Традиционална медицина познаје многе начине да се помогне телу да се реши разних тегоба.
На пример, користећи врхове шаргарепе, чија се корисна својства незаслужено заборављају.
У међувремену, не само сам усјев коријена, већ и његов травнати горњи дио извор су витамина и корисних корисних материја.
Врхови шаргарепе: шта има у саставу
У врховима шаргарепе постоји толико корисних својстава да лако заснива одличну репутацију самог коријенског усева. Научници су открили да травнати део витамина садржи 500 пута више. То су лепотни витамин ретинол (А), витамин Л и здравље Ц (аскорбинска киселина), група витамина Б одговорних за јаке нерве, здраву јетру и лепу кожу.
У зељу постоји лековити витамин ПП (никотинска киселина), витамин К неопходан за кости, као и друге невероватно корисне супстанце:
• снажни антиоксиданти који обнављају ћелије и спречавају старење (на пример, селен);
• есенцијална уља;
• танини;
• кофеин;
• хлорофил;
• лизин;
• кумарини;
• микро и макро елементи (селен, калијум, калцијум, фосфор, јод, цинк, гвожђе, кобалт, натријум, манган, бакар).
Сва ова витаминска бјесноћа значајно премашује количину сличних материја у традиционалном прехрамбеном производу. За поређење: витамин А у наранчастој шаргарепи је скоро 200 пута мање него у његовом нејестивом травнатом врху. Истовремено, постоји врло, веома мало контраиндикација врхова шаргарепе ако се конзумирају као храна или у терапеутске сврхе.
Врхови шаргарепе: корисна својства
Огромна количина калцијума и зеленог хлорофила објашњава способност зеленила мркве за чишћење организма. Декоције на врховима мркве прочишћавају лимфни систем и крв од токсина.
Снажни антиоксиданс селен садржан у врховима може се користити за спречавање рака, јачање кардиоваскуларног система и побољшање репродуктивних функција спречавања раног старења. Штавише, за добијање дневне дозе чудесног селена потребне су 1-2 зелене стабљике.
Корисна својства врхова шаргарепе нису ограничена на ово:
• калцијум је неопходан за спречавање остеопорозе, јачање зуба, мишића и ноктију;
• калијум и витамин К су у стању да смање висок крвни притисак, нормализују метаболичке процесе, благотворно утичу на функционисање срца и крвожилног система;
• Витамин Ц јача имуни систем.
Декоције зелене мркве повећавају оштрину вида, спречавају очне болести и индиковани су за кратковидност и хиперопију. Веома су корисни за оне који имају вишак килограма. Због велике количине влакана, биљни чај од врхова појачава пробавне процесе и цревну покретљивост, што доприноси стабилном мршављењу правилном исхраном.
Није случајно што су наши преци редовно пили чај од шаргарепе. Љети се свјеже зеље може користити као „чај од листова“, зими сушено или смрзнуто. Да бисте направили шољу мирисног чаја, потребна вам је само једна кафена кашика сировина. Инсистирати на лечењу бујона потребно је најмање пола сата. Уз то, његов ефекат може бити појачан и другим биљним компонентама: копривом, рибизлом, малином, шибицом итд.
Које болести лече врхови шаргарепе?
Идеално је користити декоције на бази врхова шаргарепе за опће јачање и чишћење организма, спречавање анемије и недостатка витамина, те опоравак од болести.
Међутим, декоције зелене шаргарепе могу спречити озбиљније болести и носити се са неким од њих. Корисна својства врхова шаргарепе користе се у следећим случајевима:
• за превенцију срчаног удара и можданог удара због способности да враћају зидове еластичности крвних судова и одржавају их;
• за природну нормализацију високог крвног притиска и излечење прве фазе хипертензије;
• за превенцију остеопорозе и смањеног вида;
• у лечењу акутног или хроничног кашља;
• у лечењу хемороида;
• у присуству прекомерне тежине и ослабљеног метаболизма;
• да се ослободите раздражљивости, депресије, несанице;
• са редовним стресом и повећаним стресом на нервном систему;
• тровањем алкохолом ради чишћења крви и јетре током акутних токсичних ефеката;
• повећати мушку потенцију, побољшати квалитет сперме.
Декорације врхова мркве имају диуретичка својства, помажући да се ослободите натечености. Поред тога, уз њихову помоћ, можете очистити бубреге од песка.
Када мењате млечне зубе, корисно је деци да жвачу свеже лишће мркве: сок ће ојачати зубну цаклину и десни.
Врхови шаргарепе: народни рецепти
Зелене врхове можете користити у разне сврхе. На пример, да бисте се решили хемороида, морате да скухате чај од шаргарепе и пијете пола чаше три пута дневно између оброка. Курс лечења је најмање месец дана.
Упорним едемом, обољења мокраћних путева и гениталија, требате да испечете деколте од шаргарепе и носите га преко ноћи у чаши. Са нормализацијом стања, по вољи можете прећи на превентивну употребу чаја.
Биљни чај од врхова шаргарепе може лечити циститис. Неопходно је припремити концентриранији јуху: узети две кашике свеже или убране траве на две чаше вреле воде и инсистирати најмање сат времена. Узмите ½ шоље на празан стомак 20-30 минута пре јела сваких осам сати. Курс се наставља све док симптоми не нестану.
За уклањање песка из бубрега, треба да узмете врхове сушене шаргарепе (свежа неће успети). Закухајте у уобичајеном односу: кашика чаше кључале воде. Инсистирајте цијелу ноћ. Узимајте 50 мл у загрејаном облику пет пута у току дана. Курс је дугачак, најмање 8 месеци. Ако у бубрезима има камења и песка, рецепт можете користити само након консултација са лекаром или на његову препоруку. Могуће контраиндикације за врхове шаргарепе морају се узети у обзир.
За чишћење организма од накупљања токсина и токсина требате припремити редовну инфузију, узимати је двадесет минута пре оброка током месец дана. Дневно треба пити четири чаше.
Врхови шаргарепе: како се припремити
Ако се за храну користе свежи врхови, можете их одабрати у било којем тренутку. Док наранџаста шаргарепа сједи у башти, њени врхови су погодни за припрему инфузије.
Да бисте припремили зеље за будућност, морате га сакупљати у тренутку највеће концентрације хранљивих материја, али пре него што врхови почну жутјети. Идеално време је крај лета.
Сакупљени врхови морају се опрати у хладној води, сушити на сунцу, избегавајући осушење, а затим пренети у хладовину. Коначно да осушите врхове који су вам потребни у добро проветреној, засјењеној соби. Сакупљене сировине се чувају годину дана на собној температури у добро затвореној стакленој посуди.
Уместо сушења користе методу замрзавања. У том случају се припремљени врхови након сушења стављају у пластичне кесе или пластичне посуде и стављају у замрзивач.
Врхови шаргарепе: контраиндикације
Да ли врхови шаргарепе имају контраиндикације? Упркос лековитој снази, ова биљка заиста може да наштети вашем здрављу. Срећом, листа контраиндикација је мала:
• алергична на есенцијална уља или друге компоненте биљака;
• погоршање чира на желуцу;
• цревни поремећај;
• упала дебелог црева;
• повећана киселост желуца;
• улцерозни колитис.
Труднице не би требало да једу декоцију врхова шаргарепе: ово може довести до побачаја или превременог порођаја, како се повећава тон материце.
Постоји неколико контраиндикација на врховима шаргарепе, али се оне не односе само на гутање. Зелена садржи активне материје фуроцоумарин. Они могу изазвати осип и упалу код људи који имају осетљиву кожу.
Не журите са уклањањем врхова мркве. Ово је лековита зелена која може ојачати тело и ослободити га многих болести.
