У 23 недеље, трудница заиста треба подршку и разумевање својих најмилијих. Хормонске промене које се догађају у њеном телу постају узрок честих промена расположења, па треба према њима поступати с стрпљењем и мудрошћу.
Промене у организму у 23 недеље гестације
У овом тренутку наставља се раст матернице и повећање плаценте, као и количина амнионске течности. Добитак тежине будуће мајке износи од 5 до 6,7 кг. Примећено је и повећање притиска материце на унутрашње органе. У овом тренутку се налази на удаљености од око 3,75 цм изнад пупка.
У 23 недеље се промене хемијског састава крви труднице због којих течност дуже остаје у ткивима. Матерница која се сваким даном повећава, све више и више притиска на вене због чега циркулација крви у ногама успорава. Све то доводи до стварања едема. Сва вишак воде ће напустити тело првих дана након порођаја, а у овој фази требало би да смањите количину конзумиране соли, урадите вежбе за побољшање циркулације крви и носите потпорне чарапе. Течност одбити, напротив, не би требало да буде. Ако се на рукама и лицу појави отеклина, требало би да се обратите лекару који ће утврдити да ли су знак касне трудноће токсикозе.
Стање плода у периоду од 23 недеље гестације
До тада, раст бебе је од 28 цм до 30 цм, тежина - од 460 г. до 520 гр., мада су то врло просечни показатељи, који се у сваком конкретном случају могу разликовати. У то време скоро све жене осећају покрет фетуса у облику веома опипљивих дрхтавица и ритмичких дрхтаја у трбуху.
Дете у ово доба већину времена проводи у сну и пробуди се једном на сат, подсећајући мајку на себе мешајући се. Генерално, оног дана када би требало да осети најмање 10 попадака мрвице. До 23. недеље, развој централног нервног система бебе је на нивоу када инструменти бележе активност мозга, слично као и активност обичних људи.
Верује се да беба у овој фази трудноће сања. Повећава се координација његових покрета, дуже време сиса прсте, осећа сам себе, пупчану врпцу, зидове материце. Иако споља беба наликује малом старом човеку црвене наборане коже, његова фигура постаје све пропорционалнија. Са већ отвореним очима, он може видети светлост и таму, реагујући на њих. Чује звукове, и ако га уплаше, одмах уз мијешање даје до знања својој мајци. Напротив, реагује на њене симпатичне речи и глади јој трбух. Сви органи и функције бебе до 23. недеље већ су формирани и обављају функције за које су намењене.
Могуће су сензације током 23 недеље гестације
У овом тренутку главобоље, које су карактеристичне за прво тромесечје трудноће због хормонских промена, обично нестају или нестају. Али пораст броја хормона у 23 недеље може изазвати честе промене расположења. У овом тренутку могу се појавити контракције Брактон Хицкс-а, које се манифестују осећајем бола и благим грчевима у матерници. Не треба се бојати тога, јер се матерница припрема за надолазеће порођај.
Будућа мајка може осећати бол и осећај тежине у ногама. С повећаном тежином долази до продужења стопала и развоја статичких равних стопала, па многе ципеле постају малене. Због тога, будућа мајка треба да користи улошке за труднице и да носе само удобне, стабилне ципеле.
У 23. недељи, многе труднице сазнају шта су варикозне вене и хемороиди. Настају због хормонских промена, зидови вена се опуштају, а матерница, која компримира вене карлице, омета одлив крви кроз вене.
У ово вријеме се сексуална активност будуће мајке смањује, јер је избор поза ограничен, а потребан је и све већи опрез.
Неопходан лекарски надзор
Они који нису урадили трећи заказани ултразвук у 22. недељи, дефинитивно би требало да посете специјалисте у 23. недељи. Овај преглед је изузетно важан за процену откуцаја срца, раста и тежине плода, његовог положаја у матерници, присуства или одсуства малформација, количине амнионске течности, локације и степена сазревања постељице.
Ако је будућа мајка већ положила све потребне тестове, сада може једноставно да посвети време одмора и комуникације са бебом, дајући му своје позитивне емоције, које су за њега толико важне.
Опште препоруке
Према статистичким подацима, око 80% трудница има проблема са цревима у виду опстипације или пролива. Да би се борила против њих, трудница може да користи само природна средства - правилну организацију дневне рутине и исхране. То ће бити корисно за контролу телесне тежине, јер су мајке са прекомерном тежином и претежом масом подједнако испуњене разним одступањима у развоју плода.
Многе труднице у овом тренутку осећају бол у доњем делу леђа. Да би спречили развој таквих болова повезаних са све већим оптерећењем на леђима, будућа мајка треба да носи завој и ради трудне гимнастике.
Седмични календар трудноће:
Коментари
