Многи људи знају да је мед не само укусна посластица, већ и веома здрав, што повољно утиче на стање имунолошког система.
Широко се користи у лечењу и превенцији већине болести.
Међутим, уз све то, мед је веома алерген производ.
Због тога, младе мајке то опрезно дају својим бебама и често себи постављају питање: "У којој доби и какав мед могу деца да користе?"
Да ли је могуће давати мед деци млађој од једне године
С обзиром на сва корисна својства овог производа, многи верују да је мед права ризница витамина и хранљивих материја за бебу. Нарочито се гнедава у мешавини са вештачким храњењем као заслађивачем. Заиста, често младе мајке примећују да ако се мед дода смешу или млеку, бебе не пате од прехладе, не пате од стварања гасова, боље спавају.
Међутим, и поред свих позитивних критика младих мајки, лекари и даље не препоручују давање меда деци млађој од једне године. То је због чињенице да природни мед у свом саставу садржи споре бактерија које пчеле сакупљају нектаром. Мед није могуће очистити од таквих бактерија, чак ни уз коришћење посебних технологија.
Тело одрасле особе има имунитет на ту врсту бактерија, јер је његов имуни систем и пробавни тракт сузбијају и прерађују. Што се тиче беба до годину дана, њихов имунитет није савршен у том узрасту, а пробавни сокови немају довољну киселост да сузбијају такве микроорганизме. Због тога, у случају продора таквих бактерија у бебино тело, микроорганизми почињу активно да се развијају и размножавају у бебиним цревима, производећи и ослобађајући токсине.
Овај процес доприноси развоју озбиљних цревних тровања попут ботулизма. Стога се употреба меда од стране детета до годину дана сматра изузетно опасним, што може чак довести и до смрти. У многим западним земљама званично је забрањено давати мед деци млађој од једне године, а то се чак наводи и на паковању овог производа.
У којој доби деци могу давати мед
Неки лекари верују да се мед може деци давати у малим количинама тек након навршених 18 месеци. Међутим, већина лекара склона је чињеници да мед не би требало да конзумирају деца млађа од 3 године. Не заборавите да је ова слатка посластица озбиљан алерген. Чак и ако нема алергијских манифестација, али конзумирати мед у већим количинама од ране доби, то може допринијети развоју алергија у будућности.
Ако родитељи ипак одлуче да дјетету дају мед, требало би да се придржавају доза које препоручују лекари како не би наштетили детету. До 2 године, количина меда поједена дневно не би требало да пређе пола чајне кашике. Након навршене две године, дозвољено је јести до једне кашике дневно. Препоручљиво је додавати мед у чај, млеко или житарице. Не разблажавајте мед прокуханом водом.
Родитељи би требало да прате стање коже и дететову реакцију на овај производ да не би пропустили ефекте алергија. Ако се појаве дијатеза или друге манифестације алергијске реакције, забрањено је наставити давање меда детету.
Поред тога, ако беба плаче и одбија јести мед, немојте дете инсистирати и присиљавати. Препоручује се мед користити увече или ноћу. То ће повољно утицати на процесе варења и спречити стварање гасова, као и допринети добром мирном сну бебе.
Које врсте меда могу деца
Најмлађи и најмање алергичан је мед креч. С њим бисте требали почети ако одлучите да дјетету дате мед. Не препоручује се растворити у топлим напицима, јер истовремено губи корисна својства. Немојте давати мед од липе пре ходања. То је због чињенице да ова врста меда стимулира систем знојења, што може узроковати прехладу ако се нађе у пропуху.
Предшколској деци се не препоручује давање меда од биља. Пожељно је да производ буде из једне биљке меда. То је због чињенице да се мешане сорте меда сматрају алергичнијим. Поред тога, треба бирати лаке сорте. Такође носе нижи ризик за алергије у поређењу са тамним сортама.
Након старости од 7 година препоручује се употреба прополис мед. Ово је најмоћније средство заштите тела од прехладе. Међутим, за разлику од липовог меда, прополис треба давати детету непосредно пре шетње. Ако се такав поступак предузме у правилу, прехладе неће бити застрашујуће за дете, чак ни у јесење-зимском периоду. Поред чињенице да прополис повољно делује на имуни систем, то је и одличан природни антибиотик, на који није развијена резистенција. За прехладе, лекари препоручују не само конзумирање меда, већ и гргљање тинктуром прополиса. Међутим, то се односи на децу старију од 7 година. За предшколску децу се препоручује да се код прехладе разблаже липов мед у чаши топлог млека.
Мед је заиста природно складиште витамина и хранљивих састојака у људском телу. Јачањем имунолошког система требало би се бавити већ од детињства. Међутим, увек је потребно придржавати се мера и здравог приступа. Ако родитељи одлуче да дају меду беби, требали би пажљиво слушати савете стручњака, како му не би наудили, као и пажљиво надгледати дететову реакцију на овај јединствени производ.
