Охладјење, хладна мента, паприка ...
Чим људи не назову трајницу, нашироко се користи у лековите сврхе.
Постоји неколико врста менте, али најчешћа бибер мента
Некад је вештачки узгајан при крижању воде и кестењасте метвице - дивљих биљних сорти.
Пеперминт је изузетно популарна. Узгаја се у кућним вртовима у близини куће. Мента је корисно у било којем облику. Користи се као драгоцена лековита, кулинарска, козметичка средства.
Калорична свежа нана је скоро 70 кцал на 100 г биљке.
Састав менте и начини употребе
Састав пеперминта је, пре свега, активне материје биљке - есенцијално уље, флавоноиди, танини, горчина. Есенцијално уље садржи и до 60% ментола, који када се протрља изазива благи осећај хладноће.
Сента је богата витаминима А, Ц, Б. Садржи пуно калијума, калцијума, магнезијума, мангана, гвожђа, фосфора, цинка итд.
Биљка има изражен антиспазмодички, седативни, антисептички, цхолеретиц, аналгетски ефекат.
Бујони и инфузије менте широко се користе у лечењу различитих тегоба:
1. Побољшава варење, цео састав тела је ведар, који се припрема на следећи начин: неколико кафених кашика уситњених биљних листова прелијте кипућом водом (1 шоља), смешу загрејте у воденој купељи (посуђе покријте поклопцем) неколико минута. Пијте у облику топлоте као чај.
2. Паприка је добра за здравље оних који пате. од хладноћепраћено грлобољом, кашљем. У том случају пијте декокт биљке заједно са медом.
3. Корисна својства менте чине је неопходном за поремећаје спавања. Биљка је дио колекције, којом се можете ријешити несанице.
За почетак, комбинују се листови метвице и суви цветови лаванде (2 дела), композиција валеријане и цветови камилице (3 дела). Све помешано и закувано по 2 кашике колекције кључале воде (1 шоља).
Састав лека је остављен да се инфузија, затим филтрира и пије у три дозе током дана.
4. Мента корисна за кожне болестипраћено неподношљивим сврабом. У овом случају се 50 г здробљеног лишћа биљке прелије водом (око 3 литре). Састав кувајте на врло лаганој ватри не више од 3 минута. Након тога се мешавина дода и дода у купку.
Овај састав се користи не само за осип, већ и за нервну прекомерну узбудљивост.
5. Мента је добра за тело. са дијарејом. Да бисте се решили непријатних симптома, примените ову мешавину: 1 кашика биља прелије се кипућом водом (1 шоља), извади и пије се два пута дневно - ујутро и увече у пола дозе. Предуслов је пити у малим гутљајима.
И још један време тестирани рецепт за лечење пролива на бази менте. Припремите га овако: скувајте јак чај са додатком 2-3 листова менте, укапајте у њега (пажљиво!) 2-3 капи јода. Пије се код поремећаја столице 2-3 пута дневно као редовни чај.
6. Паприка је добра за здравље људи који из прве руке знају шта је то. затајење срца. Када се аритмије користе састав од 1 кафене кашике листова биљке и 1 шоље кључале воде. Користи се три пута дневно.
7. Биљка је широко коришћена. са нервозним прекомерним узбуђењеми неуралгични болови, мучнина.
Да бисте добили ослободити од ових патологија помоћи ће алкохолна тинктура менте. Припремите га овако: За почетак, биљка се дроби у прах, а затим се 1 део сировине прелије са 20 делова вотке (најбоље алкохолом).
Мешавина инсистира 2 недеље, као што је уобичајено, у мраку, а притом не заборавите да протресете посуду са садржајем. Пијете састав кап по кап - 10-15 капи 2-3 пута дневно са чашом воде.
8. Корисна својства менте омогућавају употребу у козметичке сврхе. у лечењу акни, као и за проширене поре и суву љускаву кожу.
За прање користите уобичајени декоктни менте, куван на класичан начин.
9. Купке од менте ублажавају умор и отицање ногу, одлична су превенција знојења стопала и гљивичних болести.
За купке припремите декоцију од 100 г сецканог зачинског биља и 3 литре кључале воде. Смеша се убризгава најмање пола сата, филтрира и комбинује са водом у карлици. Држите стопала у лековитом саставу око 20 минута, а затим их исперите хладном водом.
10. Минт доноси главобоља. Довољно је протрљати сљепоочнице, чело листовима биљке и неугодност ће нестати.
11. Мања калорија ниске калорије омогућава да је користите за мршављење не без успеха. Наравно, уз помоћ само једне метвице немогуће је ослободити се вишка килограма.
Али мента је у стању да:
• ослободите се нервног преједања
• побољшати варење
• очистите организам
• смањују апетит
• ублажавање депресије
12. Паприка је добра за организам и зато се активно користи. у кувању у различитим земљама. Користи се за припрему десерта, умака, топлих јела, грицкалица, пића.
Мента се додаје колачима, медењацима, пецивима, пецивима, сладоледу. Сок се прави од укусног, освежавајућег чаја (топлог или хладног), коктела. Сви омиљени "Мојито" припремају се у две верзије: са алкохолом и без.
Уље паприке користи се у припреми алкохолних пића, у кувању, у парфумерији.
13. С ментом можете кухати маска за прекрасну косу. За почетак комбинујте малу гомилу биљака са коре мелисе и храстове коре (2 кафене кашике свака). Затим је кипућа вода (700 мл) додата композицији и остављена да стоји преко ноћи.
Ујутро се вода испусти и у састав се дода кефир (2 шоље). Затим се све измеша и смеша утрља у корење косе. Држите маску 15-20 минута, а затим све исперите водом.
Савет: која је корист за тело?
Главна употреба менте је у њеном позитивном утицају на нервни систем људског тела. Обичан чај од менте, пијан након напорног радног дана, у стању је да вам пружи добар осећај, даје виталност и снагу.
Пеперминт је добра за здравље с обзиром да може побољшати рад мозга, стабилизовати рад срца, побољшати циркулацију крви, проширити крвне судове.
Биљка је 100% природни производ који је (у неким случајевима) замењен синтетичким лековима.
Паприка је изузетно благотворна за пробавни систем. Побољшава апетит, подстиче производњу пљувачке и желудачног сока, што заузврат, доводи до лако пробаве хране.
Сента освежава дах, чисти тело од токсина. Уз то, биљка побољшава функцију јетре и жучне кесе.
Мента се бори против штетних бактерија које насељавају кожу и слузокоже. Захваљујући метвици, код акни можете постићи благи ефекат чишћења. Биљка кожу чини податном.
Болести код којих мета има терапеутски ефекат:
• пробавни поремећаји
• гастритис
• упала зуба и десни
• анксиозност, нервоза, несаница
• главобоље, менопауза
• хипертензија
• упала коже
• гинеколошких проблема и болести горњих дисајних путева
Савет: шта је штетно за здравље?
Представници јачег пола чули су за опасности менте за потенцију. Као што знате, биљка има изражен седативни ефекат. Благотворно делује на нервне, емоционалне људе и оне који су у стресној ситуацији.
Умирујући и опуштајући ефекат менте може проузроковати привремени губитак „мушке снаге“. Ово плаши јачи пол, иако нема другог разлога да верујемо да је мента штетна за здравље мушкараца.
Шалица или две мирисног чаја од менте на дан је савршено безбедна и радије корисна него штетна за здравље снажне половине човечанства.
Али с хипотензијом треба избегавати алергије на ментол, варикозне вене, болести јетре и бубрега или потпуно напустити употребу менте.
Штета и благодати менте за труднице и дојиље
Са свим својим корисним својствима, метвица се не препоручује за употребу током трудноће. Чињеница је да је биљка, иако природна, лек. Има своје нежељене ефекте.
Паприка мента садржи пуно хормона естрогена, што може изазвати побачај или превремени порођај.
Међутим неки стручњаци дозвољавају употребу трудница мала количина чаја од менте дневно (до 4 шоље) како би се избегла мучнина, жгаравица, надимање.
Али под строгом забраном за будућу мајку - есенцијално уље менте. Са тим мишљењем се слажу и сви лекари.
Што се тиче мајки које доје, боље је да привремено напусте ароматизирано пиће како не би изазвале смањење количине млека.
Мента за децу: корисна или штетна?
Корисна својства менте чине је скоро неопходном у лечењу различитих тегоба. Савремени педијатри још увек нису добили заједничко мишљење, од које се старости може дати ковници: од 3. или од 5. године?
На ово питање не постоји јединствен одговор. Али познато је да је беба мента контраиндицирана. Ако се суочите са проблемом: дајте ли детету чај или декоцију менте или не, онда је најбоље да потражите помоћ педијатра. Знајући карактеристике вашег детета, лекар је у стању да исправно реши проблем.
Да ли је мента добра или лоша за здравље? Умирујући, лекови против болова, противупални, експекторанси, адстригентни природни лекови - метвица је неопходна у лечењу многих болести.
Не превише калорична метвица омогућава вам употребу ароматичне биљке за мршављење. Поред тога, мента се бори са кожним проблемима. А шта је са напитком од менте који даје енергичност, виталност и добро расположење?
Паприка је добра за људско тело када се мудро користи.
