Проблеми са акнама познати су многима. Посебно за младе дечаке и девојчице. С обзиром да су акне различите, стога се сваки пут бира појединачни третман. Акне су акне којима је потребан медицински третман. Али обичне акне могу се излечити самостално.
Код адолесцената присуство акни је објашњено повећаном активношћу лојних акни узрокованих производњом великог броја полних хормона.
Лојни чепови, зачепљују поре козе, узрокују развој бактерија у фоликулима косе. Бела крвна зрнца која сама умиру способна су да се боре против таквих бактерија, услед чега настаје гној и, као резултат, акне.
Често је један од могућих узрока акни неравнотежа у гастроинтестиналном тракту. Према томе, у овом случају, пре свега, морате да обратите пажњу на начин исхране: смањите количину конзумираног слатког и масног ткива. Одбијте црни чај и кафу. Али пиће зелених чајева и свеже цеђених сокова дозвољено је у било којој количини.
Употреба млечних производа може савршено нормализовати активност црева. Да бисте то учинили, биће довољно пити пола чаше кефира дневно ујутро. Поред тога, не занемарујте поврће, воће, житарице, немасно месо пилетине, зеца или ћуретине.
Методе самочишћења коже
- Ујутро је боље пити пола чаше хладне воде на празан стомак. Тако ће се тијело брже "пробудити" и ријешити се нагомиланих токсина.
- Приликом прања у води лепо је додати кап лимуновог сока или гриз јабуке, који савршено негује кожу.
- Чувена „тајна“ је да обришите кожу ујутро коцкицама леда, што је најбоље урадити раствором камилице. У овом случају коцка је умотана у салвету.
- Постоје разне маске против акни. На пример, на лице нанесите танко нарезане кришке свежег краставца и парадајза на 10-15 минута. На исти начин можете користити и маску од нарибане шаргарепе или скуте.
- Такође су од помоћи посебне маске против акни. Можете, на пример, исећи краставце или направити маску од сира.
Коментари
