Тридесет и пет година је дефинитивна прекретница у животу сваке жене. После 35 година, жене желе да сачувају лепоту свих расположивих средстава. До овог доба многи се појављују изражене боре, еластичност коже је изгубљена и контура лица је изобличена. Њега коже лица се много разликује од поступака у млађој доби. Уз свакодневну и правилну негу могуће је успорити процес старења коже.
Карактеристике коже након 35 година
После 35 година, свака кожа пролази кроз старосне промене: стварају се све више бора на лицу, млитавости и опуштености. Он производи мање колагена и еластина, подржавајући еластичност и чврстоћу наше коже. У овом узрасту, кожа постаје тања и суши, а процедуре обнављања у телу успоравају.
Козметичари препоручују редовну негу против старења.
Ипак, прилично је тешко дати универзални савјет старосној групи од 30 до 40 година. Стање коже у овом узрасту је веома различито. Жене са сувим типом коже су преплављене осећајем сувоће, затезањем коже, а постоје и притужбе на појаву бора. Власници масне коже, и даље су забринути због масног сјаја у Т-зони.
Ако не почнете да бринете о свом лицу на време, онда такви недостаци као:
- Флаббинесс;
- Вринклес;
- Пигментација;
- Васкуларна мрежа на образима;
- Торбе испод очију;
- Отечени капци.
Таква разочаравајућа слика модерне жене може се радикално променити уз помоћ одговарајуће неге лица.
Правила за негу коже
Потребно је препознати чињеницу да за 30 година кожа почиње губити еластичност. Чак и ако, гледајући се у огледало, не приметите промене у годинама, не треба се опустити. Зато водите рачуна о њези коже, чак и ако се чини да је у савршеном стању.
Дерматолози кажу - старење долази нагло и неочекивано. Пре него што почнете правилно да се бринете о вашој кожи после 35 година, важно је да одредите тип ваше коже. Кожа је подељена на следеће типове:
- Оили;
- Дри;
- Цомбинед;
- Нормално
Према козметолозима и дерматолозима, током година кожа мења своје карактеристике. То потврђује и чињеница да претходно помагање производима за негу коже више не функционише ефикасно.
Да би се епидермис одржао у добром стању, потребно је одабрати одговарајућу козметику. Значајну улогу играју правилна исхрана, свеж ваздух, активан начин живота и хармонија са самим собом.
Чишћење
Прва ствар коју треба да урадимо је да се бринемо о кожи - прање. Строго је забрањено прање сапуна. Суши кожу и веома је негативна за њено стање. Изаберите кожу по типу коже.
Прање већ почињете да се бринете за своје лице, јер прави алат решава одређене проблеме. Ујутро уносимо кожу у тон, пијемо витамине, припремамо се за наношење козметике, а навечер се ослобађамо вишка шминке, кожних масти, прљавштине и прашине.
За чишћење коже идеална је колагена пјена за прање.
У неколико речи о својствима колагена:
- Јача оквир коже;
- Поравнава контуру лица;
- Блокира губитак влаге.
Не препоручујемо употребу лосиона или тоника након чишћења, јер узрокују сухо лице. Након прања коже исперите пешкир, не трљајте га и не истежите. Ако је ујутру довољно само да се опере са пјеном, онда у вечерњим сатима чишћење треба бити темељније. Козметолози саветују да се козметика не испире пре спавања, већ одмах након повратка кући.
Хидрирање и исхрана
Након чишћења лице треба да буде хидратантно. Многи људи имају превелику наду у хидратантну крему након 35 година, наводно треба да је влаже и заштити од сунца, уклони пигментацију и изглади боре. У ствари, функција креме је примитивнија и једноставнија.
Приликом одабира креме, имајте на уму да има сезоналност. Љети је боље одабрати хидратацију, а зими храњиву храну.
Овлаживач има 3 главне употребе:
- Моистуризинг;
- Заштита;
- Повер.
Најважнија функција је хидратација. Може се упоредити са начином на који пијемо 2 литре воде сваки дан како бисмо убрзали метаболизам. Хидратантни производи стабилизују метаболичке процесе у кожи.
Ако говоримо о заштитној функцији, хидратизатори штите кожу од ултраљубичастих зрака и слободних радикала. Антиоксиданти се боре против слободних радикала. Као део производа присутни су у облику витамина Ц, Е, екстракта зеленог чаја, итд.
Нутритивна функција је синоним за омекшивач. Овде су креме са дебљим текстурама. Типично, ови алати допуњују церамиде. Церамиди су важна компонента ћелијске мембране. Способност ћелије да се дели ће зависити од њихове количине и квалитета. Ове ћелије су веома важне за зрелу и суху кожу.
Рејувенатион
У борби против бора, лијекови против старења су најбољи начин. Анти-аге креме се разликују од хидратизирајућих само у томе што садрже посебан заштитни и храњиви комплекс.
Будите сигурни да сами изаберете одговарајућу есенцију или серум, у суштини то је иста ствар. Серум садржи повећану концентрацију активних састојака и функционише као независан производ и повећава ефикасност креме.
Креме против старења одржавају кожу у добром стању, успоравајући процес старења.
Козметичари саветују да одаберете есенције са екстрактом пужева. Есенција помаже у одржавању увећаних пора у тону, осветљава, елиминише мале боре и осип. Постоје есенције са колагеном које помажу да се произведе природна супстанца која продужава младост и лепоту.
Дневна и ноћна нега
Након 35 година старости, неопходно је спровести процедуре у козметичком салону, односно посетити козметичара и допунити свеобухватне курсеве за негу изгледа. Важно је и да се брига о епидерми код куће и изабере одговарајућа козметика.
Са годинама, кожа лица постаје све осетљивија и хировитија, тако да природне лекове треба додати дневној нези. Они су више бенигни, а активни природни састојци у саставу ће додати мекоћу коже.
Додајте интензивне хидратантне маске за лице свакодневној нези. У таквим маскама најчешће садржи витамин Е, Ц, А. Корисне супстанце његују кожу, чинећи је баршунастом и свежом.
Најважнија ствар у њези коже је уклањање пилинга. Овај тип пилинга је боље замијенити меким пилингом, који ће њежно уклонити стратум цорнеум и не озлиједити нове станице.
Нега коже почиње не само специјалним производима, већ и редовним навикама. Пијте 2 литре воде дневно како би ваша кожа била храњена и мека. Можете га и хранити соком од алое вере или свјежим краставцем. Потпуни сан ће спријечити модрице и вреће испод очију.
Нега лица током хладне сезоне
У хладној сезони не треба да будете тужни, време је да вратите кожу. Лети, кожа је била сува, колаген и хијалуронска киселина су брзо уклоњени са коже. Губитак нутријената и витамина, губитак еластичности и свјежине утјечу на кожу лица. Због тога је потребно обновити га уз помоћ крема са појачаним ефектом. Не заборавите на усне, које такође требају сталну хидратацију и исхрану.
Када је изложена хладним температурама, кожа лица постаје осетљивија и сува. Количина себума која се ослобађа током топлог периода смањује се у хладној сезони, тако да лице не треба толико чишћења. Кожи лица треба храну, хидратацију и повећану циркулацију крви.
Ако су љети третирани анти-аге есенцијом, онда зими мијењамо крему на густу текстуру.
Одабир креме за лице након 35 година
Са годинама, кожа лица постаје тања и посебно је потребна заштита и хидратација. Не треба се надати да ће крема помоћи да се изглаве боре или неправилности коже. Од креме прво треба очекивати квалитетан рад у горњем слоју епидермиса.
Експерти идентификују 4 типа старења:
- Уморан - смањује еластичност епидермиса, наравно за жене са нормалним типом коже. Јасноћа овалног лишћа лица, боре нису изражене. Обележена нега: повећава еластичност коже;
- Гравитацијско - лице почиње да "клизи" према доље, формирајући носолабијалне наборе. Ово је уобичајено код жена са масном кожом. Обележена нега: обнавља облик лица;
- Комбинована - најчешћи облик старења. Одлазак са ознаком: од бора;
- Мале наборане - најчешће се јављају код жена са сувим типом коже, са ослобађањем минималне количине себума. Обележена нега: изглађивање;
Примери ефикасних крема за 35 година:
- Елла Бацхе - овлаживач за дуготрајно ношење. Када се наноси на кожу, она добро влажи, брзо упија, има дугорочни ефекат исхране коже;
- Крема "Ревиталифт лифтинг царе" из Л'Ореал Парис, која помаже у враћању еластичности, уклањању бора, има регенеративни учинак;
- Ретинол 0.3 крема за његу коже, СкинЦеутицалс обнавља епидерму, посвјетљује старосне пјеге и заглађује боре.
Како одабрати маску за лице након 35 година?
Употреба маски за лице може изравнати тон коже, хидратизирати, нахранити, изгладити боре. Маске су најчешће пуне активних супстанци које имају за циљ постизање брзог ефекта.
Зрела кожа треба лифтинг ефекат, додатну исхрану и јачање.
Једном или два пута недељно треба да пробате различите маске за лице. Маске су средство за чишћење, хидратацију, нивелирање, анти-аге и ноћ.
Примери маски за стару кожу лица:
- Ноћна њега Акуалиа Тхермал из Вицхи - ова маска храни епидерму влагом и витаминима, чинећи је глатком и баршунастом;
- Децлеор маска за подмлађивање "Магнолија" - утиче на процес пилинга, витамини се боре против слободних радикала, а колаген одржава ниво влаге;
- Енергие Де Вие екфолиант маска из Ланцоме изједначава текстуру коже и тон лица. Природни састојци у саставу тонирају и умирују кожу.
Маске ће помоћи да се кожа одржи у тону и попуни недостатак елемената неопходних за нормално функционисање епидермалних ћелија.
