Већ од памтивијека лингонберри су називали „бобица бесмртности“. То апсолутно није изненађујуће, јер корисне материје у његовом саставу стално надокнађују недостатак елемената у траговима потребних за нормално функционисање организма.
Берба се користила у лековите и козметичке сврхе. Уз то, има врло добар укус - пријатна киселост обилује усном шупљином свежином.
Корисна својства бобица јагода нису сумњива - ова бобица се препоручује и одраслима и деци.
Садржај калорије и састав бобица
У саставу лингових боровница је заиста пуно драгоцених материја и витамина:
• витамини - А, Б, Ц, Е;
• танини;
• каротен;
• киселине - јабучна, салицилна, лимунска;
• минерали - фосфор, магнезијум, калијум, калцијум, манган.
Јагоде имају мало контраиндикација, па их скоро сви могу користити у терапеутске и профилактичке сврхе. Уз то се бобица препоручује да буде укључена у мени за мршављење. На 100 грама производа, 46 кцал. Доказано је да активне компоненте смеше могу убрзати метаболизам и нормализовати рад пробавног тракта, што подстиче разградњу масног слоја.
Лингонберри: корисна својства за организам бобица и лишћа
У лековите сврхе могу се користити не само плодови боровнице, већ и листови биљке. До данас постоје многи лекови направљени на основу ових компоненти који поседују цхолеретиц, диуретик и дезинфекцију.
Лингонберри: корисна својства лишћа
1. Антимикробни ефекти.
2. Користи се за лечење упале бубрега и реуме.
3. Са смањеном киселошћу стомака.
4. Велики број витамина може повећати отпорност организма на инфекције, а декоција листова боровнице је одлична превенција прехладе.
5. Уклоните устајале токсине из тела.
6. Декоција листова боровнице нормализује столицу и побољшава пробавне процесе.
7. Одличан диуретик.
Лингонберри: корисна својства бобица
1. Користи се за крварење из матернице, надокнађује недостатак хранљивих материја у организму.
2. Угасите жеђ.
3. Ублажите човеково стање хладноћом и грозницом.
4. Танини очисте организам соли тешких метала.
5. Нормализујте вид.
6. Ублажите отицање.
7. Идеалан дијафоретик - ублажава грозницу при прехлади.
8. Користи се за лечење упалних уролошких болести.
Предности лингонберри-а током трудноће
Бобица је драгоцјен извор корисних витамина и других хранљивих састојака, па се препоручује уврстити у исхрану труднице.
1. Зими бобица је посебно важна. Хранљиви састојци засићују тело витаминима, што смањује ризик од прехладе.
2. Састав такође садржи витамин Е који нормализује функционисање нервног система и елиминише симптоме депресије - ово је врло важно за будућу мајку.
3. Витамин П омогућава вам да нормализујете крвни притисак и ублажите отицање.
4. Засићује тело гвожђем, а истовремено регулише ниво хемоглобина у крви.
5. Калцијум, који се налази у саставу, је користан не само мајци, већ и њеном нерођеном детету. Овај микроелемент доприноси стварању скелета плода, јача зубну цаклину жене и њен скелетни систем.
Пре него што једете лингависе током трудноће, о контраиндикацијама треба да се разговара са лекаром како би се избегле негативне последице по плод и будућу мајку.
Лингонберри: корисна својства за циститис
Многе се жене зими суочавају са болешћу попут циститиса. Упала мокраћне бешике изазива нелагодност, иако је веома опасна, врло је важно започети правовремени курс лечења. Лингонберри је одлична превенција циститиса и први асистент за жену у случају болести.
Рецепт број 1
Сјецкани листови јагода (1 кашика) морају се сипати чашом кључале воде и инсистирати 1 сат на тамном месту. Добијени напитак се филтрира и конзумира у 3 дозе током дана. Обавезно једи.
Рецепт број 2
Следећи састојци су помешани - листови бобица (3 дела), жалфија, љубичица и маслачак (по 2 дела), камилица и метвица (по један део). Сува мешавина је помешана, узима се 1 кашика и 0,5 литара кључале воде у пару термос. Пиће требате пити 8 пута дневно по ¼ шољу током 3 дана, а затим 4 пута дневно по ¼ шољу (још 3 дана).
Лечење код куће боровницама, чија су корисна својства несумњива, траје највише 7 дана. У том случају морате се посаветовати са својим лекаром, допуњујући курс другим лековима.
Рецепти традиционалне медицине са лингонберри-има
Рецепт број 1: обогаћени чај
Насјецкани листови јагода се пари 0,5 шољица кључале воде - посуда се уклања на тамном мјесту док се потпуно не охлади. Овај напитак препоручује се пити 2 пута дневно пре оброка. Задржава многе корисне витамине и супстанце које јачају имуни систем.
Рецепт број 2: Вода бобица
Ефикасно лаксатив - нормализује цео гастроинтестинални тракт, не изазива зависност. Стаклена теглица напуњена је до врха бобицама, а затим се наточи хладна прокувана вода. Морате инсистирати на леку 3-4 дана, а затим узимати 1 чашу пре спавања. Вода од бруснице чисти црева, уклања токсине и токсине.
Рецепт број 3: Инфузија бобица
200 грама бобица се испере кипућом водом кроз фил, а затим се напуни хладном водом (400 мл) и инфузује најмање 7-8 сати. Добијени производ се узима 4 пута дневно пре јела, 150 мл. Пиће је ефикасно код гастритиса, опстипације и болести јетре.
Рецепт број 4: Декоција за стоматитис и болести десни за испирање
Осушени листови прелију се кипућом водом - 10 грама 200 мл воде. Тада је потребно све ставити у водену купељ на пола сата. Чорба је филтрирана, додаје се топла вода (пола чаше). Алат савршено уклања упалу десни. За најбољи ефекат, испирање се понавља сваких 3-4 сата.
Рецепт број 5: средство за побољшање метаболизма
Осушени листови купине (3 кашике) прелију се са 500 мл кључале воде и кухају 20 минута у воденој купељи. Производ се мора оставити да се охлади на тамном месту, а затим га проциједити. Чорба се пије пре јела 3 пута дневно у ¼ шољи.
Лингонберри: контраиндикације
Упркос чињеници да бобице и листови бобица садрже огромну количину корисних за тело, постоји неколико „бутова“ који у одређеним случајевима забрањују превенцију и лечење лековима и инфузијама из производа.
Лингонберри: контраиндикације
1. Једење бобица помаже у снижавању крвног притиска, тако да људи са хипотензијом могу јести јагоде строго у складу са лекарским саветима.
2. У случају индивидуалне нетолеранције на бобицу.
3. Састав садржи танине који могу штетно утицати на здравље људи ако имају бубрежне болести.
Лингонберри је врло здрава бобица која се препоручује и одраслима и деци. Лагана „киселост“ употпунит ће кулинарско ремек дјело са посебном аромом. Рођаци неће моћи одољети овој делицији.
