сатима, кожа добија мање хранљивих материја због смањеног притиска у крвним судовима. Постаје бледа и беживотна и потребна јој је додатна подршка у облику гела са соком алое или лосионима који садрже витамине.
Опуштање и одмор - од 18 до 20 сати
Након напорног дана, ваша кожа заслужује мало пажње и бриге. Приуштите си добру масажу ароматичним уљем, њежним пилингом, природним маскама на бази природне глине, јајима, медом или љековитим блатом, јер је у тим сатима кожа највише подложна таквим процедурама.
Припрема за кревет - од 21 до 23 сата
Ближе ноћи, метаболички процеси у кожи се полако заустављају, она се припрема да пређе у режим регенерације, производи колаген и еластин, и врати површинска оштећења. У томе ће јој помоћи ноћне креме које се морају примијенити најкасније до поноћи.
Текст: Валентина Схмидова
